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【TIPNESS】この奥にプールがあります 2F【渋谷】

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/09 23:43 ID:ekGW12op
第2弾でつ

前スレ
この奥にプールがあります【渋谷】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068089316/l50


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/09 23:43 ID:HgNQd6W2
ありがとう!

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/09 23:44 ID:gA3eOqqQ
乙です。

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/09 23:46 ID:HgNQd6W2
芸能人みかけたら、またカキコするよ。

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/09 23:57 ID:gA3eOqqQ
>>4
ヨロシコ

俺が見かけたのは吉村とNHKのアナウンサー(オンエアバトルの人)くらいかな。
目があんまりよくないので全然自信ないけど。

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 00:02 ID:dJHgdfdI
仲のいい人が教えてくれるので、ほぼ把握できます。
これからも楽しい展開をしていきますから、お楽しみに!

恋の空騒ぎの○本○ぐ○みさんたびたびきてますよ。

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 00:07 ID:dJHgdfdI
追加
953参照

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 00:19 ID:dJHgdfdI
このスレ纏まりがあって、すごい!

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 05:49 ID:ty/LMyxw
昔加藤あい来てなかったですか?

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 06:18 ID:25xEI6sH
あさあげ〜
ミントの日です。

加藤あいさんですか?高1の時のなま彼女たまたま見たことありますが、
来てたんですか?
聞いてみます。

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 08:05 ID:BErOUNd1
菊○さん、ドラマ撮影のためしばらく来れないみたいです。

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 09:12 ID:BErOUNd1
それでは、トレーニング行ってきます♪

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 10:54 ID:rCG0sU8B
はなまるとかに出てるアナウンサー、皆藤さんって人見た事あるヨ

14 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 13:52 ID://dS9XNl
お昼あげ

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 16:13 ID:BErOUNd1
トレ行ってきました〜。
プールエリアでめぐみさんらしき方みたような・・・

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 17:14 ID:BErOUNd1
>14
いつもサンクス

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 20:10 ID:9e9djtXm
ロッカールームで盗難が増えているらしいです。

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 20:48 ID://dS9XNl
>えー?!
知りませんでした。
ロッカー開けて、さらに貴重品ボックスも開けるの?

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 20:49 ID://dS9XNl
すみません。↑のは
>17さんにです。慌ててしまいました。

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 21:38 ID:9e9djtXm
>19
すり替えられると気づかないらしいよ。これ今の手口らしいけど、それ以前に
指しっぱなしの鍵自体に問題があるのでわ。
複製しようと思えば可能だし、スタッフの持ってるすべてのロッカーに対応する
鍵自体の管理さえわからん。
まぁ疑ったらきりがないが、不安ならフロントかセキュリティボックスに預ける
しかない。

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 21:44 ID://dS9XNl
>20さん
レスありがとう。
ロッカー開けても貴重品ボックスが開かなければいいのだけど。。
なんだか嫌ですね。

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 21:47 ID:9e9djtXm
>21
まぁ渋谷の場合、貴重品ボックスあるけど過信しないほうがよろしいかと。

きょうトレ行きました〜?

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:01 ID://dS9XNl
今日はトレお休みでした。
明日行きまーす♪

24 :孤独なティッパー:04/03/10 22:08 ID:L5NMe48K
新スレ立て乙です。


25 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:11 ID:9e9djtXm
どうもです。元気ですか?

弱い負荷で継続して30分以上運動すれば効果がでてきますよ。
たとえばプールでのウォーキングですね。
次にキック系のレッスンに継続して参加していれば、予定どおりダウンサイズ
します。

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:23 ID://dS9XNl
>25さん
私へのレスでしょうか?

筋トレ30分以上ってことですよね?
がんばります!
プールウォーキングの代わりにミルで傾斜をつけて1時間、
でもダイジョーブかな。

27 :25です:04/03/10 22:29 ID:9e9djtXm
>26
すいません。あなたにで〜す。
もちろんミルでもいいのですが、水の抵抗を考えるとプールの方が
効果があるのでわと。
好きなトレでど〜ぞ!

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:33 ID://dS9XNl
>27
ありがとです。
プール・・スッピンが怖くて行けないのよんw
行ってみたいものですw

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:44 ID:U+JYdlc8
>>24
おぉティッパーどの〜
久しぶりですねぇ。

どのでしたか、わかりませんでしたよ。
昨日の一体感は素晴らしかったですね。

前スレで指示だしたの自分です。


30 :孤独なティッパー:04/03/10 22:45 ID:L5NMe48K
なんとか元気にやってます(って、俺に聞いてないか?)。
ただ、仕事は和解が立て続けに流れたりとかなりストレス
がたまってますが・・
明日は、ボクシングでストレス解消しようかと。


31 :孤独なティッパー:04/03/10 22:47 ID:L5NMe48K
>>29
およ!勘違いしてた。てっきり、25が29さんかと
思ってました(言葉遣いから)、おはずかしい。
昨日の一体感?申し訳ない、昨日のことはよく
わからんちんです。

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 22:54 ID:U+JYdlc8
>>31
たのんますよ。
あっちがぜんぜんですよ。

33 :孤独なティッパー:04/03/10 22:59 ID:L5NMe48K
2行目の意味わからんちんです。

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/10 23:27 ID:U+JYdlc8
>>13
皆藤さんって、アナウンサー?
俳優ではなかったでしたっけ?

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 06:18 ID:uljX7rDG
朝あげです。

コムサの人って、プールエリアいきますか?

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 08:03 ID:lcM7Pjc3
おはよーです。

プールエリアは行きませーん。
ジムエリアだけです。
34さんは今日プールですか?
がんばってくださいねー!


37 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 08:21 ID:refQw7nU
はい、そうです〜。

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 19:06 ID:lcM7Pjc3
夜あげ

39 :34でつ:04/03/11 20:44 ID:uljX7rDG
>38
トレいってきました。コムサさんは今日は休みですか?

なぜプールエリア行かないのです?またお化粧するの面倒だから?


40 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 20:59 ID:lcM7Pjc3
>39
今日行きましたよー。

プールはスッピンが嫌だからですw
マシン&ミルでも汗がすごいので面倒なのは同じなんですけど。
プールは見たこともないのw

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 21:13 ID:uljX7rDG
>40
な・な・なんと!あんな癒される空間があるのに・・・もったいな〜い!

なぜそんなにスッピンいやなのでしょうか?みな知らない人ばかりだし
わかんないですよ。
自分のまわりの方々は気にしないでプールエリア来てますが・・・。
あっ、気にしてないのか(w

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 21:23 ID:lcM7Pjc3
>41
そんなこと聞くと惹かれるなー。
前にセントラルに行っていた時はプールしか行かなかったのに。
極端すぎる自分w

なんかねー、人はいいんですけど自分が許せないんだな。
なのでティップでプールに行くことはないと思います。

41さんはカフェ利用したことありますか?
ごはんとかどうなのかなー。

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 21:29 ID:uljX7rDG
>42
今度コムサ利用してみようと思います。良い位置にありますね。
ごはんは外食ばかり・・・。

ひとつ聞きたいんですけど、よくひとりで二年以上も継続できてますねぇ。
すぐ辞めてしまう方多いのに、たいしたものです。

ズバリ秘訣は・・・!

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 21:39 ID:lcM7Pjc3
>43
秘訣ですか・・。
やらないと体型が崩れるんじゃ?という気持ちでしょうかw

ジム友達も欲しいですが、
もともとマイペースなので一人でもいいかな。
普通に知り合いができればそれでもいいですし。


45 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 21:48 ID:uljX7rDG
>44
ですよねぇ。

あしたは、夜プールのみにします。やりすぎてしまうので。

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 22:00 ID:MhNCmyAl
苦手なイントラがいます。
声が聞き取り辛くて、説明が雑。
今までそのイントラのレッスンは避けてきたんですが、
4月からはそのイントラのレッスンしかスケジュールが合わないんです。
あ〜・・・激しく鬱。

みなさんは苦手なイントラっていますか?

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 22:01 ID:lcM7Pjc3
お互いがんばりましょう♪
明日がんばってね〜!

おやすみなさ〜い。

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 22:06 ID:/wM5FVHV
苦手っていうか、男のレッスンはいとわろし。
漏れ♂だもんでw

声が聞き取りづらいとか説明が雑とかは直接その人にいってあげるか、
Voiceに書くかすればすこしは改善するかと。
(個人的には前者のほうがいいかな、とも思う)
声質を変えるのは無理だとしても、ゆっくりしゃべったり、
説明の仕方を変えたりってのは努力でどうにでもなるので、
イントラ本人のためにも注意してあげたほうがいいんじゃないでしょうか。

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 22:37 ID:GCfmUQo9
>>46
何のレッスンかなー??
私も同じように感じるイントラがいるので。
ラッシュ系なんですが。

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 22:48 ID:MhNCmyAl
Dr.フィットネス(有料の)ってスタッフを指名できますか?
いつも会うスタッフ(同性)にお願いしたいんですが。
フロントで訊けばいいんでしょうが、
いつも忘れてしまって・・・。

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 22:59 ID:uljX7rDG
>50
パーソナルトレーナーではなくて?

52 :50:04/03/11 23:12 ID:MhNCmyAl
>51
いや一回だけで、メニューを作ってもらうやつです。

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/11 23:31 ID:uljX7rDG
>52
フロントで予約して、スタッフとのスケジュールとあえばご指名
できるのでは?

54 :46:04/03/12 00:58 ID:QWub26/7
>48
voiceってシステムや設備についての要望を書くものだと思っていました。
今度、見てみます。

>49
ラッシュ系です。
以前に名前が出ていたAさんではありません。
Aさんのレッスンは結構好き♪

4月からは早起きして朝のに出ようかな・・・。

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/12 06:10 ID:bJkfC4U8
朝あげ

みなさんそれぞれの目標もってがんがりましょう!

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/12 10:12 ID:Q+E/NoR7
とても人気のあるイントラさん♀辞めてしまいますね。
そしたら今までそのレッスンに出ていた皆さんはどうするのかな?

57 :45でつ:04/03/12 22:48 ID:naJYVjGN
>47
ガンガン泳いできました。

コート着ていかなかったからワイシャツの襟元がスースーして寒かったよん。ふにゃあ

58 :27:04/03/12 23:43 ID:DfURZkzZ
>28
その後、トレの調子いかがです?

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/13 07:06 ID:rjjiWDw3
朝あげ

みなさん体調いかがですか〜?
やりすぎはいけませんぞ。

イントラからもらったチョコのお返し何がいいかな?(もちろん義理w
あ〜〜鬱だ〜

60 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/13 12:38 ID:rjjiWDw3
トレ行ってきました。

上で話題のロッカーキーの件だが、3月始めに一斉に替えたらしいが、問題解決にならんような。
まぁきちんと貴重品ボックスに入れたおいた方がいいですな。

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/13 19:06 ID:Bc8WXmvj
ひきあげ

62 :孤独なティッパー:04/03/13 22:00 ID:bLOEH/SN
スタッフもスタジオプログラムとかに出てるのかな、
今日PRで、それらしき人がいたけど。

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/14 03:57 ID:ILfrt7Ym
>5
オンエアバトルといえば、
名刀長塚でしょ。
TVとスタッフ姿が違いすぎる・・・!!

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/14 23:15 ID:d/wwD2fg
すくいあげ

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 00:26 ID:2PZf3f05
っていうか、汗掻いてようが掻いてまいが、マシン使ったらちゃんと
タオルで拭こうね♪
特に拭いていかない育ちの悪いと思われる女の子が多いよ。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 00:45 ID:uZJhTD0w
女は話し声がでかい。
どうにかならんのか。

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 01:34 ID:qFqvTv1g
>>21さん。
ロッカー被害はスタッフの不注意&教育不足が大きいと思います。
先日、ロッカーの鍵を無くしたという人が騒いでいて、スタッフを呼んできて開けさせていました。
スタッフも、忙しかったのか、煽られて慌てたのか、
身分も確認せずに「こちらでよろしいでしょうか?」といって頭を下げて行ってしまいました。
一ヶ月くらいの間に、別の店舗も含めて、3回も同じ状況を見て、3回とも相手の身分確認をしていなかったのでちょっと不信感がでてきました。
そのうちの一回は、貴重品ボックスを開けていたので、ちょっと心配です。
親切な対応は良いのですが、セキュリティに関してははっきりしたマニュアルを掲示して欲しいものです。
日本人は相手を「疑う」こと自体が「失礼」と思いがちですが、仕事帰りに携帯電話などを盗まれたらと思うと、ぞっとしてしまいます。
皆で何かアクションを起こしませんか?

68 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 02:45 ID:uZJhTD0w
>>67
よそのジムに移動しる。

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 16:37 ID:B0clRM2c
There are a lot of gays in there,must done away with them.

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 16:41 ID:2Nnte8Rr
>67
私も開けてもらったことあります。
ロッカーの鍵ではなくて貴重品BOX。
ぼーっとしててクルクルしてしまいわからなくなってしまったの。
その時はただただ助かったのですけど。

最近、トレしててもなんかロッカーが不安。
心配性か?ww

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 18:03 ID:KvpS2k9o
大ジョブでしょ。
過去に鍵かかってんのに
財布とか盗まれた事件があったの?

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 18:09 ID:FOfQl+mA
>71
最近ロッカーでの盗難が増えてるという警告が出てるんだが、知らないのか?
鍵かけてても盗難にあってるってことだ。

73 :water rush:04/03/15 18:44 ID:36HjJuWq
>>62
ティッパーどのへ

アクセス制限中のため、自分のとこからカキコできないんスよ。
困りはててます・・・。

四月から、月曜の夜WRなくなってしまいますね。どうします?





74 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 18:48 ID:36HjJuWq
コムサさんは、トレ行ってます?



75 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 19:22 ID:36HjJuWq
>70
大丈夫ですよ。
貴重品ボックスを利用してない人が盗難にあっている。
いちいち面倒だと思ってると・・・おれヤバw

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 20:43 ID:uZJhTD0w
今日スタッフの田中がマシン使ったあとはタオルで拭け!
インターバルはマシンから離れろ!
って大声で言ってまちた。

関係者の誰かしらここ見てる可能性大。

77 :孤独なティッパー:04/03/15 20:54 ID:jfjQvlKN
>>73
土曜のPRも無くなるようで・・4月からのスケジュールが
不安ですね、大幅改編らしいので。
でも、いつも混んでるのになんでなくなるのかなぁ?

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 21:00 ID:+fGcCh/g
>74
こんばんわー。
今日も行ってきましたよ。
何となく人が増えてるカンジしませんか?

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 21:02 ID:+fGcCh/g
>75
70も私だったw

貴重品BOXが安全なら良かった。
安心してトレしまーす!

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 21:18 ID:65cCwJxV
>77
ティッパーどの〜!
やっと解除されますた。
http://qb3.2ch.net/sec2ch/

きょはPR休みですか?

このまえイントラに4月からの大幅改編のことをたずねて・・・

自分の意見・・なんじゃこりゃあ!誰が決めたの?これひどいんでないの〜?

イントラの意見・・大ひんしゅくものですよ〜。本部に文句言ってくださいよ。ひどすぎますよ!
     



81 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 21:23 ID:65cCwJxV
>76
田中ね〜新参者ね〜!

わかりました。お灸すえますか!

82 :孤独なティッパー:04/03/15 21:26 ID:jfjQvlKN
今日は出張だったんで、行くの止めました。
和解成立でハッピー。
もう改編のスケジュールはもらえるんですかね?
そんな酷い変更なんすか、スケジュール見たいような
見たくないような・・

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 21:37 ID:65cCwJxV
>79
この2日間つらかったっス。
レスしたくてもできない状態・・・。

どこも混んでるみたいですよ。暖かくなるとダイエット人口増えるみたいで。

あっ、カフェは毎日いってます。

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 21:41 ID:65cCwJxV
>82
2階掲示板の3月のスケジュール表ひだり下に、小さめに張り出されています。
まだ配ってないでしょう。

85 :孤独なティッパー:04/03/15 21:48 ID:jfjQvlKN
>>84
そんなところに張り出されてるんですか、今度行くときに
見てみます。「小さめ」というところが、ちょっとひっかかり
ます。

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 22:11 ID:+fGcCh/g
>83
復活おめでとうがざいまーす。
そっか、もうダイエットな時期なんですねー。
がんばらないと。

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 22:23 ID:65cCwJxV
>86
筋トレとミル、どちらに力いれてます?
ミルのスレみると、けっこう難しそうですね。(やったことありましぇん)

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 22:30 ID:+fGcCh/g
>87
筋トレは30分くらいなので力入れてないのかもw
ミルは傾斜を付けて60分、アップを併せて500kcal位消費です。

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 22:38 ID:65cCwJxV
>88
す、す、すごいんでないの〜!

恐れ入りますた。がんばりやさんですね。

おたがいがんがりましょうね〜♪

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/15 22:41 ID:+fGcCh/g
すごいんでしょうか?
そんなふうに思ったことなかったですー。

がんばりましょうねー♪
おやすみなさい。

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 00:39 ID:xWkqwbUe
>>81
お灸すえるぅ〜?笑わせんな。当たり前のことじゃねえか

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 00:55 ID:oJrhTLPf
★新スケジュール配布されてましたねー!
なんか、今までと変わった感じなスケジュール表になったなぁ★
いろんな情報満載で素敵だったわ★

93 :名無しさんだよ全員集合:04/03/16 00:55 ID:mfXOolgG
突発OFF避難所
http://jbbs.shitaraba.com/sports/8057/

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 01:12 ID:B3/4kYEC
こばのん入ってたね。
いいなー。



95 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 06:03 ID:I/LhFjxn
朝あげ

きょうもトレがんがりましょう。

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 09:07 ID:IA1TW63U
>94
イントラさんに詳しくないので教えて下さい。
小林のさんは難しいですか?
渋谷の夜にリズムジョグが全くないのでこれをきっかけにスリムジョグに挑戦しようかと思ってまして…

97 :銭金:04/03/16 10:03 ID:wCgEI1w8
山田湯後ろに居た背の高い香具師
スゲー下手で邪魔

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 14:15 ID:+x7blnLr
スケジュール表は情報満載なんだ。
見てみよう。

99 :87:04/03/16 21:37 ID:1OXugKvD
>88
きょうも元気絶好調ですか〜?

きのう誉めたのは、よく60分も走れるなぁと。
クロスはたまにやりますが、40分がせいぜい・・・。
足がしびれてしまうんですよ。

トレ後、なにか足に違和感とかないですかね?

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 21:46 ID:p5mUBVrg
>>96
足の運びが独特で楽しいです。
あとしゃべりも独特で面白い。



101 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 22:20 ID:IA1TW63U
>100
ありがとうございます
私もおもしろいと感じられるかな…
付いていくのにやっとかもなぁ

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 22:32 ID:05FZtGcq
>99
こんばんわ。どもです。
99さんはどのようなトレメニューですか?

103 :87:04/03/16 22:48 ID:1OXugKvD
>102
たくさんありすぎて書ききれないっすよ。

スタッフ(っていうかエアロのイントラ)にメニュー組んでもらい、こなしてるって感じかな。
週末の土・日は、WRに力いれてます。店舗のはしごです。
今では完璧に振り覚えたため、前で一緒にやりましょうと誘われてます(w


104 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 22:56 ID:05FZtGcq
>103
すごいんですね。
私なんか恥ずかしいですw

ずっと女性の方だと思ってました。
違いましたねw

105 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 23:01 ID:1OXugKvD
>104
♂なんですよ。・・・あれ?お互いに逆に考えていたってことになります?
どこか勘違いさせるようなこといいましたっけ?

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 23:07 ID:05FZtGcq
勝手に勘違いしてました。
お互いっておかしいですねw

ミル60分は走ってないですよ。
以前は走ってましたが足首に負担がかかるので
角度をつけて早歩きにしてます。


107 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 23:12 ID:1OXugKvD
>106
ほんとおかしいですね。

またあした、声かけます。

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/16 23:21 ID:05FZtGcq
>107
おやすみなさーい!

109 :107:04/03/17 06:09 ID:IjynTmHn
朝あげ〜

コムサさんは、週末もトレ行っているのですか?

今日もトレがんがってね〜!

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 07:53 ID:Srib49ei
おはようございま〜す。
週末はほとんど行きません。
トレは今日はお休みで明日行きます。

107さんもがんばってくださ〜い♪

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 07:57 ID:Xrfgt/2l
111 げと!

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 10:01 ID:gSrjS3eb
4月になったら混むだろう菜
宇津

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 14:47 ID:2eUD3blP
>96さん
こばのん先生はとっても素敵な方です。
100さんも仰ってますが、あの口調とキャラがスキ。
そんなに難しくはないと思いますよ。
私も出る予定でいますから、一緒に頑張りましょう!

114 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 19:16 ID:Z2fcGw3B
池袋にうつろうかな・・・・・・・・・・

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 21:35 ID:IjynTmHn
>110
2レッスン出てきました。
なんか達成感がないんですよ〜。なぜかなぁ。
イントラさんと、いまいち息があわないんですよ。

コムサさんに「壁」ってないんですか?

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 22:33 ID:NfcXDka1
漏れサテン行ったこと無いのだが
良い?

117 :孤独なティッパー:04/03/17 22:50 ID:S9cLTo/V
2階にあるTVは明日、サッカー見れますか?

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 22:55 ID:IjynTmHn
>117
どのは、きょうPRでたんですか?
山○さん長いですね。もう8年もいますから。

119 :孤独なティッパー:04/03/17 23:08 ID:S9cLTo/V
PR?今日あったんですか?時間が早いから出てないっす。
確かに長いですな、受験時代に出てましたよ。
今は、月・土PR、木ボクシング出てるけど、4月から
どうなるか・・・明日スケジュール確認しないと。

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 23:14 ID:IjynTmHn
あたらしいスケジュールみると、PRは月曜だけ外されてます。
あと、「コアリセット」というレッスンがやたら目につきますね。
集客力アップのためでしょうか?

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 23:14 ID:OsPP4UtX
>>119
前から気になってたんですけど、孤独なティッパーさんって、
辰巳とか和光とか白表紙とか、そういうキーワード関係の方ですか?
それとも、新日本とかトーマツとか、そっちの関係ですか?

122 :孤独なティッパー:04/03/17 23:38 ID:S9cLTo/V
辰巳はちょっと微妙なキーワードだね。和光白表紙は
その通り。今は和光卒業してますけど。

123 :孤独なティッパー:04/03/17 23:45 ID:S9cLTo/V
>>120
コアリセットとはいかなる内容のレッスンですか?
今まで渋谷にはなかった気が。

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 23:47 ID:OsPP4UtX
>>122
まあ、辰巳でなくても、セミナーでも、いわゆるマコツでもいいんですが・・・
なるほど、そうでしたか、びっくりです。

あの、Bですよね?
まさかJじゃないですよね?


125 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/17 23:49 ID:T/qaQlH/
>115
こんばんわ。
なんと寝てました。

私の壁もたまにありますよー。
モチベーションが上がらずトレに一生懸命になれず、
それがインボディにも顕れてました。

達成感がないとプチブルーですよね。
でも壁はスルーできるものだもの。
めげずにがんばるです!
がんばってね!

ではまた寝ます。
おやすみなさい。

126 :孤独なティッパー:04/03/17 23:58 ID:S9cLTo/V
>>124
まさか同業?Bです。Jになる年齢ではないので。

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 00:09 ID:z6JieYgz
>>126
ふふふっ、当方の職業は内緒ですw (からかっちゃいけないですね)
Jになる年齢ではないというと、社会人経験ありということですか?
それとも、苦労されて和光に行かれたとか?

128 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 00:16 ID:k5CbuhYa
よそでやったら?あんた達。

129 :孤独なティッパー:04/03/18 00:17 ID:7ZLstI+Y
あまり書いて特定されてもあれなんで、これ以上は
止めときますわ。
ではっ。トレがんばりませう。

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 01:15 ID:54DwqgEn
孤独なティッパーさん
渋谷はどうか知らないけど、新宿ではジムのテレビでサッカー見れたよ。
テレ朝でやってるから見れるんじゃないですか?

自分はサッカー見る時って、ギャー!とか惜しい!とか
いつも言うクセがあって、外だと怪しいので、w
ビデオに撮ってみることにしてます。
ジムのテレビに背を向けて、結果知らないように気を付けながら。w
生じゃないので臨場感が欠けるのが難点だけど。

131 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 06:16 ID:Y4/Ht//q
おはようあげ

>125
やっぱりかなりのがんばりやさんのようですね。

きのうのレッスンは、今月いっぱいでなくなるので自動的に問題解決になるから
いいのですが、コムサさんの根性見習ってがんがります。

きょうもトレがんがってね〜♪

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 14:54 ID:UTLpmL2R
お昼あげ。

行ってきましたよん。
帰りは雨が降ってきました。
ほんとに人が増えましたね。
4月になってもっと増えたらどうなるんだろー?
ってなかんじでした。

133 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 16:22 ID:SwfO7zKh
皆さん黙々とトレーニングしてるんですね。
会員同士とか、トレーナーの人と仲よくなって飲み行ったりとかあるんでしょうか?
別にそれが目的ではないですが、楽しくやりたいなぁと常々思ってまして。

134 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:00 ID:VrSF8MIB
あるよ。
でも、渋谷店はなんとなく声をかけにくいふいんき(←なぜか変換できない)な気がする。
漏れは新宿店のほうが話しやすいとオモタ。
あ、漏れはゲイじゃないからな!(必死)

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:28 ID:VLjB573J
>133
マシンエリアだけなので私も黙々としてます。
スタジオの方はお友達ができやすいみたいです。

>134
ふいんき×
ふんいき○=雰囲気


136 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:28 ID:TSoNy/8s
Xふいんき
○ふんいき=雰囲気

137 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:29 ID:TSoNy/8s
かぶったのでsage

138 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:29 ID:TSoNy/8s
かぶったのでsage

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:38 ID:i+JcmkLU
ふいんきを二人も指摘するとは。
このスレいい人たち多いなぁ

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:45 ID:VrSF8MIB
・・・よくあるネタだったのに(´Д`;)
「みんな〜、マジメすぎな〜い」 のんのん風

141 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:46 ID:VrSF8MIB
てゆーか >135-136 ケコーン

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 17:55 ID:VLjB573J
>141
135です。
あーやっぱりなー。
レスするの悩んだよー。

わかってあげられなくてごめんよ>140

143 :133:04/03/18 19:15 ID:SwfO7zKh
あーそうなんですか。ありがとうございます。
じゃあプールで泳いでるだけじゃ駄目ですかねー。
サウナはなんか入りづらいし・・・。

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 19:33 ID:VrSF8MIB
プールで泳いでるだけじゃ声かけづらい。
そもそも、もぐってるヤシにどう声かけろと?
ゴーグルで顔もよくわかんないし。
せめてジャグジーかサウナにいってみれ。
(でも声かけてくる相手はおじちゃんおばちゃんが多い気がする。経験的に。)

若いもの同士だったらやっぱりクラスレッスンでしょう。
並んでる間とかは比較的話し掛けやすいよ。

スタッフ相手なら「声かけないで」オーラを発しないように気をつけましょうw

145 :131:04/03/18 20:22 ID:Y4/Ht//q
>132
きょうはトレ休みで〜す。

ミルで、今までに足首とかケガしちゃいました?

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:17 ID:KjpuY9SH
>145
お休みでしたか。

走るのが楽しくて調子に乗って毎回40分走っていたら
足首を痛めてしまい、
病院で「オーバーワークですよ」と止められました。
それから走るのをやめました。

有酸素は何してますか?

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:19 ID:Y4/Ht//q
>>123
コアリセットとは、ストレッチボールを使って体幹深部(コア)の小さな筋肉を
自分の体重を使うだけで一度に緩めてしまう画期的なエクササイズです。

自分も参加してみたくなりました。

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:29 ID:Y4/Ht//q
>146
当初は泳ぐことだけに専念していましたが、次第に「義務」となっていき、
今では流す程度で、ほとんど泳いでません。

イントラの強い勧めで、いやいやレッスンに参加するようになり、今では
完全にはまってます。
おかげで、トランクスがL→Mにサイズダウン。スーツぶかぶかで
最近買い直しました(w
これが自分の有酸素かな?


149 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:34 ID:KjpuY9SH
>148
えー!サイズダウンいいですね。羨ましいです!

147さんが説明してくれているコアリセットに
私も出てみたくなりました。

スケジュール表もらうのを忘れてました。
今思い出しましたw

150 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:43 ID:Y4/Ht//q
>149
月曜日ショートスペースレッスン12:20〜12:35

火曜日Bスタジオ12:45〜13:15

水曜日Aスタジオ11:10〜11:40

コムサさんが合う時間帯は、こんな感じですかね。

このイントラさん、すごく美人ですよ!色気もあっていい感じです!

151 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:49 ID:KjpuY9SH
>150
ありがとー。
どれかに出てみたいです。
でもスタジオに足を踏み入れたことがない私なのでした・・。

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:54 ID:Y4/Ht//q
>151
大丈夫ですよ!
このイントラさんは業界では有名な人だし、公私ともに良く知ってます。

勇気をもってがんがってください。
レッスン出ることにより、何かが変わるかも知れませんよ!

153 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 21:56 ID:KjpuY9SH
>152
はい!やってみたいと思います。
いろいろどうもありがとです。

また明日きますね。
おやすみなさい。

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 22:01 ID:Y4/Ht//q
>153
いいえ、どういたしまして。

あしたは真剣にトレがんがります。

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 22:07 ID:54DwqgEn
今日、サッカー見ながら本当に叫んでるおばさんがいた。
あのおばさんは、>>130ではありません、念のため。w

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 22:33 ID:x1rpzgVi
>153
すいません!!
違うスケ見てしまいました・・。

コアレッスンは、午後2時台と4時台でした。

ピラティスも体幹のエクササイズでおすすめですけど。

157 :孤独なティッパー:04/03/18 22:38 ID:7ZLstI+Y
今日、スケジュールもらってきました。
月曜のPRがあぼーんされてますね・・かわりにヨガが・・
はりうっどヨガ、ぱわーヨガって内容わかります?
どうも、ヨガというとダルシムのイメージが

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 22:52 ID:x1rpzgVi
よくわかりません

http://www.poweryoga.jp/power/

ティッパーどのも同業者がいてよかったですね。
きのうの会話は何言ってんだかぜんぜんわからんちんでしたよ。

159 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 22:59 ID:nsLIn47A
>>158
弁護士

160 :孤独なティッパー:04/03/18 23:10 ID:7ZLstI+Y
>>158
HPどうもです、なんかやりたくなってきました。
同業者だったんですかね、よく分かりませんでしたが。
まぁ、あまり関係無い話題はこれからは慎もうかと。
B=弁護士、J=裁判官って意味でした。

161 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 23:18 ID:x1rpzgVi
自分の知らない世界だからいいですけど、なにかあったらよろしくってことで。

ヨガやってみます?
もとCCガールズの中島史惠さんきてますよ。

162 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/18 23:21 ID:z6JieYgz
>>157
わたくしも、これ以上突っ込むのはよしますね。
あのような批判が来ることは予想できたので、本当は、sageでやるか、
そろそろ切り上げようと思っていた矢先でしたので。

非礼のお詫びの代わりですが、ヨガについて。

当方、ティプ他店舗ですが、ハリウッドヨガに出ております。

ご質問の内容ですが、強いて言えば、ストレッチの発展版のようなものです。
息が上がることもなければ体力も要りませんが、普段使わない体幹部の筋肉を、
無理な体勢をとることにより意図的に使うので、がんばってやればつらいです。

このような内容が設定された趣旨は、エアロやPR等、ティプに設定されている多くのプログラムが、
カラダの表層部の筋肉を鍛えることを目的にしていることから、
これらではまかないきれない体幹部=COREのリセットを、ヨガに求めた結果だと思われます。

初心者でも、普通の運動神経があれば、初回から誰でも楽しんで参加できます。
ぜひ、ご参加をお考えになってみてください。

では、ROMに戻ります。

163 :孤独なティッパー:04/03/18 23:37 ID:7ZLstI+Y
>>161
とりあえず何回かは出てみようと思ってます。
>>162
説明感謝!どこかであいまみえることを楽しみにしてます。

では。

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 06:08 ID:rIr4VAas
おはよーあげ。

コムサさん、きのうは見間違えてすいませんでした。
新スケで確認してみてください。

きょうもお互いがんばりましょう!

165 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 07:05 ID:EcyjTKbH
ここは個人的な回覧板か
別スレ建ててやれば?

私は不快に一票

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 07:28 ID:dXAG33ol
>>165に1票


167 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 08:21 ID:HhWYLNCX
164みたく個人的声かけばかりはちょっと・・
しかし、その他のレスだけだとすぐに落ちるヨカーン。
ホシュしてくれてると思ってスルー。

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 10:08 ID:SeQ1sV3o
>>145>>146
足首痛めたとはどんな感じですか?
実は私は最近足首というかかかとや土踏まず付近が痛くなることがあって…
痛みはあるときとないときがあるので病院行かないでいるのですが…

169 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 11:38 ID:S10TVj1V
>>165
さんせー

こういう個人宛の書き込みしてるのは
たいてい見るもたえない香具師が多し。

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 12:45 ID:Csg8smLM
>>167
に一票。
別にみるに耐え難い内容ではないし、他のレスだとさがりまくりのヨカーン。
ためになる部分もあってスルーで問題なし!

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 13:21 ID:KSd1Ckme
>>165>>166>>169
藻前ら何かイヤなことでもあったか?ねたみか?
選挙してる訳じゃねえぞ!
ガタガタ抜かす前にネタ振りしてみろよ!!
スレ盛り上げに一役かってるのだぞ!
スルーでいいぞスルーで。

ガンガレー

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 13:43 ID:/zA2Zcr/
話の流れが嫌ならネタふり自分ですれば良し。
だって今までのやり取りなかったらすぐスレは落ちてたはず。

とにかくそんなにキリキリしないで、マターリしましょう。

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 15:29 ID:aeqjvUBi

おいらもここは気にいらねえ。
ここでトレーニングの話をしているヤツらは何様なんだ?
こんなスレは荒らしてしまえ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 17:01 ID:iWmjbuc9
>>172
いいこというな。そのとおりだzo

>>173
ここはトレーニングの話をするとこだ。ぜんぜんまちがっちゃねえzo
スレ荒らしは絶対に許さねー!!

俺いま暇だから、はなし聞くzo。マターリとな♪


175 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 20:39 ID:MU1LQzD+
>>165
もまい、よく聞け!

もまいの軽率な発言で、これだけ荒れちまったな。どう責任とるんだ?ん?

興味がなければスルーすればいいだけのことじゃぎゃ!

今後同じような発言しるようなら、断固追求しるからな!!!

176 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 21:56 ID:hnm+D/py
なんか荒れてしまいましたが。
スケジュール説明ありがとうでした。
午後は微妙ですが機会を作って出てみたいと思います。

>168さん
私の場合は歩くたびに足首がキコキコして痛くなりました。
一度病院に行ってみることをオススメします。
お大事にしてくださいね。

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 22:09 ID:Js/2Fk8k

   ☆仲良くやっていこうぜ!☆

>>133
あるよ。ここじゃないが
このまいインストと飲みに逝った。スタッフの時から精神面の相談にのってやてたからな。
今ではエアロの顔になってる。

スタッフともよく食事、飲みに逝く。もち携帯、メアド交換してる。(したごころナシw

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/19 23:28 ID:Js/2Fk8k
やはりスレとまるなage

ここは3人が中心となってるとみた。

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 04:28 ID:NwzTSY4i
伊藤さん辞めるらしいね

180 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 06:09 ID:9LGc8w2P
>>176
ありがとうございます。
私は歩く時ではなく足首を回すと音がします。
右に比べ左足首の動きが悪いんです。
YOGAの最後のストレッチで仰向けになり足を上にあげ足首をぷらぷらさせる時に左足首が動きが悪いことに気付きました。

オーバーワークってことはしばらくトレーニングお休みしました?
お休みしたくないなぁ…

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 06:39 ID:zOwf3ckr
伊藤さんやめちゃうの?
ますます知ってるスタッフ少なくなるなー。


182 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 06:43 ID:41VMgY6O
おはようあげ

すいませんでした。今後個人名は伏せます。

>176
昨日12日振りにインボディ測定したら脂肪が900g減ってました!
日頃応援してくださっているお陰です。感謝感謝です!





183 :145:04/03/20 07:26 ID:41VMgY6O
>180
二週間ぐらいまえから右足を反らすと、親指から足首にかけてしびれるため
整骨院で診てもらったら「やりすぎ」と言われました(w
電気で患部を暖めて、マッサージしてもらい、その時は一時的に良くなるのですが
レッスン後はまたしびれます。
ほどほどにと言われても、つい真剣になってしまうんですよね。

現在その繰り返しですが、やはり一度病院で診ていただいた方がよろしいかと思います。

184 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 07:35 ID:oNYM0Te2
おはようございます。

体脂肪900gってかなりうれしいですねー。
おめでとー!

>180さん
トレはしばらく足を使わない筋トレだけしてました。
痛みを放置すると一生のお付き合いになってしまうこともある
と知り、怖かったのですぐ病院に行きました。
今は少し我慢して治してね。

185 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 10:19 ID:TiSgUkwC
くだらねえ、スレだなあ。
なんか内輪で部外者受け付けない感じで。

気にいらねえ


186 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 10:38 ID:mTLLKQC1
ホント。
一時のしたらば五反田みたい。
それこそレスしてるもの同士メアドの交換でもして
よそでやれば?






187 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 12:08 ID:/tX83tgR
>>186
185とケコンしてもまいら同士でメールしてろよ。


188 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 12:26 ID:wcurXhQZ
>185>186
じゃあ、スレにふさわしいレスを自分達ですればいーじゃん
文句ばっか言ってても変わらない
自分的にはなにがそんなに気に入らないのか不思議
内輪って?
他の人の質問にもレスしてる
ひがみじゃ??

189 :孤独なティッパー:04/03/20 12:32 ID:99oHsvW1
文句しか書けない奴よりはましだろ。
おまえら自身は有益なレスをしてるのか?
「暗いと不平を言うよりも進んで灯りをつけましょう」ってことだ。

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 12:42 ID:wcurXhQZ
文句だけ言ってる人は昨日と同じ人達?
どんなレスなら気に入るのですか?
教えてください。

>185>186で他スレ立てますか?
嫌ならここを覗かなければ良いのでは?

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 13:13 ID:tFP3s/rj
文句言ってる奴らは自作自演とおもわれる。

文句ばかり言ってないで、新スレ立てれ!



192 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 13:19 ID:tFP3s/rj
>>185>>186
まんが喫茶で書き込んでじゃねえよ!

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 13:30 ID:mTLLKQC1
寒いね〜
冬だね〜



194 :孤独なティッパー:04/03/20 14:32 ID:99oHsvW1
これが、お前がおもしろいと考える内容のレスか。
くだらなさ極まってるよ。

195 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 14:53 ID:KNkk4m8w
ティッパー君は質より量重視か。


196 :孤独なティッパー:04/03/20 15:16 ID:99oHsvW1
いやいや、そういうわけじゃないけど、少なくとも193に質を
見出すことは出来ないです。
個人的には、定期的に書き込む人がもう少しいてくれれば、
あまり気にならないかな、と思ってます。
まぁ、この話題については、以後発言は控えようかと。

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 15:29 ID:aAlg6pvg
佐々木さんって、日曜日お休みなのかなぁ
土日会員の私にとって、すごく致命的なのだ(凹)

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 17:34 ID:e/zSgE/Q
もう何でもいいですよ。もとに戻しましょうよ。

193さん、ここはあなたが求めているスレではございません。
だからもう出てきちゃ、イやぁああああああああああ!!!!(復活)




199 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 17:45 ID:G0sc/PeC
インボディ、やっと99まで戻ったよ。足がオレンジにならないんだよな〜

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 17:55 ID:e/zSgE/Q
>>199
あのー、ひとつ質問していいですか?
インボディ99って・・・あなたは何をされてる方でつか?


201 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 20:47 ID:4cTubzyf
>>199
私も知りたいです

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 21:20 ID:G9roSjMG
>201
レスあるがとさん。落ちやすいですね。

きょう休館日だというの忘れて逝ってしまいましたよ。(w

めげずに2店舗3レッスン受けてきました。
やっぱりオキニイントラはいいです♪いきピッタシです♪

COREリセットのレッスンは凄い人気でしたよ。定員30人に対して
それ以上になってしまい、自分も含め入れませんでした。

仰向けになって、かまぼこ状の器具を背中にいれてレッスンしてました。
ピラティスのように運動してコアを鍛えるのではなく、自分で調整しながら
鍛えていくらしいです。

ほとんどがエアロの先生が担当するそうです。
4月からは、「お気に入り」に入れたいです。



203 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 22:27 ID:G9roSjMG
それでは、みなさまにお聞きしますが、この店舗の率直なご意見をどうぞ。

従業員のサービス

マナー・ルール

施設・設備・備品・環境・清掃

営業内容全般



204 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 22:36 ID:zOwf3ckr
>202
コアリセットの情報アリガd
出てみる価値大ですね。
これってピラティス同様に説明も長くなりそうなプログラムなんですか?
ピラティスとか、イントラによってだいぶ違うように感じるので。

>ほとんどがエアロの先生が担当するそうです。
コアトレーニングはスタッフレベルじゃ無理だと思います・・・

自分もお気に入りのイントラさんがコアリセットを受け持つんでそれに参加したいと思います。

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 22:37 ID:FDMbX+zP
>ティッパー殿
もしよろしければ、当方で和解勧試しましょうか?w
当方の心証については、次回期日にでも明らかに・・・ww

206 :孤独なティッパー:04/03/20 22:52 ID:99oHsvW1
他店ではコアリセットって既にあるんですね、おもろそう
なんで4月からでてみようかと(ただ、15分で効果が期待
出来る代物なんですかね?)。

俺が当事者だったの?流れからは俺じゃないと思ってたけど?

207 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 23:03 ID:G9roSjMG
>206
どの、きょうは祝スケですよ。
いま手元に、4月からの10店舗スケみると、一週間で平均6レッスンあるますよ。
渋谷は8レッスンですね。


208 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/20 23:19 ID:G0sc/PeC
>>200,201
普通の一般人ですよ。ただ比較的時間が自由になります。
最高は101まで行きました。でも止めといたほうがいいですね、体壊しますもん。

209 :200:04/03/21 00:05 ID:8Pv2qbDE
>>208
マラトンランナー?
飛脚?
101という数値はありえません。(羨まピー♪

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 00:15 ID:8Pv2qbDE
>>203
プールエリア・・暗すぎです。特にマッサージエリア。

設備・・貴重品ボックスのダイヤルのやり方がわかりません。

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 00:32 ID:ryLCG+D5
貴重品ボックスについてはやり方が書いてないか?
まずは嫁。

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 00:56 ID:YlKp0Wlh
>>208
でも止めといたほうがいいですね、体壊しますもん。

体壊すって?ゲッ。
私♀ですが、下半身は常にオレンジ、スコアは95前後あります。
こないだ30分走った直後に測定した時は、赤だった。
スタッフの人に、学生時代は何の運動されてました?って
必ず聞かれるけど、ずっと文化系で特別何もこれといった
運動してこなかったのに、人一倍筋肉がつきやすいらしい。
ジムに通いだして胸がなくなり、ふくらはぎが逞しくなってしまって
ちょっとポっちゃりしてたかもしれないけど、以前の体型の方が
女性らしくて好きだったな。
インボディだっけ?結果を見る度に、こんなはずじゃなかった・・・って
思います。
エアロもSBやKS、有酸素系のマシンも好きで週3は通いたいけど、
これ以上筋肉付けたくないしー、どこのスタッフの人に聞いても
みんな困った顔するんだよ。
どーしよう、ホントに。








213 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 01:33 ID:XE2rG7Ov
>>212
体壊すって言っても、もちろん個人差はありますよ。ただある程度
脂肪がなければ、免疫力下がりますから。
だからサッカー選手なんて走りっぱなしの有酸素運動の連続だから、
やれ風邪ひいただのってよくあるでしょ?
しばらく有酸素運動を控えたらどうですか?
しかし凄いですねぇ〜、ボディビルダーでさえ下半身はなかなかオレ
ンジにさえならないんですよ。
それに有酸素やったあとは、水分が外に出てしまうから、値は低く
なるもんですがねぇ〜、不思議な体ですねw

214 :212:04/03/21 01:52 ID:YlKp0Wlh
レスどうも。
ふーん、なるほどね。
けど、出たいレッスンまで時間あると、腹筋とか背筋とかの
マシンだけじゃ時間つぶせなくて、雑誌読みながら〜とか
TV見ながら〜とか店舗にもよるけど有酸素系やらざるをえないというか。
なるべく走らずに歩くようにはしてるんですけど。

水分が外に出てしまうから、値は低くなる・・・ ?
ウソォ。
んじゃ、1回1時間くらい走った直後に測定してみて。
体脂肪率はいつもの6割くらいでスコアも10は上がってるから。
スタッフにいつも同じ状態で計らないと意味ない、って
言われてしまうけど。


215 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 01:53 ID:7/Z9Mq28
>>212
特に女性であれば、体脂肪率が低くなることで
体の調子を壊すということはとても多いことでしょ。
体壊すという表現は、間違ってないと思うが。

216 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 07:38 ID:vU9uhmH8
おはようあげ

>213
腕と体幹の色は何色ですか?

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 08:35 ID:l+hYsLkF
身体の色がオレンジ??
インポ・デイが何だかしらないヤシがこのスレを読んだら、火星人のスレだと
思うに1000バーツ。

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 10:42 ID:oFbVW352
>212さん、かこいいです。
羨ましい〜〜!

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 12:15 ID:vU9uhmH8
では、いきます。

鳴○好太・・DA-PUMP、ZEEBRA等のダンサーとして活躍。またケミストリーなどの
      アーティストのリズムトレーニングも行う。

通常レッスン・・金曜日20:05〜 ヒップホップ

大竹さんと菊川さんは、最近お見えになってません。

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 12:30 ID:vU9uhmH8
>>181
社員の伊藤さんは今月いっぱいで辞めるそうです。
不○産関係の仕事に就くそうです。

>>197
佐々木さんは、土曜日朝から晩までミッチリ入ってます。
日曜日はおしゃる通りお休みです。

221 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 13:02 ID:vU9uhmH8
きのうの休館日にスタッフ全員コアリセット15を体験したそうです。

ビート板を堅くした素材のかまぼこ状のものと、棒状のもの(ストレッチポール)を背中にいれて
仰向けになりリラックスした状態で体をゆらしてほぐしていくレッスンです。

ポールをはずして床にペタッと背中につけると「すごく気持ちいいですよ!」と
スタッフ感激してました♪

やりながらの説明なので、前置きはありません。
ますます参加してみたくなりました♪


222 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 17:27 ID:hvJ/bCjm
>>220
不出産関係ってどんな?

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 19:47 ID:vU9uhmH8
みなさん書き込んでくださいよ。

強い味方がついているんですから〜!

>>222
レスありがとサン。
不日産でつよ。

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 21:47 ID:BFcQAWLI
うん、カキコw
なんか昨日の批判的レスを考慮すると、
いったいどんなレスがいいのかと
考えてるうちにカキコやめたりしてしまうのでしたw

221読んで
コアリセット、ますますやってみたくなりました。
やりた〜い!

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:10 ID:vU9uhmH8
やっとレスがつき、嬉しい限りです。気楽にいきましょう♪
では、この前質問のトレメニューを紹介します。

バイク       30
腹筋           20×3×3
アームカール    30 10×3
チェストプレス   40 10×3
ショルダープレス  40 10×3
ラットプルダウン  40 10×3
プレスダウン    25 10×3
ローロウ      43 10×3
トライセプス
エクステンション   6 10×3
サイドレイズ     5 10×3   
チェストフライ   30 10×3
トーソ
ローテーション   41 10×3

レッグ       
エクステンション  45 10×3
レッグカール    45 10×3   
アダクション   45.5 10×3
アブダクション  45.5 10×3
レッグプレス   100  10×3
レッグレイズ   100  50×3×3

ここ2週間で停滞期から脱し、きょう改めてインボディの胸・ウエスト周囲長の
落差をみたら26cmありました。ビクリ!

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:20 ID:hvJ/bCjm
>>225
細かくやっててイイめにゅうだが
お〜ば〜とれ〜にんぐに注意♪

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:27 ID:BFcQAWLI
>>225
す、すごいですね。
停滞期脱、おめでとうございます。
最近、中ダルミ気分なので255さんを見習ってがんばります。

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:33 ID:vU9uhmH8
>>226
またまたレスサンクス。

日を変えて上半身・下半身日トレしてます。

このメニューは自分が組んだものではないんです。
組んでくれた先生は4月スケの裏側に顔が載ってますよ。

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:34 ID:ersfXnvW
すごいね俺はダイアナボル飲んでるのですべて1セットで高重量
1サイクル8週間、次の8週間は肝臓を休めます。

230 :孤独なティッパー:04/03/21 22:47 ID:b8cqbnJm
>>228
細かくてなにがなんだか分かりませんが、
アーミテージ氏のようなガタイなんですか?

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:50 ID:hvJ/bCjm
>>228
ほおうさゆりが作っためにゅうか。
めにゅうの運動量を考えると
おぬし、相当スタミナ(つーか持久力)のある体とみた♪


232 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:51 ID:vU9uhmH8
みなさまレスありがとうございます。

きょうも2店舗3レッスン受けてきました。
土日は筋トレはほどほどで、レッスン中は本気モードです♪

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:52 ID:hvJ/bCjm
つうか。さゆりは相当キツめに組んだとみた。

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 22:58 ID:vU9uhmH8
>>231
エアロをやってる方ですね♪

そうです。話題の田中さです。
未だエアロに出ないため、顔を見合わせるたびに「ぶくぶく太っちゃいますよ」と、
毒を吐きます。
美人なんですが、レッスン中は目が逝ってて怖いんです。あの完璧主義というか
スパルタぶりは、泣いちゃいますねw

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:13 ID:hvJ/bCjm
目が逝ってて怖いんですわろた

236 :孤独なティッパー:04/03/21 23:21 ID:b8cqbnJm
左腕をグッ!とやってる人ですか、それとも
アームカールの人?田中さ、さんは。

237 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:21 ID:vU9uhmH8
>>235
池袋か中野の方でしょう。荒本さんとどちらがいいですか?

さがフリーになったのはワンレッスン料が高いということ。
○000円と言ってました。

238 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:23 ID:vU9uhmH8
>>236
左腕グーです♪

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:23 ID:hvJ/bCjm
さゆりは天然パーマではないのでカールしてません

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:28 ID:vU9uhmH8
>>239
あの〜思いっきり天然なんでつけど・・
すぐ言ったこと忘れるし、その割には自分の仕事は完璧・・

ただ立派なのは、一度も泣き言を言ったことがなかったですね。

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:35 ID:hvJ/bCjm
チッチッチッ。
真意が伝わらなかったので3分間自宅謹慎します

さようなり。

242 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:40 ID:vU9uhmH8
伝わってますよ。アームカールの人じゃないってことでしょ。

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:40 ID:hvJ/bCjm
よかた

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:42 ID:vU9uhmH8
また遊びに来てください♪

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:44 ID:hvJ/bCjm
わ〜い

246 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:48 ID:vU9uhmH8
最後にひとつだけ教えましょう。
「5」でつ。

ではまた

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/21 23:51 ID:MFOH2EOB
渋谷の夜にはステップのレッスンがほとんどないじゃないのよ〜。
リズムステップをいれてください!!
渋谷会員さんはあんまりステップしないのかなぁ?
渋谷も新宿並みにエアロ充実させてほしいなぁ。
他店に行くのもいいけど、交通費がばかにならないのです。


248 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 00:50 ID:G72eaaNg
よっしーのすりむすてっぷが金曜よるあるじゃないか、みなのしゅう

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 06:11 ID:ESWuD9Gp
おはよーあげ

きょうは大変さぶいでつ。雪になるかも知れません。
風邪などひかぬようみなさんトレがんがりましょう。

エアロの方々もカキコよろぴく♪

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 06:18 ID:7FySK0Nm
その「おはよーあげ」ってキモイっすけど

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 20:15 ID:o9l62u66
age

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 21:06 ID:+uakhSv6
トレ行ってきました。まじめに泳いできました。

それでは参考になるかわかりませんが・・・

五大要素
1、炭水化物
2、脂質
3、たんぱく質
4、ビタミン・・・野菜で筋肉も大きくなる(アミノ酸で構成されている)
5、ミネラル・・・ねぎ・玉ねぎ・ニラ・ショウガ・ししとう(体を温める)
         蓮根・ごぼう・人参(お腹の調子を良くする)
         小松菜・春菊(ビタミン・カルシウムで体調を良くする)
         レモン・伊予かん・キュウイ・いちご(ビタミンC〜免疫力の向上)
                                 食欲を抑える)
                                 肌に良い)

肉ばかり食べると、腸内発酵して悪いウィルスが腸の中で発生し、
質の良くない赤血球が生まれる。
肉を食べる時は、野菜を多く取り、腸内発酵を抑える。

肉より、野菜の方が筋肉がつきやすく、体に不担(胆のう)がこなくてやさしい。

253 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 21:20 ID:o9l62u66
>252
お肉食べないといけないのかと思って無理して食べてました。
本当は野菜が好きなのに。
これからは野菜いっぱい食べても良いのね。
やったー。

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 21:35 ID:+uakhSv6
レスありがとう!
これは、ナチュラルボディビルダーがアドバイスくださったものです。
まぁ、これもひとつの考えですから、ベストではありません。

でも、この通り実践してますが、体調すこぶるヨシです。
炭水化物50%、野菜30%、たんぱく質20%の割合ですよ。

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 21:39 ID:o9l62u66
参考にしてみます。
ありがとうございました。

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 21:47 ID:+uakhSv6
言い忘れました。

たんぱく質って・・・ズバリ何がいいかというと、頭からしっぽまで食べられる
魚・・・ししゃも・いわしなどですよ。


257 :孤独なティッパー:04/03/22 22:32 ID:Ih1Bl2E0
ラーメン二郎を食べてると痩せないね。

雨の日、混みこみですな。

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 22:52 ID:+uakhSv6
きのうはエアロの人の出現でスレ盛り上がりましたけど、最近さっぱりですね。
書き込む人が少ない気がします。
PR混み混みでしたか。

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/22 23:47 ID:tf1SWwpr
携帯電話しながら髪を乾かすのはやめてほしいです。

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 00:10 ID:rcBHH4fw
ドライヤーで陰毛を乾かすのもやめてほしい。

261 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 01:51 ID:ln5QEbWB
ドライヤーで水虫を乾かすのもやめてほしい。

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 06:09 ID:Pn9vBDJd
朝あげ

みなさんトレがんばりましょう。

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 09:39 ID:ItujFA7R
スタンプラリー頑張ってますか?
あの紙を持ってレッスンに行くのが面倒くさい。
紐つけてラジオ体操カードみたいにぶらさげておくべき?

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 18:53 ID:Wh2humEq
>>252
やっぱりそんなに野菜って必要なんですね。びっくりw

>>259
>携帯電話しながら髪を乾かすのはやめてほしいです
ドライヤーの音で、相手の声が聞こえないですよねぇ。

>>263
うーん、わたし面倒くさいので使ってないのです。
なんか小学生みたいで・・w

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/23 21:09 ID:JWsBLwhv
>263
スタンプラリーってな〜に?
スマート・ボディキャンペーンにはエントリーしてますが。

あと、スタッフがこんなことを教えてくれました・・・

一週間で500gの減量がいいみたいです。
毎週500gだとしても3ヶ月で6kg痩せたことになります。
しかも7〜8割は体脂肪で減ります。
これ以上はやく落とすと、体脂肪ではなく筋肉も減り、基礎代謝が下がってしまい
すぐにリバウンドするようです。


266 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 00:02 ID:ctWcN1NR
藤木さん、辞めてしまったという噂たってます。

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 00:13 ID:SjUHsBE9
藤木なんてどーでもいい。

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 06:25 ID:TpOqjc2R
朝あげ

そうなんですか?ウワサだけでしょ?
今ドラマの撮影してるし、

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 07:29 ID:7M4YwkBO
寒いね

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 10:17 ID:3c1FrvFM
さむさむ

((( ;゚Д゚)))

271 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 10:42 ID:63Qx5mLD
晴れた?

272 :名無しさん@お腹いっぱい:04/03/24 14:52 ID:nPJIJl4r
>220さん
伊藤さん辞めちゃうんですかー!?

ショック。。。
しろーさんが異動になって伊藤さんまでいなくなって・・
知ってる人がどんどんいなくなっちゃう・・・

273 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 15:20 ID:SjUHsBE9
>>272
おまいも異動すればいいじゃねえか。

274 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 18:23 ID:vI39jx98
>>273
なるほど

275 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 18:57 ID:eiAS8bAM
藤木って誰だい?

276 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 19:06 ID:vI39jx98
>275
直人

277 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 20:05 ID:8vayZmJn
しろうさんは池袋でしょ?

278 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 21:59 ID:eniouwKp
あ〜、バテバテだ〜
2000m泳いだあと、2レッスンでたら・・イントラ煽るし・・息切れしてしまった。

C店にいたころ、どのくらい泳いでました〜?

279 :220:04/03/24 22:06 ID:eniouwKp
>272
まぁこういう場合は、どんどん新しいスタッフと仲良くなることですね。

280 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:02 ID:21F9URX6
>265さん
スタンプラリーは特定のレッスンに出るとハンコがもらえて
6個集めて応募すると抽選でコアストレッチの出来るボールが当たるらしいです
ただ、どのレッスンが該当してるのかよく分かりません。
知らない人がいるって事はひっそりやってるキャンペーンですな・・・

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:16 ID:eniouwKp
確か1月頃やってた「+スマイル」キャンペーンで、スタッフの投票しましたよねぇ。
一番が井野さんらしいです。ビクリ!!

282 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:23 ID:fddnoVrD
>>280
新スケのコアリセットで使うストレッチボールのことですよね
スタンプ6つ集めたシートを応募箱に入れて、抽選に応募するらしいです。
うち、いちいちやってませんけどw

シート3枚集めた方にはなんと、孤独なティッパー殿が、
クライアントから回収した潤沢な資金を元手に、
ストレッチボールを漏れなくプレゼントしてくれるらしいですw

って、次郎なんか行ってないで、もう少しマトモなもの食べてくださいよーw >ティッパー殿

283 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:23 ID:dPlb5yi4
クラブ・マット・エビスガーデン

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/24 23:33 ID:dPlb5yi4
>>282
みなビビッてカキコ控えてます。孤独なティッパーどのも。

善後策よろしくお願いします!

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/25 05:52 ID:6EWGb2VE
おはようございます。

みなさま「単語」ではなく「文章」でカキコしてね。

286 :孤独なティッパー:04/03/25 12:24 ID:9dnXuLDF
書き込まないのは、書き込む事が無いからです。DQNな感情を
ぶつけられるのは仕事上ままあるので、耐性がついてます。

>>282
3枚、直接持ってきたらプレゼントしますよ(スタンプ全部押し限定で)。
二郎はささやかな楽しみなのです。

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/25 20:45 ID:6EWGb2VE
トレ休みました・・

筋トレはいいのですが、その上レッスンまでやっちゃうものだから「かなりオーバートレーニング」と、
整骨院の先生に言われてしまいました。
やはり休むことも必要なのはわかっているのですが、「腹筋は毎日やっても大丈夫♪」と、○に
アドバイス受けているので・・・。

>281
ありえな〜い。

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/25 23:23 ID:w5cBpXaa
インボディって、TIPだけかと思ったら、ワウディにもあるんだね。
TIPより古いタイプで一回限りのヤツ。

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/25 23:37 ID:w5cBpXaa
体型分析のBMIがなかなか下がらない。

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/26 06:13 ID:xIDtqF92
トレーニングの近況報告とか、お悩みありますか?

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/26 20:26 ID:cdxlogAP
あしたは筋トレしようか花見いこうか迷ってます。

292 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/26 21:31 ID:E30CFXuw
中ダルミ気分から脱しましたか?
心配してるんですけど・・

293 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 00:05 ID:/PUVmLZC
たまにキムタクの弟来てるの知ってる?

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 00:22 ID:WtOhGCP6
>292
こんばんわ。ご心配ありがとう。
実はまだ脱してません・・・。
今週なんて1回しか行ってないのです。
反省。
来週からまたがんばろうと思います。

>293
知らな〜い!知りたいw

295 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 06:30 ID:52UZom1B
どうしたの?何かあった?
鍛えすぎて、後遺症に悩んでます。何事もほどほどですよね。

>293
あにきと同じジムと聞いたが。上にカキコしたけど。

296 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 10:55 ID:mjbuLpxn
>295
何もないのですがなんとなーく・・
お天気が悪くてだったのかも。
鍛えすぎて。ってなってみたいです。

無理せずお大事にです。

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 14:15 ID:sKWj+h8c
>>295
サッポロビールが親会社のスポーツクラブでわ?
コナミが51%の株をもっていて、駆動静かと子供と静かの母親がクラブにたまに
来るとか来ないとか。
しかし・・・why・・・検索してもでないん?

298 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 17:37 ID:/PUVmLZC
キムタク兄弟は仲が悪いのしらない?
弟は極度にキムタクのこと嫌ってるよ。
そんな弟が兄貴と同じジムに通うとは思えない。

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 19:59 ID:p1huRon2
>>298
なるほど・・言えてるー。
で、いつ頃弟と会ったんでつか?
ふつうにトレーニングしてても、ぜんぜんわからんですよ。
どうやって、判断したんでつか?キムタクの親戚でつか?

300 :295:04/03/27 20:21 ID:p1huRon2
>296
そっか〜。個人的にトレしてると天候に左右されることありますね。
その点レッスン出てるとイントラさんの笑顔とか思い出したりして、励みになったりで
レッスンでちゃうんですよ〜。
この際、今までのトレをリセットして、4月からのコアリセットで再起してください。

自分も

301 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 20:50 ID:/PUVmLZC
>>299
あの風貌じゃキムタクの弟とはわからないよ。
スポーツ各紙を読んでないとね!
ただ、ものすごくめだつ体格と髪型とだけ言っておこう。
スーパースターの弟だしw

302 :295:04/03/27 20:54 ID:p1huRon2
>>301
マジいたんでつね。ビクリ!
ハケーンした曜日と時間帯は?

お願いしまつ・・

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 21:21 ID:tEyLDPw2
>>302
私人はヤメトケ

304 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/27 21:25 ID:p1huRon2
スマソ

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 07:25 ID:1F2NSnWd
後遺症って、右足指先からのしびれ、左握力の減少(力が入らない)です。
きょうは筋トレやすみにして、レッスンだけにします・・

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 12:27 ID:hrm+WXq+
きのう来てたって河口○吾さん。プールエリアしか使わない様子。
つかハイレグ水着多くなったね。
目の保養になっていいでつ♪

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 17:05 ID:2r9n3o3D
ぼくが〜そばにいるよ〜
きみを〜わらわせるから〜♪

ってあんな暗いメロディーで笑わせられんのか
小1時間説教して(ry

308 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 19:22 ID:UbLWUIwb
激ワロタ。
泳ぎながら、歌ってる?

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 22:15 ID:o4iS09IJ
ご参考まで・・

現代日本人の食事は、「白米・肉・白砂糖」になりつつあります。
これは不健康のもとになり生活習慣病などの病気も引き起こしかねません。

なぜ良くないのか?
@白米は胚芽欠乏食であり、本来は玄米に含まれるビタミンB群・ミネラル・不飽和脂肪酸が欠乏しています。
 そのため食べ過ぎると、肩こり・貧血・体力低下・思考力低下が起こります。
 ビタミンB群が不足すると脳・神経系・と密接なかかわりがあるため、ぼけやすくなります。

A肉を常食すると腸内で腐敗が起こり、アミン・アンモニアなどさまざまな腐敗産物が発生、
 これが血液を著しく汚していきます。肉は体にとってそれほど必要ありません。

B白砂糖は日頃のストレスを緩める時に速効があります。
 しかし量をまちがえると、体の機能を鈍化させます。
 ダイエットをしている時はビタミンCを多く摂取し、ストレスに対する抵抗力を
 強めることも必要です。
 白砂糖は取りすぎると肥満のもとです。また、動作や反射能力が劣るため
 うっかりミスも、でやすくなります。
 

310 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 22:59 ID:CGLHIVBh
@に関して
様々な諸説があるけど、白米は決して良くないってことはないそうだ。
肉だってそう。
じゃあ野菜だけ食べていればいいのか?今の野菜は昔のものと比べて
著しく栄養が落ちているからな。
なんでも程ほどにバランスよく食べる事が大事なんだよ。

311 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/28 23:10 ID:gAEio6GP
暖かくなってきたからか、プールエリア混んできたね。
水も結構汚れてる気がした・・・。
カプールもいて、ちょっと羨ましかったよ。


312 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 06:08 ID:oN0UQRS9
朝あげ

中ダルミ気分から、はやく脱するのですよ。

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 18:05 ID:8n8DO8hB
行ってきましたが今日も中ダルミ継続中w
ちゃんとした感がないので、明日も行きます。
コアリセットが待ちどうしいです。

314 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 18:55 ID:A4UVqx6N
混んでいるのは六本木がリニューアル中のため

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 20:11 ID:lAUntfjI
そうだったんですね。
早く終わるといいな。

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 20:42 ID:EULFMDn0
>313
思わず笑っちゃいました。同じ気持ちですね。
くびを長〜くしてコアリセット待ち状態です。

足のしびれは、疲れが回復しないうちにまたやっちゃうもので休息が必要だと
医者に言われました。
かといって、じっとしていれない性格なのでしばらくプールエリアに
生息してます。
もともと泳ぐのスキなんでw


317 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:36 ID:lAUntfjI
足をお大事にしてくださいね。
私は今週は、朝ではなくてお昼前後に通うつもりです。
プール、がんばってください。
おやすみなさい。

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 21:44 ID:EULFMDn0
ありがとサン。
気分転換にスタッフさんとトークもいいですよ。
自分は、しょっちゅうトークしてます。
がんばってネ〜♪

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 22:10 ID:4FNOatoM
こんなメールが・・・

※転送元のメール※
トリビアの泉の「トリビアの種」でメールがどこまでつながるかを実験競争中で。
スタートが
沖縄県那覇市の新○洋介さんから始まってとうとう回ってきてしまいました。
これを10人に回してください。この結果は3月31日(水)9時PMから
放送されます。
お願い絶対に止めないでください

・・・どう思います?ウソっぽいかな?

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 22:58 ID:xUu2kepT
スタッフと気軽に話せてうらやましい・・・。
スタジオかアクアゾーンにこもりきってるから仕方ないか。
今は気になる会員さんと話してみたいなぁ♪

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:09 ID:4FNOatoM
気になる会員さんいるんですか?
なかなかキッカケがないと話せないですよね。
マシンの交代の時がチャンスなんですけどね。

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:25 ID:afaaI6KK
>>319
釣りだと思うが釣られてみよう。

ウソにきまっとろーが。
手を換え品を換え、ってやつね。

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/29 23:30 ID:4FNOatoM
>>322
レスサンクス。
面白そうなんで釣られてみますた♪

トリビア楽しみだ!

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:12 ID:f7nqQtbE
コリアセットって何でつか?

325 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:14 ID:f7nqQtbE
あとトレーナーですごくかっこいい男の人見つけました!
坊主頭で顔がきりっとしていて体もきれいでわたしの好みでした!
大好きで告白したいくらいです!
彼はどういうタイプの女性が好きなのでしょうか?

326 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:33 ID:AVWxzhPR
坊主って言えばやつしかいないよな・・・・
顔キリッっとしてたっけ?
基本的に会員との恋愛は禁止なのよ。が、過去に付合った例はあるが・・・・

327 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 00:45 ID:AVWxzhPR
あっ、もう1人いたっ!

328 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 01:05 ID:VyL9SDGl
>>325
その人ホモだよ。
有名だけど?

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 06:12 ID:d0Ufo0/w
朝あげ

午後から雨もよう・・

>>325
スタッフの名前あげてみて?
聞くのは得意分野だけど。

330 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 06:18 ID:d0Ufo0/w
>>324

>>147を参照

331 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 06:50 ID:Y49PSJsW
>>328?
え?! 本当ですか?
昨日、カキコをしてから彼のことをしたくて何度もこのスレを訪れたのですが
結局あなた様からの情報の前に眠ってしまい、こうして朝チェックして
ショックを受けています。

あなたが行っているのは坊主頭で割りと背が高くてすらっとしてて
どちらかと色白のきりっとした感じの人ですか?

ゲイなんですか?! よくこのスレでゲイとかホモとか言っているけど
みんな冗談で本当にそんなものは存在しないのかと思っていました。

すごいショックで朝から動揺しています。
でもゲイでも男の人なんだから女性を求めることもありますよね。
今日は仕事になるのか不安です。久しぶりの恋なので。

332 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 08:45 ID:9uM/ABHR
ゲイは女は求めませんが。

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 09:50 ID:CwrE5mbL
>>331
その人がゲイだっていう話、有名ですよ
ちゃんと彼氏もいますしね
HMVで彼氏らしき男と手をつないで歩いているところを見たことあります

それから、ゲイの友人は、女の人は友達以上にはどうしても見れないっていってましたよ

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 11:06 ID:EU074nAS
えーーそうなんですか?
友達がよくゲイらしき男の人と目が合うっていうんですが、
女性と付き合うのも可能なんではないんですか?
ちなみにその子は美人なんです。
それとも、その人はゲイではないのか。。
いや、でもそれらしき人と一緒にいるし・・・仕組みがよくわからなくなってきた

335 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 13:03 ID:AVWxzhPR
>>331
おいおい、まともに受け取るなよ。ここは2chだぞ。
ゲイなんていってる奴自身がゲイで、女の子に取られたくないからデマ
流したんだろうよ。

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 14:18 ID:9QF9QxNs
ちゃんと確かめよう!

337 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 18:12 ID:Dcfg0azv
嘘を嘘と見抜けない(ry

そもそもこんなとこで情報を仕入れようとしてる時点で負け。
直接聞けっつーの。

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 19:08 ID:t6HxZ9yx
プールだけにしようと階段をあがりきったところで、さかなくんに手招きされ
ジムへ・・。
ん?時間帯によってこうも風景が違うの?
・・この人がスタッフ間で話題のモデルさん?
露出が激しくて、こちらが目を覆いたくなりますよw
ん?はだし?アクアシューズはいてたんだー。マシンでそこまで見えなかったw
綺麗な女性ばかりで、この時間帯いいなー♪

三○くん、きのうで20歳になったんだね。一見ボーとしてみえるけどKOボーイなんですよ。
ん?見えない?それが彼のいいところ♪

男子ロッカールームで着替えてると・・ついに芸能人ハケーン!
「がんばっていらしゃいますね」「いえいえ全然ですよw」

恥じらいながら答えるしぐさは素敵でした、吉村さん♪
   


339 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 21:27 ID:0Rnk+Y9H
ちょっとキモいんだが。。。
で三○は今月いっぱいだし。

340 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 21:34 ID:d0Ufo0/w
>317
で、どうよ?
使っている筋肉意識しながら、トレできました?

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 21:53 ID:/ele8mdY
>>338
何時頃ですか?

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 23:06 ID:SLBpfuba
>>338
意味がわからない。
さかなくんが手招きして…モデルがいて…芸能人がいた?

343 :孤独なティッパー:04/03/30 23:10 ID:+BuOnywy
1階から2階の階段を上がって、ウェアに着替えようとロッカーに行こうとしたら、
魚君に呼ばれて、マシンコーナーに行ったら、モデルがいた
んじゃないかな?

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 23:15 ID:d0Ufo0/w
どこ行ってたんですか〜、ティッパーどの!
ラーメン食べすぎてお腹壊したのかと心配してましたよ。

きのう最後のPRでたんですか〜?
花束贈呈とか胴上げとかやりました?

345 :孤独なティッパー:04/03/30 23:24 ID:+BuOnywy
でましたよ。いつもどおり淡々と。イントラも今週で終わり、
みたいなことは何も言ってなかったです。いつもどおりの
エンディングでした。

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/30 23:28 ID:d0Ufo0/w
そーですか・・。
自分の出ていたレッスンも今月いっぱいで終わり、花束贈呈でイントラさん
ワンワン泣いてました。こちらももらい泣き・・・。

残念です。

347 :孤独なティッパー:04/03/30 23:50 ID:+BuOnywy
ほー、他のクラスではそんなことが・・・
まぁ、昨日のPRは、1ヶ月前にイントラが変わったんで
そのせいですかね。
では

348 :孤独のティッパー:04/03/31 00:01 ID:+Uo08y4h
>>344

いやー、ほんと参りましたよ

午後から法廷があるときは、昼食は依頼者と地裁の地下食堂で食べるんですけどね、
こっちもダイエット中じゃないですか、カロリーは気になるわけですよ
その日はカレーを注文して、ご飯が気になったのでルーだけ食べたんですよ

そしたら、食堂の親父が切れたんですよね
「弁護士先生は裁判所のメシはまずくて食えんっちゅうことか!」って
で、オヤジがカレーのステン皿を胸まで持ち上げたので、殴りかかってくると思い、
とっさに「スリムボクシング」のコリオで応戦したんですよね

そこからが大変
「ジャブ・ワンツー・よける・しゃがむ」まではよかったんですがね、
その後の「出てからワンツー」がヒットしてしまいましてね
俗に言うクリティカルヒットというところですか?
オヤジがぶっ倒れちゃったんですよ

裁判所の食堂は、よく警官がメシ食ってますからね、
「先生、困りますよ」なんてニコニコしながら手錠持ってるんですよ。
「誤想防衛で、誤想につき過失もない」なんていったって聞き入れません
まあ、被害者にも「お前も男だ」とかいって許してもらえたということもあり、
大事にはなりませんでしたがね。

格闘技系はもうこりごりですね。
前にも書いたとおり、こんどからはコリアセットでちまちま楽しもうと思ってます。

ところで、コリアセットって、韓国が関係してるんですか?

349 :331:04/03/31 00:39 ID:JUCkPS0K
みなさん、お願いします! わたしをからかうのはよしてください。
ホントに心臓がつぶれるかと思いました、今朝。
じゃあ、彼はゲイじゃないんですね。よかった〜。
ほっとしました。
そう言えばわたしのことを気のある感じで見ていたし、チャンスかもしれません。
今度思い切って声を掛けてみます。

350 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 02:03 ID:fDTfxIfa
脳天気だねぇw
いきなり声かけるんじゃなくて、マシンの使い方を聞くとか
プログラムを作ってもらうとかしな。
なんか釣っぽいけど

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 02:24 ID:Ms7B0Jjx
>そう言えばわたしのことを気のある感じで見ていたし、チャンスかもしれません。
ハゲワラ

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 02:25 ID:Ms7B0Jjx
         \   ∩─ー、    ====
           \/ ● 、_ `ヽ   ======
           / \( ●  ● |つ
           |   X_入__ノ   ミ   そんなエサで俺様がクマ――!!
            、 (_/   ノ /⌒l
            /\___ノ゙_/  /  =====
            〈         __ノ  ====
            \ \_    \
             \___)     \   ======   (´⌒
                \   ___ \__  (´⌒;;(´⌒;;
                  \___)___)(´;;⌒  (´⌒;;  ズザザザ


353 :338:04/03/31 05:54 ID:NvY7h5iu
>>341
17時まえ

>>342
新小岩のスレ見杉たため、変な文面に・・
面白杉♪


354 :338:04/03/31 06:17 ID:lRD/d8CV
朝あげ

ティッパーどのも大変ですねぇ。
こっちも年度末でスゲー忙しいですよ。

>353
なんかオカマスレになってるけど、おもしろそうw

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 09:47 ID:scoUPmud
>>349
是非
声かけた結果を
報告して栗や

356 :名無しさん@お腹いっぱい:04/03/31 11:59 ID:DZ2BB89l
三○クンってだれですか?

キャスト?

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 13:30 ID:u+JTK9p/
http://www.fujitv.co.jp/cgi-bin/sportstxt.cgi?mode=ueda
これってココ?
坂なんてないけどな


358 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 13:52 ID:GuFS7T6P
三浦さん今日で最後らしいですよ。
ちなみにフゴさんは昨日で最後だったらしい。

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 19:24 ID:A4nVG0xN
フロントの村岡という女は
いやいや仕事してるって感じがするな。
気の強そうな正確が顔に出てる。
笑顔だ。笑ってみろ。

360 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 20:06 ID:fDTfxIfa
おまいらさ、少しはオブラートで隠せよ。。。。

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 20:21 ID:xgfupqAl
新人さんの顔もちらほら見えてきました。

「出会いは別れの始まり」とは言うもののやはり別れは辛い・・・。

しみったれたたことはこの辺にして、中ダルミ継続中さんはきょうトレ
いったんですか〜?

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 21:34 ID:hiMWEe9Z
行きましたー。
混んでて驚きました。
パウダールームが満員でした。
今日は行きましたか?

363 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 21:40 ID:xgfupqAl
ところが行ってないんですよ。新年度対策でテンパリまくりです。。。

いままで何かスポーツしてました〜?


364 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 21:50 ID:hiMWEe9Z
それが…なーんにもしてませんw
実は運動嫌いなんですもん。
入会時に「絶対三ヶ月でやめるだろーなー」と
変な確信がありましたw
だから継続していて自分でも驚いてます。

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 21:53 ID:xgfupqAl
な・な・なんとビツクリ!
それで、よく続いてますねーw

ふしぎだ〜w

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 22:04 ID:hiMWEe9Z
私も驚いてるんですってw
いつかスポーツバリバリ女になってみたいです…
ささやかな夢w

今日は会員も人数多かったですが
スタッフも多かった気がします。
午後はいつもあんなかな?
早くお仕事平常に戻って
バンバンジムに行けるといいですね〜。
おやすみなさ〜い。

367 :孤独なティッパー:04/03/31 22:08 ID:2rc9rzDT
>>354
348は、別人です。「の」さん、です。

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 22:15 ID:xgfupqAl
>366
六本木店は、改修工事のため、3月27日(土)から3月31日(水)まで休館いたします。

ってことで、あしたから空くでしょう。
がんばってね♪

369 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 22:21 ID:xgfupqAl
>367
エッ?
あっ、ホントだ。句読点がびみょうにティッパーどのと違いますね。

どうしてあんなことわざわざカキコするのかビクリしましたw

370 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 23:16 ID:fDTfxIfa
|____  \□ □
       / /   _____
      / /   |_____|
     / /
    / /
     ̄                   (⌒ ⌒ヽ
    ∧_∧             (´⌒  ⌒  ⌒ヾ
   ( ;   )           ('⌒ ; ⌒   ::⌒  )
    ( ̄ ̄ ̄ ̄┴-      (´     )     ::: )
     |  (    *≡≡≡≡≡三(´⌒;:    ::⌒`) :;  )
    /  /   ∧   \    (⌒::   ::     ::⌒ )
    / /   / U\   \   (    ゝ  ヾ 丶  ソ
   / / ( ̄)  | |\  ( ̄)   ヽ  ヾ  ノノ  ノ
  / ( ノ  (   | |  \ ノ (
⊂- ┘(    ) └--┘ (    )
     UUUU      UUUU


371 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 23:32 ID:sX9Z6q31
>>367
>>348の書き込み、孤独なティッパーさんかと思いましたよ。
車にも乗らない人が多いと聞いたことがあるような職業なのに、
簡単に人は殴らないでしょうね。

しかし、スリムボクシングのコリオなんかで、
人をノックアウト出来るのだろうか。w
所詮、スタジオプログラムなんだし。

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 23:32 ID:+Uo08y4h
      ,r;;;;ミミミミミミヽ,,_    
    ,i':r"    + `ミ;;,    
    彡        ミ;;;i 
    彡 ,,,,,、 ,,,,、、 ミ;;;!
     ,ゞi" ̄ フ‐! ̄~~|-ゞ, 
    ヾi `ー‐'、 ,ゝ--、' 〉;r'  >>ティッパー殿、よくぞ気づかれましたな
    `,|  / "ii" ヽ  |ノ      
     't ←―→ )/イ 
       ヽ、  _,/ λ、
    _,,ノ|、  ̄//// \、    
_,,..r''''"   | \`'/  /    ̄`''ー
      |  /\  /
      |/)::::/\/
      | ,r":::ヽ /  
      |i´:::::::::| /    

官房長官は、ティッパー殿をVとして認識されたようです

373 :孤独なティッパーV:04/03/31 23:42 ID:2rc9rzDT
Vですか。わからんちんですが、誉められたと思っておきます。
そりゃあ、いちおう自分で書いたか否かはわかりますよ。

Bの人は車乗りますよ(対人無制限の保険は必ず入ります。)
Jはほとんど乗らないです。

明日はボクシングがんばります。では

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/31 23:44 ID:+Uo08y4h
>>372
弁護士が本当に人を殴ったことがおおっぴらになった場合には、弁護過誤同様、
この世界で生きていけないと思いますよ
本当に狭い世界ですから

スレとはまったく関係ありませんが・・・
スマソ

375 :村岡:04/04/01 04:00 ID:ChhNUmoP
どなたか私のこと呼びました?

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 04:25 ID:xeHAmOoi
>>375
ええ。
あなたにはプロ意識なるものがまったく感じられません。
自分の仕事ぶりを反省するか、辞めてください。

377 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 04:32 ID:xeHAmOoi
って誰かが言ってるのを耳にしました。

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 06:23 ID:S5Xqedl6
いよいよコアリセット始まりますね。(きょうはないけど)



379 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 19:40 ID:YFzY/CAy
age

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 21:32 ID:TgOqP7yb
金曜の吉岡さんのエアロは整理券ですが、難度はどのくらいですか?
整理券クラスはやっぱり振り間違えると迷惑ですかね?
面変えとかすごいのかしら・・・
出るなら1週目から出ていないとだめですかね?
・・教えてチャンですみません。

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 21:55 ID:ZU59ppCw
時間があまったので、初めてのレッスンでたら腰を痛めてしまいました。。。

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 22:38 ID:ZU59ppCw
きょうは混んでて、驚きました?

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 23:01 ID:isas4OYs
腰、大丈夫ですか?
今日は行かなかったのです。
明日は、雨にくじけなかったら行くつもりです。

お大事に。

384 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/01 23:08 ID:ZU59ppCw
くじけないでくださいよ〜。
腰はたいしたことありませんけど、シップしてますw
クネクネしすぎましたww

午後から晴れるみたいです。
がんばって!



385 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 06:13 ID:qMPjoV4D
天気悪いねぇ

下腹部を意識しながら斜め下を見て歩いていたら、サイズダウンした。

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 20:38 ID:ALkS89nd
>>385

って優香、その歩き方は藤木さんしてますよね。

明日からどうしよっかなー。スケジュール組み直しだよ。。。

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 21:39 ID:g7CzY/Qh
くじけなけなかった?
ボディーに磨きをかけるのですw


388 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/02 23:00 ID:g7CzY/Qh

楽しくて笑えることがあると思うだけで、ストレスが軽減されて免疫力が高められる・・・。
こんな研究結果を米カリフォルニア大学の研究チームがまとめた。

笑いの効用はこれまでも示されていたが、「近く楽しいことが予定されている」と想像する
だけで同様の効果があることがわかったのは初めて。
「明るい気持ちでいることが長生きの秘訣になる」と研究チームは話している。

研究チームは、16人の男性に「お笑いビデオ」を見せて、その時の体内のホルモンの
状態を調べた。その結果、ストレスがある時に分泌されるホルモン(コルチゾール)の
量が39%減少し、逆に免疫力を高めるとされる成長ホルモンが87%も上昇した。
さらに、事前に「おもしろいビデオを見せる」と伝えていた男性では、ビデオを見る前から、
こうしたホルモンの変化が認められたという。

笑いにまつわる研究では「冗談をよく言う人は心筋梗塞になりにくい」
という結果を発表している。

389 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 00:06 ID:DzwUfTgq
¥88VAAMさん、元気ですか?
心の整理つきましたか?

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 07:01 ID:8VDbk4AJ
さあ、筋トレがんばるぞっと!

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 12:46 ID:8VDbk4AJ
ここスゴイですね。どこでネタ仕入れてくるのだろう。

ミウラくんフゴくん先月で辞めてます。
ミは引っ越ししたため通いきれなくなりますた。
フは高校の体育のチーチャーめざすため。(7げつの試験ガンガレ!)

392 :孤独なティッパー:04/04/03 15:18 ID:PG6rEXal
そういう貴殿もかなりの情報通。

今日、コアをリセットしてきます。身体の歪みにも効果があると
いいなぁ。

393 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 17:18 ID:pWEger8v
ウレシ━━━━┌(.Д.┌ )┐━━━━━!!!!!

394 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 18:15 ID:SbCtw4qn
なんかレスつきにくいですね。
ネタが悪いのか・・・。

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 18:21 ID:SbCtw4qn
じゃあ・・

久しぶりにブランチのYUKAさん来ました。あした午後来る予定。

河口さんプールしか利用してなくて、小柄(160cmぐらい)
テレビだと大きく見えるのに不思議???



396 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 18:25 ID:xxx0Ribd
4月からノンストップなんちゃらっての増えましたけど昨日、今日昨日と誰が担当してるのですか?

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 18:30 ID:SbCtw4qn
喜多見店で、踊る大走査線にでてた小野さんと斎藤さんハケーン!
トナリの町に住んでいて、仕事の時は小野さんが車で迎えにいくそうです。

トーキングしますた♪

コアリセットの体験レポートよろしく!

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 18:35 ID:SbCtw4qn
>>396
それはきのうとあしたでわ?

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 19:17 ID:yws0XNTj
>>398
すんません
木曜、金曜、今日のことなんで一昨日、昨日、今日でした…
あのプログラムはどんなですかね?
出た方いませんか?

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 19:59 ID:8VDbk4AJ
>>399
レスなければ、あしたスタッフに聞いておきます。

401 :幽霊渋谷会員:04/04/03 20:16 ID:zb7f3/D8
>>380
久々にエアロの話が出たと思ったら、レスが付かないね。
このスレにはエアロやる人いないのかな。
という漏れも、吉岡さん@スリムアップには出たことないので、
イマイチわからない。
ヒートアップとかスリムウォークの感じから、スリムジョグを想像してみた。w

多分、4面とか対面はやらない。
そして多分、振りは1ヶ月もは続かない。
だから、いつが1週目かわからないから、いつから出ても同じ。
そして前半、後半どっちかだけ変えるとか、そういうの多い。
あと、左バージョンが左向きで始まるパターンも多い。
一番左にいると最前列になる可能性が高い。w

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 21:24 ID:8VDbk4AJ
今から10年ぐらい前、新さん(前社員、現本部)筋肉番付でましたね。

403 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 22:44 ID:8VDbk4AJ
ティッパーどの!

そろそろコアリセットの感想を・・

404 :孤独なティッパーV:04/04/03 23:35 ID:PG6rEXal
コアリセット出てきました。15分コースなんで、30分との
違いは分かりませんが、ストレッチをじっくりやる、みたいな
感じですか(しょぼしょぼで申し訳ないっす。昔から感想文は
苦手でして)。
それより、スタッフに二目惚れをしてしまったようで、そっちの
方が懸案事項になってしまいまして・・・玉砕覚悟で突っ込もう
かなと。

405 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/03 23:46 ID:8VDbk4AJ
最初は背骨が痛いとか報告ありました。
近々自分もでてみます♪

そうですか〜♪突っ込んだ方がいいですよ。
きょうスタッフから聞いたんですけど、ジムで声かけてかなりのカップルが
成立してるようす♪




406 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 00:14 ID:kVXxd7k7
ティッパーさんは独身だったのか。
勝手に中年を想像しておりました。w
何となく、威厳のある感じで。

407 :孤独なティッパー:04/04/04 00:34 ID:06W+ow7O
確かに、背中に違和感はあるかも、です。

独身です。加齢臭がほのかに香るカキコが多かった
のでしょう。

では。

408 :孤独なティッパー:04/04/04 00:35 ID:06W+ow7O
確かに、背中に違和感はあるかも、です。

独身です。加齢臭がほのかに香るカキコが多かった
のでしょう。

では。

409 :孤独なティッパー:04/04/04 00:36 ID:06W+ow7O
やってしまいました。

ではでは。

410 :孤独なディッパー:04/04/04 01:08 ID:JRvLSIwJ
>>406
いやいやお恥ずかしい、独身なんですよ
でも、結婚を考えた女性もちゃんといるんですよ!

Bに限らず、JやP(検察官)等の法律家は、これらになる前にはたいてい、
司法研修所というところで修習生として勉強するんですが、
2回試験という出所試験があるんですね。大学でいうところの卒業試験でしょうか。

この試験は、教養や法律の知識を試すんですが、このうち法律の試験は、
朝の10時過ぎから夜の6時前まで、ぶっ続けで5日やるんですよ

実はですね、ある科目の試験前に、偶然隣になった女性が、机の上にペットボトルを出している
この試験、時間はハードですけど、トイレやご飯、喫煙やお茶は各自自由なのですね

で、この女性の机の上をボーッと見てたら、ペットボトルが見慣れたものであることに気づきました
「VAAM」とか書いてあるんです

試験にVAAM持ってくるのなんて不思議じゃないですか
当時ヘタレ修習生として名を馳せていたわたしも、
試験後に勇気を持って「なにかスポーツでも?」と話しかけました

なんでも朝出てくるときに、冷蔵庫のペットボトルを適当につかんだら、
たまたまそれがVAAMで、研修所行きのバスの中で気づいたというんです

で、スポクラにいってると聞き、これまたエアロ大好きとのこと
気づくと「マンボーチャチャチャ」をやっていたりとか、
廊下歩くときはボックスで動くもんだから一向に進まないというおちゃめな面もあって、
それは病気だといううわさもあるんですが、
そこから話が広がってお付き合いが始まったというわけです

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 01:10 ID:ZDRawMil
きもい

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 03:26 ID:pglOXZOm
わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜


リポ6とECAとスタッカー2と3

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ^^;

注文もわかりやすかったし^−^

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 :スリムななし(仮)さん :04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか?

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 06:06 ID:uPqhgjUe
間違えてました
ノンストップ〜は土曜はなかったです…
何度も失礼しました
月曜の担当なんかもわかったら教えてください

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 07:19 ID:sidPX3Qq
>>348>>412は、にせティッパーどのですな。
句読点のつけかたが違うし、なぜ「。」つけないの〜?


415 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 07:39 ID:sidPX3Qq
>>413
担当者だけならわかります。

月曜日
18:50〜1950 オールドラッシュユニット 岩崎・板垣

20:00〜2100 マーシャルミックス  水口・大山

火曜日
20:45〜2145 ユーロナイト 柿島・西田・岩崎

木曜日
13:15〜14:15 オールディーズ 倉林・山岸・矢沢

金曜日
19:10〜20:10 マーシャルミックス 水口・田中慎 

日曜日
13:30〜14:30 オールディーズ 松下・板垣・矢沢



416 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 07:58 ID:sidPX3Qq
>>409
知っていると思いますが、スタッフとお客さまはお付き合い禁止なんです。
でも、スタッフだって人の子ですから、付き合っている人たくさん知ってますw

ただ、別れる時に問題が発生するんですよ・・・。
男性スタッフにもてあそばれた・・・とか。。。
他店で実際ありました。。。


417 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 11:56 ID:RKyS1Q1R
>>416
そんなのいねぇよ、一体誰に聞いたんだ?
ここ5,6年で変な1組だけ。嘘ばっかり書いてるんじゃないよ。



418 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 12:20 ID:sidPX3Qq
>>417
あくまでも他店ということで・・

スタッフの人ですか?

419 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 13:10 ID:kWkrtEMN
一言言わせてもらいたいんだけど、渋谷のフリーウエイトのあたりに
カップルもしくは友達で釣るんでトレしてるやつが多くて迷惑。
同時にいくつもマシンやらベンチやら占有するなっての。
中には足元にいくつもダンベルやら並べてやがる。
これ読んで思い当たるやつは首ククって死ね。

あといつも二人並んで喋りながらマシーンにすわってる女二人組み
迷惑だ。死ね。

ストレッチマットに座って喋ってる女、お前らも死ね。

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 13:39 ID:VXqaswKa
>>419
禿同

>>417
スタッフさん!きちんとお客さまを注意してほしいです。
5、6年のスタッフでしたらある程度限られますw
会員のことを言う前に、フロントの村○さんどうにかしてほしいわw
態度わるすぎです!教育し直してほしいです!


421 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 13:45 ID:Hu8NZCXY
あと男子ロッカーで
堂々と携帯してるアホが大杉

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 14:10 ID:ZDRawMil
そうそう。さいきんマナーの悪い会員が多すぎ。
フリーのダンベルもストレッチマットのマンコもそうだけど
スタッフはどうして注意しないわけ?
お客様は神様ではないのです。
ちなみにフロントのムラ○カも注意の対象ね。

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 14:36 ID:RKyS1Q1R
>>420
アフォ、俺はスタッフじゃないっつーの

424 :孤独なティッパー:04/04/04 14:44 ID:06W+ow7O
>>416
客とスタッフの付き合い禁止ということは知りません
(想像は出来ましたが)。別れる時に問題があるのは
個人レベルの問題だし、突撃する前に別れを考えるのも
鬼に笑われるんで考えずに突撃します。
玉砕→退会のゴールデンパターンにはまるかもしれない
ですけど。

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 20:04 ID:JM2yv0wz
>>423
紛らわしいこと言うんじゃねえぞこのアフォが!!!
スタフらしきこと言うと叩かれるぞ!!!

426 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 20:09 ID:RKyS1Q1R

|____  \□ □
       / /   _____
      / /   |_____|
     / /
    / /
     ̄                   (⌒ ⌒ヽ
    ∧_∧             (´⌒  ⌒  ⌒ヾ
   ( ;   )           ('⌒ ; ⌒   ::⌒  )
    ( ̄ ̄ ̄ ̄┴-      (´     )     ::: )
     |  (    *≡≡≡≡≡三(´⌒;:    425⌒`) :;  )
    /  /   ∧   \    (⌒::   ::     ::⌒ )
    / /   / U\   \   (    ゝ  ヾ 丶  ソ
   / / ( ̄)  | |\  ( ̄)   ヽ  ヾ  ノノ  ノ
  / ( ノ  (   | |  \ ノ (
⊂- ┘(    ) └--┘ (    )
     UUUU      UUUU


427 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 20:20 ID:chbaloMw
コアリセット30に出ました。
背骨が痛いと聞いていたのでユックリとポールの上に寝てみると、ぜんぜん
痛くなく、自ら調整していくので気持ちよかったなぁ♪
床にピターと寝ると、確かにリセットされた感じで継続して出てみる価値
ありますねw

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 20:39 ID:chbaloMw
>>424
かなり気合い入ってるみたい。
夜も眠れないくらいバクバクですか?
そんなに焦らなくてもいいのになぁ。

429 :孤独なティッパー:04/04/04 20:53 ID:06W+ow7O
30分コースだと時間も多くてじっくりできそうですな。
上に寝たとき、けっこうグラグラしませんでした?
自分は、身体が歪んでるのか、バランスが悪いようで。


430 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 21:04 ID:Y1m6spIR
今日もいた<黒装束のマンコ@あさ○まのPR。あの女なんで必ず遅刻してくるんだ?




431 :孤独なティッパー:04/04/04 21:05 ID:06W+ow7O
>>428
特に気合い入ってるわけじゃないですけど、散るにしても
前向きに散りたいと(機を逸するのは避けたいのです)。
ただ、土曜にでたPRでも、一目ぼれをしてしまい、ムムム
状態です。
玉砕しても、ずうずうしいんで退会はしないですけど。

432 :孤独なディッパー:04/04/04 21:17 ID:JRvLSIwJ
>>431
>玉砕しても、ずうずうしいんで退会はしないですけど。
それは424に照らしてエストッペルですなw

>>414
ニセではありませんな
ちゃんと名前が違いますからな
似てるだけですw

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 21:23 ID:chbaloMw
>>429
ほとんどグラグラしません。自分でも不思議でした。

友達がきましたよ。

434 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 21:24 ID:46mgxmx8
>401さん
幽霊会員なんですか?他店に出張ばかりなのかな。
レスありがとうございます!
とにかく一度体験してみます。
何事も慣れですよね!

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 21:46 ID:chbaloMw
>383
最近どーよ。

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 21:49 ID:y1eqrHd3
今日はかわいい男の子が3人もいました!
でもきもい男の人もたくさんいました(涙)

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 21:53 ID:chbaloMw
???
わからないー。
コアリセットでた?

438 :孤独なティッパー:04/04/04 21:54 ID:06W+ow7O
>>432
424はあくまで、「かもしれない」ということで。

>>433,435
私に友達はいません。2つのレスの言葉のギャップがすごいっすね。

エアロって、一番簡単なクラスが「やさしい」シリーズだということは
わかるんですが、その次のレベルは何になるんでしょうか?
「スリム」「リズム」?

439 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 22:14 ID:chbaloMw
>436
アッ、出たのね。
感想をどうぞ。

440 :436:04/04/04 22:16 ID:y1eqrHd3
>>439
ごめんなさい、コリアなんとかじゃなくて渋谷ティップで
かわいい男の子3人でつ

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/04 22:21 ID:chbaloMw
お互い苦労ですけど、がんがりましょう。
レポート待ってますw

442 : :04/04/04 22:36 ID:Hu8NZCXY
こんな事書いてスミマセン。でもどうしても言わずにいられないんです。
他の有酸素マシンはともかく、クロストレイン?(名前がわかりません。両腕・両足
を交互に動かすマシン)でカロリー消費中に嫌な事あります。
隣の人の口臭…マジひどい人凄いんです。ハアハア言いながら運動してるとどうしてもにおってきて…
それで、できるだけ端を使うようにしてます。余談。


443 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 00:01 ID:s57dFwZV
>435
すみませ〜ん。ごぶさたしてました。
体調崩しておとなしくしてました。
ので、コアリセットまだ出てません。
早くリセットしたいものですw

444 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 00:53 ID:ZAH/8xX7
>438 ティッパ−さん
やさしい→リズム→スリムの順に難易度があがりますよ。
イントラさんによって同じ段階のものでも難易度に雲泥の差があり
驚かされる事が多かったです。これは改善されるのかなぁ・・・
私はリズムステップで痛い目にあいました。

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 01:14 ID:rcRHcXqm
NONSTOP火曜は変わらずですね!
柿島さんのレッスン激減したから、
せめて火曜は残してねー

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 06:10 ID:mA/WUvgA
>443
そうでしたか。温度差はげしいから体調崩す人多いですね。
お大事にしてください。

きょう中間測定してきます。楽しみ〜♪

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 06:14 ID:mA/WUvgA
>445
出入り自由で、楽しくやっているみたいです。

448 : :04/04/05 08:46 ID:Bbw9Mf6F
伊具からテプに替わって‥‥
1.プールは広いが、浅くて暖かすぎ。
2.水がきれいなのは、スクールが無いせい?
3.プールには美人が多い。
4.マシン室も暖かすぎ。やたら汗が出る。
5.変わったマシンがあるね。
6.トレッドミルの速度計は、伊具より1.0km/hr遅い。
7.帰りに旨い牛乳が飲める。
8.風呂はもう少し熱目がよい。
以上


449 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 18:39 ID:hMNVaWLJ
毎回感じるのだが、フロントどうにかならんのか。
渋谷って場所からすると、綺麗なおねえさまに迎えてもらいたいわけ。
それがどーよ、ブスばっかじゃん!
松○さんがいた頃はよかったのうw
あの笑顔は今どこに・・・
マツ○トはん。。。。。


450 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 19:13 ID:hMNVaWLJ
>>448
>1.プールは広いが、浅くて暖かすぎ。
決して広くありません

>4.マシン室も暖かすぎ。やたら汗が出る。
血圧たかい?

>7.帰りに旨い牛乳が飲める。
あったか?

>8.風呂はもう少し熱目がよい。
ありませんけどw
どこかとまちがっている?






451 :446:04/04/05 20:46 ID:ONQHYb6R
中間測定してきました。
脂肪が1300g減、筋肉800g増、フィットネススコア92でした。

筋トレメニュー減らしたら、体調いいですw

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 21:45 ID:Q7WH0fpi
>451
すごーい!
よかったですね。パチパチ!
引き締まったのかな。いいなぁ。

453 :446:04/04/05 21:49 ID:ONQHYb6R
レスサンクス。

おなかの周りの脂肪がスッキリしました。
腰をくねくねラテンアクアのおかげかもw
あ〜腰いたい。。。

454 :孤独なティッパー:04/04/05 21:53 ID:GWA0Q/Np
>>444
ありがとうございます。「やさしい」は2回くらい出たんですが、
簡単だったんで、今度は「リズム」でお地蔵さんになろうと思います。
簡単なイントラを知ってれば教えてください。

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 22:02 ID:ONQHYb6R
どのがエアロやってる姿、想像できないんですけどwww

以前、なにかスポーツやってました?

456 :孤独なティッパー:04/04/05 22:30 ID:GWA0Q/Np
想像できませんか・・自分でもできません。
空手やってました・・
ヨガシリーズでた人、どんな感じか教えてください。

457 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 22:53 ID:ONQHYb6R
そうでしたか。
武道やってたんですね。自分もやってましたよ、空手ではないですけど。

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 23:26 ID:x2dwCfI2
今日は山湯がきてたね。

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/05 23:43 ID:dYk0WYrS
>>458
何やってたの?
パーソナル?

>>444
どなたのリズムステップでしょうか?

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 00:39 ID:fCCoGG55
松〇さんキレイで笑顔が素敵でしたね
私も彼女好きでした
女から見てもとても素敵な方でした

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 03:17 ID:0n4s4Gcf
>>449
たしかに松本さんはきれいだったけど
渋谷だからってフロントに何を期待してるんだい?
明るい接客、それが出来てればそれでいいじゃないか

462 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 06:11 ID:pHZsikuN
>452
体調よくなりましたか〜?

463 : :04/04/06 09:33 ID:wB8+DVCZ

      r ‐、
      | ○ |         r‐‐、
     _,;ト - イ、      ∧l☆│∧
    (⌒`    ⌒ヽ   /,、,,ト.-イ/,、 l
    |ヽ  ~~⌒γ⌒) r'⌒ `!´ `⌒)
   │ ヽー―'^ー-' ( ⌒γ⌒~~ /|
   │  〉    |│  |`ー^ー― r' |
   │ /───| |  |/ |  l  ト、 |
   |  irー-、 ー ,} |    /     i
   | /   `X´ ヽ    /   入  |
諸君!早起きは三文の得というが、
今のお金にすると60円くらいだ。寝てた方がマシだな。




464 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 14:31 ID:jMHcrtH7
>>463
わろた

465 :名無しさん@お腹いっぱい:04/04/06 16:22 ID:AhVLVE5Q
昨日のヨガ混みすぎ!
動けないよー。
しかもスクイーズ→ハリウッド→パワーに移るときの
あの階段の混雑も考えもの。
今日の様子を見て何らかの対処をしてほしいです。


466 : :04/04/06 20:02 ID:wB8+DVCZ
4月の頭は毎年コンで当り前田
アキラメロ

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 21:16 ID:xPOTD0My
おいおい、おまいら!
寒天は効くぞ、ダイエットに!
俺はお通じを良くする為に摂取し始めたんだが、翌日から快調快調♪

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 21:47 ID:pHZsikuN
>>461
さわやかな笑顔で迎えられれば、やる気おきるでわないか
今はそれができてないから言っているのだ

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 22:08 ID:8vIK/mJR
きょうはトレ休みです。
行ったんですか〜?(もうラテンはいい。腰痛いw)

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/06 23:27 ID:CdQLOJ8r
>>449>>461
綺麗?明るい接客?(゚Д゚)ハァ?


471 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 06:08 ID:3bj5bccK
さぁ、トレがんばるぞっと

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 16:27 ID:ZdelukPX
時間をやりくりして、ジムに来て
んで、大好きなあの人がいないと、すこしがっかり。。。
トレーニングにも身が入りません(ヘタレ)
忙しくても、顔を出してくださいね
隠れファンより

473 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 19:22 ID:PIOQLs3c
わかった、顔だけは出すようにするよ。。。。。

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 19:33 ID:k5Xg2SmJ
>469
私にかな。っとレスしてみたりする。
行きました!
久々で気持ちよく汗流しました。
今日はいつもより汗がすごかったのですが暑かったから?
>472さんみたくファンの人がいるといいですね!
ジムが楽しくなりそーで。

475 :469:04/04/07 20:08 ID:Waw8cuBY
そのとおりw

のどが痛いです。でもプールだけにしておきました。
体を動かしてないとなまっちゃうんですよw
たくさん汗かいたあとはスゴク気分いいですね。
だから、やめられないw

コアリセット効果まだあります。仰向けになって寝そべってもピタッと
背骨つく感じ続いてますv

476 : :04/04/07 20:58 ID:7JRWqTCt
別れてから2日がたったけど、
部屋の掃除もして気持ちも少しづつ落ち着いてきたよ。
今まで自分主観の考えばかりだったのが久美子の気持ちにもなれて
謝罪や後悔の気持ちでいっぱいです。
俺はガキで情けなかったなぁ、、。
久美子が次の相手とは幸せになれますように。




477 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 21:04 ID:rcEz5btR
>475
かぜですか?
無理しないでお大事にしてくださいね!
コアリセット、出たい〜〜!!

>476
びっくりしました。誤爆?
がんばってね。

478 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 21:14 ID:Waw8cuBY
???
まちがえた?
なんだかわからなくなってきました。。。

セントラルにいる頃、プールばかりでしたよね。
結構泳げるのですか・

479 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 21:25 ID:rcEz5btR
>478
泳ぐためではなくて、アクアのプログラムのためだけに
プールに行ってました。
普通に泳げます。平泳ぎだけw
アクア系はほんとに体力消耗しますよね〜。
筋トレもしないでそんなことしてたら過労で倒れました。
そして退会となったのでしたw


480 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 21:32 ID:Waw8cuBY
あらまあ
そうでしたか。。。
自分も控えないと・・

最近、チューブの筋トレも取り入れてますが、かなり効きますよw

481 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 21:39 ID:rcEz5btR
色々してるのですね。
尊敬。
私はバランスボールしてみたいなーと思ってます。
家にあるとじゃまかな?w

482 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 21:46 ID:Waw8cuBY
家は休むところですから、よっぽどでないと継続できませんねw
フリースペースでのレッスンに参加する方が効果的かと。
そこでチューブの正しい使い方とか教えてくれますので、一度覚えれば
ひとりで鏡のまえでトレできますv

483 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 21:52 ID:rcEz5btR
フリースペースのレッスンは気軽で○

お互いがんばりましょー。
おやすみなさい。

484 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 23:37 ID:hZ/f3Mf9
>>472
わたしのこと?

485 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/07 23:48 ID:KmF4FGEw
>>472
おれのこと?
ミルで傾斜つけて、いつもがんばってる?

486 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 00:01 ID:yekiMQSa
オキニがやめたっぽい!!!
こんな事なら、さっさと声かけときゃよかった・・・
玉砕万歳ですよ。
迷ってる方いましたら、オキニがいるうちに声かけてくださいね!
いなくなったらもう再会なんてありえないっすよ。
不完全燃焼ですわ・・・・

487 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 06:07 ID:XR5bJNJY
じゃあ声かけよう

488 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 08:20 ID:Vm10ClaK
みなさん、ばんばん声かけて幸せになってね。
ミル傾斜、私もつけてるけど472じゃありませーんw

489 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 21:01 ID:tcNhh+db
age

490 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 21:12 ID:XR5bJNJY
のどの痛みから、体のだるさに変身。。。
重いっス。こういう時はジッとしてます。ってわけなくて今まで以上に
汗かいてきました。

491 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 21:35 ID:tcNhh+db
やっぱり風邪ですか?
無理しないでくださ〜い!

492 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 21:46 ID:XR5bJNJY
そうなんです。。
別に声かける相手いないので、もくもくとスタッフとしゃべりながらトレしてますがw

チューブの件ですが、赤・黄・緑・黒の色分けで強度を変えてます。
最初はたいしたことないって、なめてると次第にジワジワ効いてきます。
二の腕の筋肉ピクピク状態ですw

自分は黒を使ってますが、ダンベルより効果があると信じ込んでますw

493 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 21:54 ID:tcNhh+db
ダンベルより効果がある・・魅力的な言葉。
前に家でダンベル使った運動を1年位してました。
フリースペースのチューブもあったかな?
明日見てみます。
どうもありがとう。
ではまた。。。


494 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 21:59 ID:XR5bJNJY
ホント頑張り屋さんですねw
3階のフリースペースにチューブかかってます。
がんばってね♪

495 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 22:14 ID:TZSY92Zv
そうだったかー。
どのは○○○に住んでいるのかぁ。うちの近くに○○って店あるよ。
あっちにヒントが・・。
渋谷の次ってことで

そろそろスタートしたいのだが、いかが?

496 :孤独なティッパー:04/04/08 22:35 ID:np1kiVcH
しゃれにならんので、もう消えることにしますわ。

今まで駄文の数々にお付き合いくださり
感謝しております。孤独にやっていきますわ。

497 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 22:48 ID:TZSY92Zv
どうしたの?

撃沈です?

498 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/08 23:26 ID:Minf8o0q
>>496
ティッパーさーん、行かないで〜〜〜

隠れファンより


499 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 06:11 ID:PYTm+QS0
きょうもがんばります。

500 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 06:12 ID:PYTm+QS0
500ゲト

501 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 22:19 ID:vxq9qTm4
鶏肉のなかで一番低脂肪なのは、ささみ。
この一本でたったの40kcalしかなくてしかもタンパク質が10gもとれる。
これは全商品のなかでもマグロの赤身、卵の白身と並んでNO.1の低脂肪高蛋白食品。


502 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 22:31 ID:vxq9qTm4
オススメのスポーツドリンクを教えてください。
おれはヴァームウォーターをたまに買いますが、他のヤツの方が効力あるんでしょうか。
燃焼系とかアミノサプリとか、効果的なのはどれだと思います?
ちなみに、ブックオフの近くの100円ショップだと缶入りの炭酸アミノ飲料しかないですよね。




503 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/09 23:07 ID:ihEfxr5k
>>502
いま飲んでいるのは、燃焼系アミノ式。最近、キリンの903も飲んでます。
スポーツのライバル「乳酸」に注目したらしい。
クエン酸にカルニチン、ナイアシンも配合。
この3つの成分で、乳酸に対峙しますってことばに惹かれましたw

504 :Mania:04/04/10 03:18 ID:sUjlMK+D
>>502 >>503
ベンディング系の飲料じゃ
糖分摂取のみで意味無いとおもわれ


505 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 06:39 ID:v+GR8C/3
>>504
それではなにがいいのでしょうか、マニアさま?

506 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 07:19 ID:IRm2Reja
チューブの具合は、どうでした?

507 :孤独なティッパー:04/04/10 09:02 ID:2/kRBZ5J
懸案事項のことですが、玉砕覚悟で突っ込んだところ
これがうまくいく・・


ヨガシリーズでた人、どんな感じか教えてください。





508 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 10:52 ID:L5NMe48K
>>498
 隠れファン、お疲れ様でした(隠れなくてもいいのに)。
496以降「孤独なティッパー」で書き込むことは100%無いです。
いても別人ですので。では。

509 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 12:34 ID:IRm2Reja
えっ?声かけたんじゃないんですか?
うまくいったのかなぁ

510 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 14:05 ID:8RyoM68i
チューブのクラスってないんですね。
スッタフに聞けばやり方は教えてもらえるのでしょうか?
コアリセットは私が行ける時間にありませんでした(涙

511 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 20:14 ID:IRm2Reja
3レッスン参加してきました。
綺麗なお姉様に囲まれて、サイドキックの時みごと蹴られてしまいました。。w

チューブを使用してのレッスンが「ボディシェイプ」というんですが、渋谷店には
残念ながらありません。
そこでフリースペースで、チューブでのレッスンがあります。
どこの部分(二の腕&背中など)かは、あしたスタッフに聞いておきます。

そうですか。。。時間あいませんか?
でしたら、コアリセットのポール購入したらいかかでしょうか。
フロントで買えますが、8000円前後、使用方法がいっしょに入っています。
2種類ありますが、かまぼこ型のほうがおすすめですね。


512 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 20:37 ID:IRm2Reja
一部説明が違いました。

ポールを買うと、レッスンの前半で行うやり方の説明書きが付いてくるそうです。

スマソ

513 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 23:31 ID:Lbqx1RVs
age

514 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 23:34 ID:08W8oL7m
ageage

515 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/10 23:55 ID:gJtQGoGI
あげあげありがとう。

きょうプールエリアのジャグジーで、ブザーが鳴っても動かない女性が
いたのよ。
それでおれが、「まえにつめてもらえますか?」と声をかけると、見慣れた笑顔・・・
誰だか思い出せないんだが、女性のタレントさんだった。
誰だっけなー?笑った時ひだりに八重歯があった!
いま20ぐらいだと思う。


516 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 00:09 ID:iXreTUgl
誰のコアリセットがいちばん癒されますか?

517 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 00:14 ID:3OeSb357
柿島さん
体の一部をさわってくるのだが、おれ的にOK!

毎週ぜったいでるぞ。

518 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 05:42 ID:1IimzDaR
柿島さんちょっとまえまでややタプタプだったけど
一気にかっこよくなりましたねー
どーしちゃったんでしょう?
前のほうがフレンドリーでよかった面もありましたが

519 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 07:18 ID:gT0XA4n+
コアリセットの先生はまだ決めてません。
柿島先生もいいんですが、あちこちみてみます。

520 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 12:49 ID:gT0XA4n+
フリースペースのレッスンでチューブを使うのは「二の腕&背中」「二の腕&ヒップ」「やさしいお腹」
二の腕&胸」です。
ただ、スタッフによっては使わないのもあるそうです。
がんばって!

521 :515だす:04/04/11 21:05 ID:UQgSQ8ZG
一日中思いだせなく鬱だった・・・
が、突然思い出したのよ。
あれは、吉野○香だな。
紺のスクール水着のダサダサでメッシュのキャップ被ってたから、誰も気づかん。
スッピンでもはっきりした目鼻立ち、さすがって感じ(ハート)

522 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 21:31 ID:0bKUnTM5
スク水(*´Д`)ハァハァ

523 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 23:07 ID:pcyvse1M
コアリセット初参加してきた!
うーん、癒され過ぎて眠くなってしまった。
イントラの指示に従う事なく寝てしまった時もあったよ〜

524 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/11 23:17 ID:XJHrDmCq
よかったでしょう♪

自分は今回、半円型を使い丸型より安定していることが判明。
気持ちいいっすよね。

半円型6150円って言ってました。
寝付かれないとき10分ぐらいそれを使用すると、ふとんに包まれる感じで
すぐ眠れるとか。

購入するかどうか検討中♪

525 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/12 06:11 ID:aFigPxy4
きょうは暑くなりそうだ。

他にコアリセット出た人いますか?

526 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/12 20:33 ID:xQAzAdWn
で、CRでたのですか?
わからな〜い。。。

527 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/12 23:34 ID:D6YJnjRI
>>521
この人でつか?

http://www.spacecraft.co.jp/sayaka_yoshino/

528 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 01:18 ID:MngomvJY
521さん、吉野○香さんを見た時間帯を教えて下さい。一人でしたか?それとも連れはいました?
きっともう会えない予感。

529 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 06:12 ID:7Kt12/ay
>>527
あたり

>>528
土曜日夕方、ひとりで。
まだ、入会したばかりって感じかな
おれは、また会えると思う

530 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 06:29 ID:S5PpEgJU
ん?
芸能人多いですね。
会ってみた〜い。

531 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 20:51 ID:fTTBtEAR
hosyu

532 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 21:10 ID:OgcrNsib
チューブの使い方教えてもらったのかな?

533 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 21:23 ID:bLOEH/SN
ここのあほ2名による戦い。

209 :rush water :04/04/12 20:30 ID:xQAzAdWn
>どの〜
むこうで「なんてことしてくれるんだ」と思っていることでしょう。
でもそれは意図があってやったこと。
結論から言うと、むこうは名無しで、ここはそのままでお願いしたい。
意味わかります?

210 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/04/12 21:51 ID:juLU+4dO
どんな意図があったのかはわからないし、わかる気もなし。
のぞくけど、2度と書き込むつもりは無いよ。このスレにも。

211 :名無しさん@お腹いっぱい。 :04/04/12 22:00 ID:xQAzAdWn
むこう121〜129.282.348.372.410のレスで、住人が退いていった・・・

以上
209の勝ちに1票

534 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 21:50 ID:pRk4oLWR
某スポーツジム、フリーウエイトエリアで死亡事故があったらしい。

535 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/13 23:00 ID:aTaHAnDD
髪をひとつに束ねてミルで傾斜つけて歩いてる子、気になる
声かけたいけど、あと一歩が・・・

536 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 03:58 ID:lfZMSALR
>535
ガンガレ

537 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 05:59 ID:PdhwARXJ
トレうまくいってますか〜?

538 : :04/04/14 12:37 ID:QvSB7hpd
>>535
彼女は人妻だyo

539 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 18:13 ID:B94k4YYM
理由は何故だか分からんが
円周率を書きたくなったので書かせて下さいね。

3.14159265358979323846264338327950288・・・

あーすっきり
では、さい奈良。



540 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 18:41 ID:LstxB8On
>>534
首の骨が折れて即死とか新聞に書いてあったやつでつか?

541 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 20:22 ID:7Wya4Rup
あげとくね

542 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 20:52 ID:PdhwARXJ
>>
541
で、あれからどうなりましたか?教えてもらった?

543 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/14 23:25 ID:dLVBLEpx
参考まで

http://www5b.biglobe.ne.jp/~wantan/ca/disc/disc.html

544 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 06:53 ID:SV2Uorgr
>>542
なぜ私とわかるのか?
すごい。
チューブのフリースペースレッスンも午後しかないんですよう。
午前しか行けない私には無理です(泣
黙々と筋トレしろということか、と諦め気分。
おまけにまたまたぐあい悪くて3日間家で寝てます。
早くジム行きたい。

545 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 19:46 ID:jBKT8LBz
age

546 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 20:18 ID:NxBeqo76
まぁね♪
以心伝心というヤツですよ。

それは困りましたね。。。ひとつのキッカケで勧めたのですが・・・
いいトレーニング、また考えておきますから。
お大事にしてください。


547 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 21:14 ID:UUhSXU95
わたし芸能人は吉村さんしか見たことありません。
たくさん来てるようですね。
他に見た方
いらっしゃいますか?

みなさんお勧めのコアリセットでました。
すごくリラックスできて途中寝ちゃいました(笑)
◎です。

548 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 21:25 ID:2hoZxpQo
>546
おすすめ待ってます♪
明日は行けそうです。
がんばってきま〜す。

549 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 23:17 ID:fPPDMT6z
このまえブランチの子、走ってた。
顔むくんだかな?(スマソ

550 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/15 23:45 ID:fPPDMT6z
つか、沙香ちゃんハケーンしたのおれです

551 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 06:25 ID:6hKsj92x
ミルとランニングマシンどう違うの?
傾斜の部分だけ?

552 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 12:50 ID:Q6LOpESZ
浅沼さんと田中さんカッコイイ

553 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 16:35 ID:TUrAXRqa
田中は3人いるし

554 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 20:35 ID:SDiWy7ys
「水中に入った瞬間から脂肪燃焼が始まっています。・・みなさん目つき変わりましたね」
・・イントラが言ってたが、ホントか?

555 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 21:04 ID:F2U9ibZq
>548
行けました?

556 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 22:43 ID:Ixl+XkCD
>555
行ってきましたよ。
有酸素たくさんしました♪
>552
浅沼さんはいい人っぽいですよね。

557 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/16 22:48 ID:F2U9ibZq
浅沼さんは夜シフトにはいってません。
○2歳、なかなかいいヤツです。

で、コアリセットは参加したんでしたっけ?



558 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 06:31 ID:c49RaFHy
このまえスクランブル交差点で水沼さんを見かけました。
私服姿がたまらなくカワイイですーw

559 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 11:50 ID:mfUn5TfH
渋谷にカッコイイ男のトレーナー様がいらっしゃいますよね。
とても素敵です☆
寝る前に彼にそっと抱きしめられることを想像しながら寝ます

560 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 16:07 ID:/eHPXK1u
水沼さん知らないやぁ

561 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 18:23 ID:UC2hRKgl
ダンベル運動みたいなことやってる人いる?
痩せるだけが目的ならそれだけじゃ不充分だな。
つかダンベルで腕の運動をするのは腕のシェイプにはなるが消費カロリーが少なすぎ。
大きな筋肉使わんといかん。
スクワット最高だな。
これやってダンベル運動やると効果覿面!
だまされたと思ってやってみぃ

562 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 18:47 ID:UC2hRKgl
紫外線つおいなー!
プールにあるベンチで一時間ほど焼いたら、小麦色になちゃたよ。
ガラスが虫眼鏡の役目してのかなー

閉店間際にくる捻侍さんに教えねーと

563 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 20:34 ID:yWHsuw5u
>>558
水口さんの間違いでわ?

さかなくんのことですよねw
おれも普段着みたことあるけど、ああいうタイプが母性本能をくすぐるのかな?

>>559
佐々木さんでしょ!かっこいいですね。

564 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/17 23:00 ID:aQZiNNNg
>556
足のしびれが相変わらず取れず、病院で検査したところ異常なし。
原因わからず。。。
友人の紹介で気功の先生に診てもらったところ・・・あら不思議・・・しびれ取れてた!
疲れがたまっていたということですが

すごいの一言!

565 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 00:18 ID:IGqoHS/8
なんで水口がさかなくんなの?

566 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 04:52 ID:iVFQUfux
さかなくんかわいいですよね。
目の保養です。
でも最近あまり見かけないので淋しいです。
たまに見かけるとジーッと見てしまいそうで…気をつけてあまり見ないようにしてます。(笑)

567 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 08:19 ID:ewo19b+v
久しぶりのレスじゃないですか?お元気ですか?
おのことがキッカケで話すようになりました。
最近みかけないのはシフトが変わったせいだと思います。

まだ気持ちの整理つかないみたいですが、忘れろって言っても無理な話。
でも、ここにレスすることによって気分転換になりますから、これからも
どんどんお願いします(w

568 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 12:13 ID:NR/Sod32
>>563
わたしがカッコイイ☆と言ってるのはその方ではないでつ。
坊主頭のスリムできりっとした方でつ。とても素敵でつ☆

569 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 13:36 ID:Jhz9TxNh
>>
568
瞳が茶色の石原さんかな?

570 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 16:50 ID:0IsvA2WR
火曜日は休肝日だね

571 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/18 23:41 ID:aS33DwVr
あの坊主頭のかなりがっちりして目がぱっちりしたパーソナルトレーナーとは
ちがうの?

572 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 00:00 ID:7hvxUEQJ
おまいら、スキー場と一緒やっちゅーねん。。。。。

573 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 00:02 ID:3IT3YQIn
>>572さん
ちがうのでつか? 自分が通っているジムに素敵な男性がいたら誰だって気になりまつ。
女辞めてエアロビの追っかけやってる女性人とはちがいまつからw
あの人たち終わってますよねw

574 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 00:19 ID:FXmhfE8p
いえいえ、五十歩百歩ですよ。
「自分は違う」って時点で周りが見えてないだけw

575 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 01:13 ID:vT7/hHh0
>>573>>568>>559
こいつきもいな。
しかし釣られておく。

違うのでつよ☆
スポーツクラブは運動するところなのでつよw
あなたはエアロ「ビ」の追っかけ以下でつよ☆
あなたも終わってまつよ☆
女性人って誰でつか?w
寝る前に彼にそっと抱きしめられることを想像しながら寝るなんて
あなた、カナーリきもいですね☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

576 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 17:26 ID:C7CB4Aqv
言葉遣いを直したほうがいいと思う>>573

577 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 18:29 ID:nwETJ9k8
教えてください

ジムの壁の色、黒って聞いたんですがホント?
暗くないですか?

あと空いてる時間帯何時頃ですか?

578 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 19:00 ID:grAW8M3d
>>577
壁の色が黒→ほんとう
空いている時間→昼間

以上

579 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 19:03 ID:/zA2Zcr/
≫577
578と同じ

580 :577:04/04/19 19:13 ID:nwETJ9k8
>>578
レスサンクス

今度いってみます。
綺麗な会員さん多いってホントかな?

>>579
自作自演ではありませんw

581 :579:04/04/19 19:20 ID:/zA2Zcr/
違うの、違うの。
自作自演という意味じゃなくて、私も578と同じレスだよ。という意味でした。
まぎらわしくてごめんよ。
渋谷店でお待ちしてますw

582 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 20:24 ID:C7CB4Aqv
age

583 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 20:39 ID:w1CAKO4n
>>577
私的に一番空いてるのは
平日の午前9:30-11:00仮名

⊂⌒~⊃。Д。)⊃

584 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 20:45 ID:mRmJ/waq
>>577
折れ的には土日祝の午前ーお昼棚

585 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 21:11 ID:DD8U1Duk
今フジテレビに藤木さん出てるじゃん。
一見夏模様だけど、真冬の2月頃から撮影してるんだって。

かっこいい!

586 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 22:12 ID:ipSEm8ej
トレメニューの一部をチューブに変更。
細かい筋肉を鍛えられていいかも。

>556
で、どこの部分を変えたいの?二の腕とか?

587 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/19 23:53 ID:6tUARN9q
>>575さん
>女性人って誰でつか?w
わかりやすく実名とか特長を書けばわかってもらえまつか?
ひとくくりに言うとおばさんたちでつw

588 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 00:08 ID:JprKrXku
>>587
雰囲気の読めない人だね・・・。
でつ、まつ連発の言葉使いは、気持ち悪いから止めてくれ。
それと「女性人」という言葉は、日本語には存在しません。

もう構ってあげないからね。w
最後にキミの好きな星をあげよう。(☆∀☆)キラリン

589 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 01:19 ID:zCK6E8Gk
>>588
ここは2ちゃんねる

590 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 04:15 ID:Z3prrdzk
>>588
おまいもじゅーにぶんに気持ち悪いぞ。。。。

591 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 06:06 ID:bUq2tgVg
今日は休館日。
まちがえて行かないようにね。

592 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 15:50 ID:aAlg6pvg
目がパッチリしたかっこいいトレーナーって
佐々木さんじゃないのかな?
他に、そんなに素敵な人、いたっけ?
佐々木さんの隠れファンより

593 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 21:37 ID:y1CwjP70

     ∧_∧
     ( ´∀` )  ところでこのゴミ、どこに捨てたらいい?
     /⌒   `ヽ
    / /    ノ.\_M
    ( /ヽ   |\___E)
    \ /   |   /  \
      (   _ノ |  / >>591
      |   / /  |ヽ(`Д´)ノ|
      |  / /  ヽ(   )ノ
      (  ) )     ̄ ̄ ̄
      | | /
      | | |.
     / |\ \



594 :580:04/04/20 22:12 ID:RT8c80Ah
たくさんレスありがとうございました。
参考にして明日いってみます。

595 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/20 22:57 ID:DhvN1UEw
わたしも聞いていいですか?
ここのお風呂ってどんなもんでしょうか?
ワールプールはありますか?


596 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 00:55 ID:YLC9K28L
>>575
>違うのでつよ☆ スポーツクラブは運動するところなのでつよw

そうでつか、運動だけするところでつか。
じゃあ携帯電話でペラペラペラペラしゃべんなよ!!!!
エアロビおばさんどもが集まって人の噂話すんなよ!!!
お前は死ね!!! おばさんw


597 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 01:53 ID:H2pY4A7V
ワールプールはありますが、風呂はありません。


598 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 02:03 ID:7/Z9Mq28
水着を持っていくと大変なので、
実はTIPでプールに行ったことがほとんどないのだけど、
ワールプールってどんなの?
かなり気持ちよさそうな響きだが。

上の方で、芸能人をワールプールで見たという話の時、
「ブザーが鳴って、詰めろ」みたいな話が出てきてたけど、
どういう仕組みになってるのか、教えて下さい。
使用したとき戸惑いそうなので・・・。

599 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 08:42 ID:S40rkUPH
>>598
水着きて一度行けばいいんじゃないの

600 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 15:05 ID:m9QXzGQO
600

601 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 19:36 ID:UxDa4kdC
>>598
ジャグジーのブザーのことですか?

その入り口のところで女性が立ったままの状態だったので「まえにつめてもらえますか?」と声をかけたのですが
一般的には水の中に入って順番をまっています。
ジェットの部分がふくらはぎ、もも、腰、肩甲骨を刺激しカナーリ気持ちよく肩の部分だけは打たせ湯状態。
ブザーが鳴ったら前に進んでください(空いてると移動しない人もいる)
その先がワールになっていて下から涌き出る泡で全身が包みこまれます。
タイルが滑りやすくなっていますので気をつけてください。
疲れがとれますよ。利用しないともったいないです。

602 :595:04/04/21 21:20 ID:I9btu9lx
>>597
dクス。ワール行ってみたい

603 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 21:51 ID:I9btu9lx
ミルで体力ついたでしょうから、そろそろプールエリア来ない?

604 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/21 23:08 ID:uIrl5erK
マターリしていていいな。

スポクラ板に草加チプスレが二つあるのはなぜ?


605 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 01:27 ID:oZTKUUi/
入会して一番最初に色々教えて下さったお兄さん、
最近見ないんですけど、やめちゃったのかなあー?
唯一知ってる人だったのでさみしいです。
さのさんというかたでした。
あーあー

606 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 05:47 ID:MZerMBh4
中田さんどうしてるかなぁ
いろいろ教えてくれました

607 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 06:15 ID:IgHRTP2m
きょうも暑くなりそうだ

608 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 11:00 ID:4xp/H3r+
>>606
若禿げがどーいう性格か良くわかってないな・・・・・

609 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 18:19 ID:nPpen97F
始めにカウンセリングしてくれた人には
なぜか親しみがあるよね。
他に会話する人なんていないしw

610 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 19:00 ID:9RBaoYdG
さのはサラ金に手を出してチプにサラ金から電話来たりして、
姿を見せなくなったとか言ううわさ聞きました。
本当なのか。。。?

611 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 19:40 ID:GDPsqXY1
しぶや採暖室の木の板ぜんぶ張り替えたんですね。

612 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 20:24 ID:mBUFBm1x
>609
きょうはトレ行った〜?

613 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 21:48 ID:uAFHDxW6
そっかー
採暖室の板替えたんだ。
知らなかった。アリガト

614 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/22 23:28 ID:QwaB6nkt
ワールプール癒されるな

615 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 01:05 ID:rClLaWnz
!!!
あんないい人そうなお兄さんがサラ金ですか?
佐野さんしか話せる人がいなかったので、残念です、、、。


616 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 06:07 ID:KVsXRlRk
ショック

617 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 11:40 ID:k0rLXErD
>>610
てめぇ、適当な事かいてんじゃねぇぞ

618 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 20:28 ID:iRwBOIpz
最近、浜崎Aさんのデザイナー来てるね

619 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 22:13 ID:VvsANMpI
中田さんプロレス頑張ってるんですかね〜??

620 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 22:36 ID:V6+piG0v
腰痛めて今休んでるって聞きました。
このまえジムにひょろっと顔をだしたって。

621 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 22:49 ID:jZ8ZJS57
中田さんって、バイト辞めたんですかねー。
リハビリも終わってプロレスの方に
復帰されたんなら嬉しいですが。面白い人がいなくなって
寂しいけど…

622 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/23 22:56 ID:V6+piG0v
リハビリしながらTIPでバイトしてたんですよね。
昨年の4月頃だったかな、ここ辞めたの。
腰は大事にしないとまた痛めますよね。

623 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 07:16 ID:xIwUnSet
tipの帰りに寄り道するお勧めスポットとかってありますか?

ご飯とかお茶とか買い物とか居酒屋とか、穴場情報もあったらお待ちしてまーす。


624 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 07:55 ID:/sqgPcV2
はなまるうどんに汁

625 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 12:20 ID:RZ5qPJ7i
>>623
moph
NEW YORKER'S CAFE
TOKYO BELLINI CAFF'E OF
BILL BORD

おすすめー

626 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 13:17 ID:rWnieNGK
奥菜○さん来てるね。

627 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 20:59 ID:iTcCkSy3
中田さんはプロレスの試合を目前にスパーリング中靱帯を切って一ヶ月ほど入院して
ますた。
退院後渋谷店に遊びに来たけれど足引きずってますた。

628 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/24 22:49 ID:29XnP59v
テレビで紹介されていたので見てきた。
中田ヒデが関係しているらしい。

http://www.ej-kiosk.jregroup.ne.jp/cgi-bin/disp.cgi?frame=0&file=shops/tohato.html

629 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 00:53 ID:W4n4tfbX
党首おすすめの「渡辺むMAX」に初めて出てみた。ありゃ、リズムジョグ60だな。
出てる奴らも初心者・初級者ばっか。地蔵・早取り…
あのクラスをスリムジョグにしてソーミーをMAXにすればいいのに。
むMAX参加者より宗宮スリム参加者のほうが格段に上手いし。

某掲示板で
>ごとまちゃん、きちんとした飽きないレッスンしないと、変な男が
>大挙して集まるからこんなことになるのよ。
>女性も出たいと思うようなレッスンしてちょうだい。

てカキコがあって、叩かれてたけど確かにそれはあると思う。むもそんな感じだった。
レスンが非常に簡単だから高齢者・初心者・初級者・早取り・キモいおやじが多くなり
危ないしイライラするから上級者は避ける。
キモいオヤジがいっぱいだから若い女子も避ける。
初心者ばかりが溜まる。。。ていう悪循環。
あのクラスの参加者の3分の2以上は、他のイントラだとスリムでもついていけないだろうな。

630 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:07 ID:5OUCkbBQ
>>629
同意。あんなの上級で偉い我々には不要。
でも整理券で集客がイイ罠。みんな楽しそうだし。

どうしようもないな。

棒掲示板の引用したのは629がカキコしたんだよね。
でもムのレッスンってほんとに初心者ばっかしだよね。
10年くらい来てる初心者メンバーは20人くらいいる。
629のいつも行ってる上級のレッスンには30年くらいチプにいる
キモくないベテランが50人くらいは来てるんだよな。いいな。

631 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:14 ID:LYa1+jgP
>>630
同じく同意。今回のマニュアル化のもとになった「HUが難しい」
という投書をした連中はああいったクラスの中にいたのだろう。

>10年くらい来てる初心者メンバーは20人くらいいる。

例えば○首。

>629のいつも行ってる上級のレッスンには30年くらいチプにいる

まあ30年前にはチプはなかったけどな。


632 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:18 ID:5OUCkbBQ
上級でも頭が悪いと大変だなあ。バカにされていても気が付かないのはミジメ。

633 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:22 ID:Nawm9neP
630はよく読むと、む参加者な罠。

しかしあのクラスは簡単すぎてつまらんね。
スリムジョグか何かにすればいいのに。
ヒートどころかマックスのレベルにも達してない。
ああいうのに出てて、あれがマックスのレベルと勘違いした人が
ヒート簡単にしろとか文句言ったんじゃないかと。

634 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:30 ID:OhqrrE9Z
>633
あれはあれで野郎メインで集まってるし、一種アイドルヲタ的要素もあるので、
彼らが文句言ってるとは考えにくい。

文句言ってるのはたいていオジ・オバだよ。
しかも簡単なヒートならなんとかついていけてる連中。
(と本人は思ってるが、アライメントは出来てないし、そもそもストレッチからして出来てない)
のくせ、本人は出来てると思い込んでるし、イントラがちゃんと注意してあげようとしても
「余計なお世話だ(#゚Д゚) ゴルァ!!」
とムカついてしまうタイプ。

635 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:34 ID:/IUF9bJ9
背骨グニャグニャで内股小走り、伸ばすでもない、縮めるでもない、いつもフニャランと
した腕で手をヒラヒラさせて悦に入ってる自称上級者が一番のガン。
あんなのが大挙して来るから、本当の上級エアロは運動量が取れてないとか、ケガの
元とか言われる。ちゃんと動いて、体幹を真っ直ぐにしてといくら指導しても、フリについ
ていけさえ行けば偉いと思っているから、始末に終えない。HU大虐殺の責任は軟体
インチキ上級者だよ。ほんと迷惑。
結局、そういうグニャグニャヒラヒラはエアロじゃない、他のスポーツだからって、追い出
されたわけでしょ。

636 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:38 ID:Nawm9neP
>>634
アイドルならマックスでもスリムジョグでも何でも良さそうな気が。

ああいうヒート、マックスはそれこそレベル統一に反してる。
イラネ
あの程度にしか出れない人は、まだ修行が必要ということを自覚しろ。

637 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:41 ID:/IUF9bJ9
軟体フニャフニャ上級者が湯とかにいーっぱい集まってきて、カウントずらしがどーのこーのって
言ってても滑稽なんだよね。で、ホンモノのきちっと動けるエアラー(ごく少数)がグニャグニャ
背骨に駆逐されたのが今回のHU大虐殺なのさ。
グニャグニャに限ってクレームも多い見たいだしね。

638 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:44 ID:/IUF9bJ9
>>636
イラネっていっても、沢山集客してるしね。

レベル統一の件で、憎むべきは、面白いコリヲのエアロに大挙して来てたニセモノ上級者と、
なんでもクレームするキティども。

639 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:49 ID:Jb45P2co
ID:/IUF9bJ9は、ニセモノ企業診断死にケテーイしました。

エアロ常連、追っかけに恨みを持ってる香具師です。

640 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:55 ID:/IUF9bJ9
>>639
背骨グニャグニャしてないもしかして

641 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:56 ID:Jb45P2co
で、どうなの?企業診断死?
何でそんなに「上級者」が嫌いなのよ?

642 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 01:58 ID:VvFshspF
ははは。おかしい。
こら、党首たん。もう遅いから寝なさい。

党首たんの荒らしパワーはすごいなw

643 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 02:01 ID:VvFshspF
5OUCkbBQ=IUF9bJ9で党首たんなのに1000ルブルだよ。


644 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 02:08 ID:Jb45P2co
じゃあ、5OUCkbBQ=IUF9bJ9=ニセモノ企業診断死に1万リエル。

企業診断死は、店舗スレ荒らさずに、自分のスレに帰りなさい。
↓あたりでいいかと。
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1082119592/l50
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068051164/l50

645 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 07:15 ID:eu7+91bp
やはりチューブでのトレを取り入れるのがベストかと思うのです。
やりくりして教えてもらってみて。
自分の場合、レッスン出てますけど、暇そうなスタッフみつけて
わからないこと聞いてますw

646 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 12:39 ID:99VdKQOX
最近からだダルーイもんでイントラに相談したんよ。
したら「気持ちがダルイんでしょ?」とキツーイ一言。。。
ズボシだーー!

647 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 13:43 ID:8yFnH9QT
現在のチプってだいたい2つの派閥わかれているね。
1つ目は上級者派閥
複雑な動き、特に手振りを好む。イントラの外見にこだわらない。
年齢層は比較的高い。変わった人が多い。ホモっぽい人とかスポーツ刈りの人など。
女の人は水っぽい人が多い。4月改変等で少数派になりつつある。

2つ目は中級者派閥
動きやすく楽しい動きを好む、音楽のセンスがいいイントラを好む。
イントラは若くて元気のいいのを好む。
初心者が多い。人種はとにかくいろいろ。おじさん、年輩の方もいる。
現在チプの多数派。

人数的にやはり2の方が圧倒的に多いから、チプもマックスとか作ってきたんじゃないかな。
あと、チプ側としては2側のイントラを厚遇、1側のイントラを冷遇しているような気がする。
山、安先生もいなくなってしまったし,,,,,,,,,,,,,,,,。
これからは、後、む、の、鈴北あたりが活躍していきそうだね。

残念だが、今後は上級レッスン・スキルの高いイントラが徐々に減っていくだろう。

ちなみに俺は上級ステップ派閥だよ。この派閥が一番被害が多きいかも。(悲

648 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 15:45 ID:4uPy+9UX
全く洗ってないウェアの臭いのもとを探ってたら
このスレに到着しました

649 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 18:06 ID:6zflTLlH
TIPに入って初めてかっこいいと思う人を見ました。
金曜の10時くらいからのBスタでイントラらしきロンゲの人。
スタジオにはサイクルらしきものが並んでました。
どんなレッスンでしょうか?

650 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 18:20 ID:YY5NSt3Q
hiphopじゃないの?

651 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 18:30 ID:6zflTLlH
>650
スタジオにダーッとサイクルが並んでました。
詳しく説明できなくてすみません。
朝の10時です。

652 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 20:30 ID:tyTWhqCI
>>651
スリムウォークになっているぞ。
サイクル45のまちがい?

653 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:34 ID:JU5K9fbJ
マウンテンバイク(擬き)に乗って負荷を与えダイエットするレッスン。
上り坂を想定してダッシュとか入り、けっこう辛い。
「あそび」が無いから、ゆっくりスピードを落としていく。だと思った。

654 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:35 ID:GfIwqx2H
そうなんです。
調べてみたらスリムウォークになってて「?」と。
間違いかなぁ?

655 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:39 ID:GfIwqx2H
すみません。
653さんが説明して下さったんですね。
そうですか。
そのレッスンきつそうですね。

656 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:41 ID:JU5K9fbJ
出てみたら?

657 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:43 ID:GfIwqx2H
はぁ…。
どれくらいのきつさでしょうか?

658 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:46 ID:JU5K9fbJ
でたのかなり前だけど、スタッフに煽られながらペダルこぐから
終わったあと、足がふらふらになるかもw

659 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:51 ID:GfIwqx2H
す、すごいですね。
煽られるんですか?
泣いてしまいそうだ≫自分w
しばらく外から様子見てみます。
もちろんレッスン内容&イントラのお顔

教えて下さってありがとうございました。

660 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:53 ID:JU5K9fbJ
だ か ら
チューブにしなさいってw

661 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 21:55 ID:8TRlASbH
>>651 木曜あさ9:50が山岸さんのサイクル45だけど
曜日間違えてイントラらしきひととイントラを間違えてるとか??


662 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:00 ID:GfIwqx2H
あー!!
そうみたいです。
木曜でした。バカでした。
山岸さんて言うのですか?
スタッフですか?
ロン毛の人?

663 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:06 ID:JU5K9fbJ
山岸さんは女性です。スタッフです。
ロン毛ですけどw

664 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:12 ID:GfIwqx2H
あはは!
ありがとー。そうですか。
もしかして女の人だったのか?
背は180近くあった気がします。
なんか話してるうちにどうでもよくなってきましたw
すごいオチだw
皆様どうもありがとうございました。

665 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:16 ID:JU5K9fbJ
ちょっと待った〜!
そのロン毛の人、会員さんですね。
スタジオレッスンに出てみて、きっかけ作ってみたら?

がんばってね〜!

666 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:38 ID:puI+TjXo
6 







667 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:46 ID:E8V6ma7a
(−_−)σ=゚ω゚)σ)`Д´)σ)´・ω・`)σ)・∀・)σ)´∀`)σ)゚д゚)σ)´Д`) 
ウルトラマンの子供は














ウルトラマン コ

668 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 22:51 ID:VFIAsG6e
665さんの補足

山岸さんは155ぐらいだから、見間違えのようです。
ガンガレー



669 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/25 23:45 ID:FMs/lerl
いいなぁ、ここの方々。やさしくって心配してくれて。。。
うらやましいなぁ。

670 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 06:13 ID:MpeTxJcL
これで中ダルミから脱せればいいですねv

671 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 19:07 ID:/n5kbVVv
こんばんわー!
ごぶさたしてまーす。
今日は行けました。
しかし来週はゴールデンウィーク。
また行けなくなりそうなヨカーン。。。

672 :670:04/04/26 21:51 ID:tqf7qPJt
どうもです。
自分も中ダルミになってしまいました。。。
土日集中して細胞の活性化を図っていたのですが、4月からのスケ変更により
それができなくなってしまったのです。
気持ちが入ってないレッスンに出ても、燃えない・・・。

ところで、コアリセットは出れましたか?

673 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/26 22:50 ID:bVRIjQuA
オキニが辞めちゃったショックは大きかったけど
エアロが純粋に楽しいので頑張ってる!!
一度でいいから話しておけばよかった・・・
イントラじゃないよ、メンバーさんね。
メンバーはいつ辞めるか分からないのよ・・・・
いるうちに行動に出ましょう。

674 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 11:47 ID:FWeWD8cF
age

675 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 16:43 ID:OpXD8/pe
「舐めちゃった」て読んでビクーリ

676 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 18:18 ID:9Rfc47BE
675さんは673さんのオキニ?

677 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 18:21 ID:9Rfc47BE
あ、違いましたね。
よく読まなかった。スマン。

678 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 20:37 ID:y3zCJOWM
一部説明まちがえたかも。
マウンテンバイク(擬き)ではなく、競輪用バイクだった。
一般の自転車のように、逆にペダル漕げません。

679 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 20:38 ID:mqmFLgk3
私もなんか、もう、
渋谷近くでどこがいい
やめたい

680 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 20:39 ID:y3zCJOWM
???
どういう意味ですか?

681 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/27 22:56 ID:t+IhdjfP
最近、河口○吾さん見ないね
仕事いそがしくなった?

682 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 00:25 ID:5ck88zQO
マッチョの親父がスタッフにダラダラと人生の説教してた。
スタッフは迷惑そうな顔をしていた。

683 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 06:11 ID:EtPXpZO6
どうして?

684 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 15:11 ID:6CJARLdp
協栄ボクシングのプログラムがとても楽しい
三浦先生素敵

685 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 16:23 ID:hZkNynz5
いいな、楽しそう。と言うか、効きそう。
先生はどんなかんじですか?

686 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 17:17 ID:DwoinCwL
>>684        この前異様に混んでたな、いつもは空いてるのに。      彼女は今までみたどのイントラよりボクスの動きがきれいだね。

687 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 20:41 ID:3Rck/PFa
>>686
携帯からでつか?
改行がむつかしいでつね。

688 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 23:50 ID:ZH42EZh2
話を戻してしまって申し訳ないのですが、渡辺む先生のMAXは
MAXの中でも簡単な方なんですか?
では初めてMAXに出るにはオススメなのかしら?

689 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/28 23:54 ID:EaDo5kyd
>688
簡単なほうです。
イントラ個人の癖も(あるとは思いますが)素直なほうだと思います。

690 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 00:25 ID:DZcZ0Op5
>>688
むっちゃん楽しいよ。
土曜はいつも混んでいるから早めに来て前の方に行くといいよ。
>>689が言うように動きに無理がないんで、
初心者でも体が自然に付いていくはずだよ。

HUがマックスに変わってそれほど難しいレッスンはなくなったよ。
慣れてきたら他のイントラもチャレンジしてみなよ。

691 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 08:16 ID:zBCrht5j
クリーンスタッフさん、いつもありがとう。
一生懸命仕事している姿は素晴らしいです。

692 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 12:26 ID:gT1f8vXt
金子さん、運営マネージャーになったんだね。
ビクリだよー。まさかあの金子さんだったとは
お互い顔を見合わせてしまったよー(w

693 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 13:25 ID:8r+zAKYE
>>659
ご自身のペースで出来ますので、参加してみてください
常にスタッフが目配りしてますから、大丈夫ですよ

694 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 18:41 ID:+NZgxJ7X
むっちゃんまんせー

695 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 21:40 ID:4jaK/Dne
コアリセット参加してきた。
イントラによって、やり方がこうも違うのか?
いつもは腕・おしりまで部分的にはやらないぞー。
次回から、このイントラにかえようかなぁ。

696 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 21:56 ID:va2+9Csf
コアコアうるさいよ。

697 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 22:14 ID:7MOivI5x
うるさいよと不平を言うよりも、進んで灯りをつけましょうだ!

698 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 22:17 ID:vs25McQv
>695
やる内容としてはたぶんどのイントラでもほとんど同じと思いますが、
イントラによって説明や進め方の上手下手があるのではないでしょうか?
結果、時間配分がうまく、より多くのことが行えると。

699 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 22:30 ID:qtMBkFdS
そっかなぁ。
自分は4人出てるけど、やり方が違うというかイメージのかけ方が違うというか、、、
そのイントラの考え方なのだろうか?

700 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/29 23:23 ID:mMa+Xfzn
入り口ドア入って左にあったソファ、なぜ無くしたのかなあ
便利だったのに

701 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 06:06 ID:fg/4ihRd
きょうもトレがんばるよ

702 :自営業:04/04/30 17:31 ID:+Tuh51N6
平日の昼間にもロマンの花が咲くかな?

703 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 18:09 ID:hM7F6po+
ある人にはあるよ。
がんばって!!!

704 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 19:53 ID:Kt38RCCN
昼間のパワーラッシュ、すごい混んでた
やっぱ連休だから?


705 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 20:07 ID:u28fEkNv
筋肉つけようと思ったら有酸素運動は控えたほうがいいの?
でもやめると脂肪がつきそうでこわいんだよね・・・

706 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 21:19 ID:D9w8LC0u
>>705
ん?
有酸素運動しながらでも筋肉つきますよ。

705さんはもくもくとひとりで鍛えてるタイプ?
それともレッスン出るタイプ?

707 :705:04/04/30 22:20 ID:u28fEkNv
>>706
寡黙にやる野郎です。

708 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 22:20 ID:Rm7e1GOb
>705
有酸素過剰だと筋肉が使われてなかなか筋肉が増えないと
スタッフに言われました。
なので、筋トレと有酸素をバランスよくでいいと思います。
やめなくてもいいと思いますよ。
インボディで体脂肪と筋肉のバランスを調べて
スタッフに相談してみてはいかがでしょうか?
あまりお役に立てなくてすみません。

709 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 22:23 ID:Rm7e1GOb
使われて=消費されてです。
すみません。女性だと思いレスしました。
私は女で、このアドバイスをスタッフからいただきました。

710 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 22:26 ID:zYvRhm2F
サイクルレッスンの正しい説明(スマソ

スタジオにバイクをずらりと配置しグループでエクササイズを行う。
単にダラダラ漕ぐのではなく、スローやスプリントといったスピードの変化をつけて
心拍数を上げていく。また、状態を前傾させたり立ち漕ぎしたりと、使う筋肉も
随時変えてどんどん追い込んでいく。
イントラの盛り上げと軽快な音に乗せられてカラダも気分もヒートアップ♪


711 :705:04/04/30 22:49 ID:u28fEkNv
>>709
あら、オカマだってばれちゃったかしら?w

712 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 23:04 ID:VghFOQmM
>>711
オカマさんオカマさん、前から聞きたいことがあったんですがいいですかね?
オカマと同性愛者とゲイってどう違うのですか?
着替えてるとジッと欲しそうな目で、舐めるように見る人がいるんすけど
気持ち悪いんすよ。
この人って、どのパターン?

713 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/04/30 23:46 ID:zVj+wLgQ
さかなくん、茶髪すぎない?
黒髪、白いスニーカーが原則ですよね。

714 :705:04/05/01 00:01 ID:0d2/yHWo
>>712
どれもおなじです。
ゲイは自分たちと同じ性癖の持ち主のことを総称でオカマと呼ぶこともあります。
着替えのときに見る人も、これにあてはまる人かと思われます。
でもストレートの人でも男の裸をじっと見ることもあるから、
あまり気になさらぬよう。
くれぐれも怒りのあまりボコらないでくださいね。
あなたの裸が魅力的に見えるだけのことで、
決して襲ったりしようだなんて考えちゃいませんから。

715 :712:04/05/01 00:10 ID:QHGbi8lI
>>714
マジレスサンクス
こちらも着替えるとき煽らないようにします。
ゲイさんは、みなさんお洒落ですね。見習わなければ♪

716 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 00:33 ID:9qfdsAlG
プールのはじやワールプールにいる兄さんたちとお話してみたい。
兄さんズ同士ではお話しててうらやましい。
でも私デブだから相手にしてもらえんだろうけど。

717 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 00:51 ID:JEGCUKGL
いつでもいいです。声かけてね。
みなヤサスイでつよ。

718 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 07:38 ID:7jpiWj9X
きょうから5連休だー。
トレーニングに集中できていい。

719 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 13:15 ID:z1Hh73Bo
最近マナーの悪い香具師大杉だ罠。
バイク漕ぎながらの携帯やめれ、携帯で撮るのやめれ。
スタッフ注意しれ。

って、シャワーに備え付けのシャンプーで髪洗うとバリバリになるの折れだけ?
女性はマイシャンプー持参してるの仮名?

720 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 15:29 ID:U6NzeRCm
>>719
スペルマ入り食器洗剤並み
シャソプーだな。

721 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 17:50 ID:m4v2caRV
>>719
あぁー、シャンプーの件はずぅーっと前に言ったんだけど、替えやしねぇ。
洗浄力が強すぎてあんなの使ってると禿げちゃうよ。

722 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 20:54 ID:z1Hh73Bo
>>720>>721
レスサンクス。
ソッカー。洗浄力つお杉なのかー。
でもいちいちマイシャンプー、マイコンディショナーじゃ面倒ちいなぁ、、、

723 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 21:26 ID:oZwVcsVV
漏れはマイ石鹸(天然モノ)持参
これ最強

724 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 22:01 ID:vWO2kdn6
きょうのプールエリアはガラガラだった。
みなさんゴールデンウィークで出かけてしまったのかな?

井野さんのレッスン出たが、なぜあんなにハイなのか?
普段もあのようにすればいいのに・・・

>>723
ど、どんな素材で出来た石鹸ですか?

725 :元美容師:04/05/01 22:35 ID:mU9pSX/A
シャンプーは個人に合う物を使うのがベストです。
こういう所にある物は、おそらく業務用の安い物なので洗浄力が強く
なおかつシャンプーの成分が頭皮に残りやすいものなので
あまりお勧めできません。
しつこい位によく流さないと将来。。。になるかもしれません。
普段使っている物もこの際自分にあっているかよく検討してみてください。


726 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 22:39 ID:Kmx9kVF9
漏れもマイ石鹸持参。天然物。w
頭も体も顔も洗える。
髪用クエン酸リンスも持参。

>>724
天然物とは合成界面活性剤を使わないということでは?

727 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 22:46 ID:vWO2kdn6
>>725
今使っているシャンプーが自分に合っているかわかりません。
どうやって検討するのか。。。

因みに何をお使いですか?

728 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 22:50 ID:RgFbUpLB
スレ違いどころか板違いだろ。
美容板逝って来い。

729 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 22:53 ID:vWO2kdn6
>>726
全身洗えちゃうのですか?
具合的に商品名を教えてほしいです。

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 22:58 ID:vWO2kdn6
スマソ

731 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 23:08 ID:Kmx9kVF9
全身せっけん1つで洗えるので、荷物少なくて(゚д゚)ウマー
なんだけど、スレ違いらしいので、手短にします。

>>729
普通のせっけんですよ。
せっけんシャンプーという方法?です。
詳しくは↓の辺りで。
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1080240384/l50
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/female/1076390838/l50

お気に入りはmasacoせっけんかな。
肌荒れがきっかけで石鹸派になった女ですが。w

732 :元美容師:04/05/01 23:18 ID:mU9pSX/A
>>727
頭皮の状態(脂分や頭皮の色)によって分別するので
実際見たり触ったりしないと正確な判断できませんが、
頭皮が白っぽいか赤っぽいか、脂分が多いか少ないか、
髪の毛が太いか細いか、等教えてくだされば
ここでもおおまかな検討はできると思います。
リンプーの使用はやめた方がいいです。(これだけははっきり)
行き付けの美容室のシャンプー担当の方に判断してもらうと
いいですが、その方達とて正確な知識が無い場合も多々あるので、
本当に自分にあってるシャンプーを選ぶのは難しいかもしれません。

733 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 23:26 ID:jNuHCuwN
連休は混むのですか?
逆に空いてるのですか?

734 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/01 23:33 ID:4nlTk3B+
午前中は、かなり空いてます。(今日)
祭日の午前は空いてますね。

735 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 00:03 ID:9XcPRufR
>>731
ありがとうございます。
読みふけっていたら時間がたってしまいました。
さっそく明日みてみます。

>>732
ありがとうございます。
お気持ちだけいただいておきます。


736 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 07:21 ID:jKFNoPqn
>>728
>スレ違いどころか板違いだろ。
美容板逝って来い。

おれはそうは思わんな。
ここは店舗スレの情報交換の場と考えると板違いにはならんよ。

737 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 07:27 ID:Ep2FOk6+
≫734
ありがとうございます。
午前に行くことにします。

738 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 08:11 ID:cNt5CI9J
>>736
禿同だ
もれもせっけんシャンプー買うぞ

739 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 13:29 ID:ffyN9qRJ
辞めたスタッフ、なぜインフォから外さないのかなぁ

740 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 21:11 ID:hXpPGY/e
3店舗遠征してきた。
どこもガラガラで、この状態は5日まで続くであろう。

741 :734:04/05/02 22:01 ID:aqCB+ibR
>>737
どうでしたか?

742 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 22:18 ID:rf0c3u7B
>>741
まだ行ってません。

743 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/02 22:25 ID:aqCB+ibR
>>742
GW中は、フィットネス人口少なそうなんで、午前中はまちがいなく空いてます。
でも少なすぎても何だか淋しい、、、

744 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 00:34 ID:ZgV0PMeP
今日、初渋谷遠征してきました。
池袋からなんだけど、ジムエリアとロッカールームが広いのが良かったかな。
あとは1階にカフェあるのと。
トレッドミルにテレビが無いのはちょっと不満かも。
明日も行ってみようかと思います。

ちなみに夕方は結構人がいたと思います。


745 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 07:27 ID:oGlCxMq0
夕方情報ありがとうございました。

トレッドミルにテレビが無いっていうのは、3Fのことですか?
Bスタ脇にモニターがあるから無理かもです。
それにアーチ状のガラスのところにモニターを取り付けるのは構造上無理でしょう。
きょうは2Fのご利用をおすすめします。

またのレポートお待ちしてまーす(w


746 :744:04/05/03 11:06 ID:ZgV0PMeP
>>745
3Fのトレッドミルのことです。
2Fのような大きなモニターではなく14インチくらいの液晶
をそれぞれにつけてくれたらいいんですけど。
同じtipnessでも店ごとに設備が違うんですね。

747 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 12:12 ID:aq8+ut9C
わかったw

それは、池袋が最新鋭のマシンを取り入れていることになりますね。
順次入れ替えていくんじゃあないですか?

それいいですよねw

748 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 12:34 ID:aq8+ut9C
>>739
外されてます。

749 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 13:20 ID:T0EvkhJX
へぇ〜、池袋は旅客機みたいに各マシンにモニターがあるんだ?いいなぁ〜

750 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 13:40 ID:PG6rEXal
スタジオプログラムはGW仕様なん?

751 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 19:48 ID:bjQm6DF/
>>750
みたいっすよ。

752 :747:04/05/03 21:11 ID:JaISsD+c
一部訂正
「順次入れ替えていくんじゃあないですか?」→「わからない」

>>746
店ごとに設備は違います。
池袋店は今回のリニューアルでパーソナルTV付き有酸素マシンに替えたようですね。
テレビモニターの設置できない場所におくのが目的で、指摘のあった3Fはそれを置くには
ピッタリの条件です。が、来年度の投資計画に入っていれば替えてくれるかも?

こんな感じなんで見て。池袋店の画像がなかったため、上飯田店で(トレーニングジム)

http://www.tipness.co.jp/shop/kamiiida_fac.html

753 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 21:22 ID:JaISsD+c
おっと、言い忘れました。
このパーソナルTV付き有酸素マシンが置いてあるのは、池袋店、上飯田店、梅田店のみ(まちがったらスマソ

754 :735:04/05/03 22:56 ID:CoC49EMi
>>731
探してみたけどわからない、、、
masacoせっけんって、メーカーどちらで?
販売店教えてほしいです。

755 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 23:01 ID:OHhcsEko
マソコせっけんって名前マズクない??

756 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 23:37 ID:/KEYuiBu
>>754
yahooでMASACOで検索してみて!
ロフトとかハンズにもあるみたいだけど
今月のおすすめ”よもぎ”が気になります!

757 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 23:47 ID:CoC49EMi
>>756
ありがとうございます。
検索しました。
あしたロフトでみてきます。

758 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/03 23:52 ID:CoC49EMi
あっ、入れ物は何をお使いで?

759 :756:04/05/04 00:03 ID:FtGIH7Up
私731さんではないのですが。。。
ケースにいれてます。
他にお勧めがあったら教えてほしいです。


760 :758:04/05/04 00:06 ID:rXa46ACe
このネタで引っ張って申し訳ないんですが、
ケースってどういうもので?

761 :756:04/05/04 00:12 ID:FtGIH7Up
このネタ怒られないのかな。。。
あのお風呂屋さん??とかで売ってるような大きいやつです。




762 :758:04/05/04 00:15 ID:rXa46ACe
ありがとございます。
あした店員さんに聞いてみます。

怒られないですよ。みなさんやさしいですから(w

763 :756:04/05/04 00:17 ID:FtGIH7Up
持ち歩き楽なもので良いのあったら教えてくださいね〜


764 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 07:09 ID:rXa46ACe
わはは!

いいのあったら報告しま〜す。

765 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 09:11 ID:4NuqUOpn
漏れはマイ石鹸
小型ロッカーに入れてるヽ(゚∀゚)ノ

766 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 12:14 ID:lDtviMr6
>>765様、
小型ロッカーと言うのはどのようなものでしょうか?
わたくしも固形の石鹸で天然にがり系のものを持ち運びたいのですが、
なかなかよい容器がなくて困っています。


767 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 12:26 ID:Wp4S2RH1
>>766
契約ロッカーのことでわ?
漏れも借りてる。
ソープケースはロフトで購入

768 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 13:28 ID:TZ0SwdGx
>>719 女性ロッカーはドライヤーが男性ロッカーと違うマシなやつだからバリバリになりにくいというウワサに1票
>>753 新小岩にもあるのでは??

769 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 13:43 ID:POmnY8Mq
いやぁ泡立てて髪につけるともうギシギシするなり。。。
どこのスポクラもそうだけどさ〜
で、小型ロッカーとは???
天然にがりとは???

770 :753でつ:04/05/04 20:14 ID:cLeeGthz
>>768
そうでした。
新小岩と木場にも設置されていることが判明しました(スマソ

771 :765:04/05/04 21:50 ID:mJOGy7Bs
小型ロッカーとはつまり
契約BOXの事です。
月千円だっけ?

そこにシューズと石鹸を入れて升

772 :764:04/05/04 21:54 ID:fKIBa+27
>>763
ロフトでMASACO石鹸買えました。
思ったより泡立ちいいです♪

石鹸入れの選択肢ってないんですね。。。

773 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:00 ID:fKIBa+27
>>771
石鹸入れはどうしてます?

774 :763:04/05/04 22:06 ID:/NRPbLwi
>>764
どのフレーバーにしました?
入れ物大きくないですか?
クリニークの入れ物も大きいしなぁ

775 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:11 ID:fKIBa+27
マサコソープGrapってヤツです。
とりあえずソープケースも買いまして、入れてみたらピッタリでした。が
移動中フタが開きやすくなってしまうんですよ。

776 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:26 ID:F3AivIQ2
そうなんです。ロッカー使ってる人にはいいんでしょうけどね
何かいいの見つけたらぜひ教えてくださいね!

777 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:28 ID:xdFnAXb7
7 7 7 G E T !

778 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:31 ID:fKIBa+27
笑われるかも知れませんが、色々なところみて結局100円ショップで
「レンジパック」っていうものを買いました。

これバッチリ!

779 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:38 ID:F3AivIQ2
やっぱり!私もそれかなと(笑)
でも水分きっておかないと変な形とかになっちゃうかも
誰か携帯便利なケース作ってくれないかな


780 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:42 ID:fKIBa+27
ティッシュで拭いてw

探すの好きなんで「これは!」っていうヤツ見つけますから
お楽しみに待っててw

781 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 22:51 ID:F3AivIQ2
楽しみにご報告待ってます!

782 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/04 23:44 ID:aOXJ3dVu
あしたは国領に遠征してきますだ。
スタッフに呼ばれてるんで。
マイ石鹸持って、お風呂ブクブク。。。



783 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 07:17 ID:9B+DDeQ0
>>771
どのようなソープボックスをお使いですか?

784 :771:04/05/05 09:08 ID:V81xLclY
ケースはロフトで購入した
いわゆる透明の石鹸入れです。
当然下に水切り用の穴が空いているので
滴り落ちます。
なので全体を旅行用の透明パッキング袋に入れてまふ。

785 :783:04/05/05 12:42 ID:afIa4SDc
>>784
それイイかも!
折れもロフトで購入した薄透明の石鹸入れだが、水切り用の穴が空いていないタイプを使用。
でも透明パッキング袋マネしてみる。

さて遠征してくるか。

786 :770ですわ:04/05/05 20:13 ID:V/hvZLB2
新小岩店へ遠征して自分の目で見てきますた。

13インチ液晶テレビ付きランニングマシン20台設置(レンタルではない)。スゴイ!見やすい!
渋谷にもつけろ〜〜!

ついでにその他の施設紹介
トレーニングマシンはMagnumで統一
最新式インボディ(バージョン3.2)
プール6コース、うち2コースはウォーキング用
滑りにくいタイル使用
ジャグジーに足裏マッサージあり
ブクブクお風呂、個別に仕切られた洗い場8ヶ所

また逝ってみよう♪


787 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 20:26 ID:Ew550I+P
Non Stop〜って面白いのかな?  いろんなのがあるらしいけど、
出る価値ありですか? 

788 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 20:27 ID:roLdz+c6
結婚相談所に入会している38歳の男性です。同居について検索しているうちにこのサイトにたどりつきました。
皆様、夫の親との同居はそんなに嫌ですか?
年収は350万ほど。身長は180センチ。大卒。できれば私の母親と同居希望。
私の収入だけでは生活するのが難しいため、共働き希望。看護婦、教師、薬剤師、女医、エンジニア等手に職をもった女性の方大歓迎。
というのが私の希望です。登録している結婚相談所からは、同居希望や共働き希望の条件でもうまくまとめていただけると聞いたのですが、あまり紹介していただけません。

私が幼いころ母は離婚し、女手ひとつで私を育ててくれました。パートをいくつも掛け持ちして働いてくれました。そんな母親を大切にするということはそんなにいけないことでしょうか?若いころの無理がたたって現在母は働いていません。
過去にお見合いでお付き合いした女性もいましたが、結婚後の家計分担のことでもめてだめになりました。
月に生活費を私が10万、彼女が10万、私の母親に渡しその中で母に家計をやりくりしてもらうという案です。
仲人さんが間にないってくれて、「月々私が5万、彼女が5万、私の母親に仕送りして別居」という案でもいいと私は言ったのでしたが駄目でした。
経済的に自立した女性であればそんなに金にこだわらないし、夫の親と同居すれば家事や育児を手伝ってもらえて女性にもメリットがあるはずです。
男女平等ならば、女性も家計を分担することは当たり前です。結婚すれば、夫の親を自分の親だと思って大事にすることは当たり前のことです。
どうしてこの条件で結婚できないのか分かりません。


789 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 20:57 ID:V/hvZLB2
>>787
出入り自由で、出てみる価値はありですわ。
和気藹々らしいです。

790 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 22:52 ID:/pFDBPX1
>>784
石鹸拭いているのでしょうか?
透明パッキング袋の下の部分に水たまりませんか?
その状態でプライベートロッカーに入れるのかな。

791 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/05 23:36 ID:Ew550I+P
>>789
そうなんですか。出入り自由って言うのが良いですね。

792 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 06:02 ID:hUHzzIrZ
きょうもトレがっっばるぞー。

793 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 15:58 ID:ioo2XExd
出入り自由だと途中でめんどくさくなってやめて出ちゃったりするんで
すげーラクですけど、僕はテンション低いです。。。

794 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 19:57 ID:TidTUsO4
731ですが、あの後石鹸ネタ続いてるとは思いませんでした。w

確かにスポーツクラブにせっけんを持っていくのは難しいですね。
石鹸入れですが、水切り穴があるやつだと、
袋が石鹸まみれでベタベタになるし、
穴がないやつだと、石鹸がドロドロになったりするし。
レギュラープラスで色んな店舗に行ってるから、ロッカー借りられないし。

私も結局、100円ショップの密閉容器に入れてます。
スポーツクラブにせっけんを持っていくための
良いアイデアあったら、私も知りたいでつ。

795 :756:04/05/06 20:23 ID:z3P+qtXh
>>794
やっぱり同じ悩みがあるんですね。
べたべたしちゃいますよね。←湿気に弱し?
ただ731さんのお話から髪の毛まで洗えるとは知り。
MASACO恐るべし。
良い方法あったらまた!

796 :719なわけであるが:04/05/06 21:00 ID:gcLYJTdd
折れのひとことで、ここまで盛り上がるとは思わんがな。
今まで聞きたいけど聞けない悩みがあったんでつな。
こうなったら、その道のプロに聞きますわ。

エアロの先生とエクササイズ遠征スタッフに♪

週末には答えが出るので、楽しみに待ってて。

797 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 21:28 ID:gcLYJTdd
>>795
あっ、ひとつ教えてほしいでつ。
768さんの言っているように、女子ロッカーには髪にやさしいドライヤーって
あるの仮名?

798 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 21:50 ID:ouTkz29v
>>797
795ではありませんが、今はないです。
少し前までありましたが、また前のドライヤーに戻りましたよん。

799 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 21:58 ID:gcLYJTdd
そうでしたか。
じゃあ、靴の脱臭機は?(男子ロッカーからは無くなりまつた)

800 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 22:05 ID:ouTkz29v
>>799
かなり前になくなりました。

801 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 22:07 ID:gcLYJTdd
いろいろアリガトン。
ではまた。。。

802 :756:04/05/06 22:53 ID:lvCZHN+I
>>719
遅くなりましてん。
靴の脱臭機よさそう〜。
あっリンスのおすすめあったらそれも。。

803 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 23:36 ID:1gM7EWmI
男子ロッカーには滑りのいいコンドームがあるぞ。

804 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/06 23:53 ID:T+Yo+UC4
warota

805 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 06:10 ID:ntjR/4Yp
リンスとコンディショナーどう違うの?

なぜ○岡さんはいつもブスっとしているの?
態度が。。。です。

806 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 20:47 ID:QXvkH2np
シャワールーム出て、螺旋階段ありますよね。
下に行った人います?

807 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 20:57 ID:gRI8IIbR
>>806
かつてのスタッフでつくった人間椅子がたくさんあります。

808 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 21:00 ID:QXvkH2np
>>807
???
何ですか、それ?
人間椅子とわ?


809 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 22:42 ID:03EJdDRI
>>794
教えてください。
他におすすめの石鹸は?

810 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 23:37 ID:jdvhIaj5
フロントにいる、村○って女の人なんであんな態度悪いの?威圧感あって恐い。

811 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/07 23:50 ID:Zh3oOpJA
>>810
ハゲドウ
あんな態度悪いフロントスタッフはどこへ遠征してもいません。



812 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 00:13 ID:RQOvFFRs
このスレ、いつも順調に書き込みがあってうらやましい!
一覧のトップあたりにあること多いよね。
どこからこういう差がつくのかなあ、と私のごひいきスレを嘆くことしきり・・・

813 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 00:15 ID:VOZhtrey
>>810
ああいう女を雇うTIPも悪いけどな。

814 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 00:21 ID:FKD/R8PN
>>813
今日はスタッフ叩きか・・・おまえはもう死んでいる・・・

815 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 00:22 ID:ENYzjWEn
金曜この時間こういうレス多

816 :801でつ:04/05/08 00:23 ID:R+xnVhQq
>>812
アリガトン。
話題かも?

>>802
折れにも他におすすめの石鹸教えて。


817 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 00:35 ID:Cj+Ul1/T
私も一昨日ロフトで石鹸買いました。
シャンプーも洗顔もできてリンス不要。ズボラーの私には有り難い。
今のところ調子はいいです。シャンプーコーナーにあったよ。

今日はプールが人少なめでよかった。昨日は芋の子状態だったもんなぁ。

818 :802:04/05/08 00:42 ID:oIIBSnVQ
>>816
817さんがシャンプーコーナーに劇的な品発見ですと。。。
今日ロフト行ったのに〜(クラブ行けなかったのに〜)
780さんに頼みっぱなしじゃ申し訳ないと
ケース探しで、いぱいいぱい。。。



819 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 06:06 ID:cQzywKx9
昨日のNonStopに出てた♀のスタッフはジム?フロント?

820 :780です:04/05/08 07:45 ID:U8vriq5p
>>817
具体的に、商品名おしえて!

>>818
やさしいっスねぇw
なかなか「これは!」っていうヤツ見つからない。。。

821 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 09:05 ID:zDqUnlhA
昨日のNon-Stopはどんな感じでした?

822 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 12:59 ID:bRnwLhut
アジエンスいいですよ。

823 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 17:42 ID:nvwImsBs
今日行った人〜?!

824 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 19:47 ID:luk6+s85
はーい。
行ってきましたよん。

825 :796なわけであるが:04/05/08 20:51 ID:Z9FVt6pv
3店舗遠征して聞いてきますた。

残念なことに自分の知ってる範囲内のスタッフ・イントラが、誰れも石鹸を使っていなかったため、問題解決にはならんかった。。。
    
スタッフが使っているソープはなぜかDOVE。液体の方が持運びしやすいし、石鹸だとベタベタになるという理由。
一部のスタッフは会員さんから調合してもらった天然アロマ系・天然にがり系の液体ソープを使いきったボディソープ容器300mlに入れて使っている。
エアロの先生はサッと汗を流すだけでソープは使わない。
レッスンのたびに使ってたら、皮膚がパサパサになるし、スタッフ用シャワーはひとつしかないから
そんなに時間かけてられない。(店舗によっては無い所もある)
みな5分以内に「ぬるめ」で浴びる。
さらに忙しい先生はコットンに何か(?)を含ませてペタペタしてオシマイ。
シャンプー&コンディショナーは市販されてるモッズヘア、アジエンスが多かった。

うまく答えが見つからなくてスマソ。
みなさまの方がこだわっていてすごいっスよ(^^)v


826 :禿げ:04/05/08 21:43 ID:uHAu5L4a
ちょっと石鹸話が続いてしまうが許されよ

漏れがマイ石鹸に目覚めたのは最近禿げて来たのでいろいろググったわけよ。
そしたら何故シャンプーの後リンスをする必要があるのか
それはシャンプーの洗浄能力が強すぎて髪の毛の良質な油性も落としてしまう、
なのでリンスをして髪の毛にいわゆる潤いを付加させる、
つまりシャンプーリンスは頭髪を虐めて綺麗にしてるようなモノ。。。

じっさい30年前の日本なら排ガス規制も緩く日中歩けば髪はベタベタとなった。
が、今のこのクリーン環境ではシャンプーほどの強い洗浄は必要ない、鴨。

禿げ防止のためにも髪に優しい天然石鹸のみで身体も全て洗う事に転身したわけね。。。




827 :818:04/05/08 21:53 ID:ENYzjWEn
やっぱり髪の毛のためにも
石鹸ケース問題が未解決なのは大問題なのである


828 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 22:00 ID:Z9FVt6pv
>一部のスタッフは会員さんから調合してもらった天然アロマ系・天然にがり系の液体ソープを
>使いきったボディソープ容器300mlに入れて使っている。

補足しますだ。
ドロドロにした石鹸を容器に入れている。

>>827
いいの見つかりましたか?
石鹸ケースは需要がないせいか、ホントいいの無いっス。。。


829 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 22:23 ID:Xhj8rXff
誰か発明して特許とるとか?(笑)
(溶けない、ベタベタしない、蓋がとれない、etc)
あとはソープケースのくくり以外の物を流用するとか???
ん〜まだまだ先は長い。。。

830 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/08 23:05 ID:Z9FVt6pv
いい答えが見つかるまで、透明パッキング袋つかいまつ。

831 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 00:01 ID:l5AvKrAP
>>819
ジムでしょう。

832 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 00:09 ID:kNUGd+xz
>>820
商品名書くと業者カエレ!とか言われそうで書かなかったんだけど、リクエストに
応えて。アンクケアとかいう石鹸らしい。天然とかよくわからないけど。
ttp://www.osk.3web.ne.jp/~nhac/
髪の毛は少しキシキシするけど洗顔に使えてほっぺしっとりでなかなかいいです。

ケースはロフトのプラケース(パチンととめるやつ)を使ってます。
ヌルヌルは使用済みのTシャツの乾いたとこで拭いて・・・

833 :820:04/05/09 00:22 ID:xrg2XXj/
>>832
ありがとー。
明日(今日か)みてみます。
プラケース良さそうですね。

834 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 05:17 ID:VoKb+1/d
>>831
ジムですか…前からいる?

835 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 07:46 ID:iZvgigwP
しばらく靴を脱臭するボックスみませんが、撤去されたのでしょうか?


836 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 08:50 ID:eZoG3Bft
このまえキムタクの弟きてたね
高校の同級生がチプで働いている

837 :831:04/05/09 12:28 ID:NBTR0Uuo
>>834
スイマセン。まちがえてた。
フロントスタッフの谷○さんだった。
今回+smartキャンペーンにエントリーしてて2階のスケジュール向かいに
彼女のがんばってるデータ載ってるよ。

838 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 13:32 ID:/OF09Kdg
エステのゲルマニウムを体験された方いらっしゃいます?
手足を入れた状態で20分べたーっとしてるだけでエアロ1時間やったくらい
効果がある?と聞いたのですが、、、

839 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 13:37 ID:tvoSfAFJ
>>838
私も気になってます。汗かいて気持ちよさそう。
やってみたいです。
ついでにキムタク弟も見てみたいw
何曜日、何時頃ですか?>836

840 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 16:59 ID:kuc2n797
>>838
この間やってみました。
確かに汗は物凄くかきましたよ。
その後の化粧のノリは良かったです。

お湯につけていた部分が真っ赤になってしまい
しばらく戻らなかったので
出かける時の服装にはスカートや短かめのパンツなどは
避けた方がいいかも

ただし、家で半身浴した時とどの程度違うのかは
正直よくわからなかったかも

841 :838:04/05/09 19:49 ID:3K7Lljnw
>>840さん
ありがとうございます。
スタッフさんが体験されて体脂肪が2%も減少したと
耳にしたものですから。


842 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 20:46 ID:HIGoUmVq
プログラムの都合で、オキニイントラタン以外のレッスンにも出てるが、
他のイントラタンはマイナス要素ばかり目について今市燃えん。
俺はオキニイントラタンのしゃべり方からクセまで似てしまい、
そのことを伝えたら『私色に染まりましたね♪』って言われちったよ。
ウレピー(*^_^*)v

エステのゲルマニウムって何なの?

843 :833:04/05/09 21:38 ID:JjojE4YR
>>832
買いました。
パチンととめるプラケースいいじゃあないですかー。
MC150これバッチリですよ!
今までの中で、最高傑作ですね(w

844 :818:04/05/09 22:40 ID:h/gSTVxD
>>843
MC150とは?
ロフトいけばわかるのかな。
よかったよかたー


845 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 22:49 ID:JjojE4YR
>>844
大きさです。

150と160があって、石鹸いれてみたらチトきつかったけどバチリだった。
透明のケースで、店員さんに聞きました。


846 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 22:54 ID:JjojE4YR
あっ、まだべたべたに問題が・・・
ティッシュで拭きましたけどw

847 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 22:56 ID:h/gSTVxD
>>845
アリガd 832さんも♪

848 :>>832ですが:04/05/09 23:03 ID:TSFzSkAw
プラケース、ぎりぎりきついですよねw
使っているうちに磨り減って入るだろうと思います。大きさ2種類あるんですか、
気づかなかった。髪の毛のきしみは家に帰ってからオリーブオイル使うかなぁ。。
でもこれでハゲ薄毛の恐怖から多少脱却できたかもかも。

今日は新小岩店まで遠征してきたのですが、プールが幅が狭かったです。
6レーンもあるので期待していったんだけど。でもワールプールもあるのに
風呂の浴槽も大きくてうらやましかです。渋谷店のアヤシイワールドにすっかり
染まってしまったべ。

849 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 23:10 ID:JjojE4YR
>>848
ホントに今回はありがとございました。

自分はかなり遠征してますけど、どの店舗もあの幅ですよ。
渋谷が広すぎなんです。
足裏マッサージ気持ちよかったでしょう。
打たせ湯がないのが残念かな。
ジム行ったの?

850 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 23:14 ID:KiGu507P
髪がきしむのはせっけんがアルカリ性だからかな。
必ず酸で中和すべし!
クエン酸水がいいよ(・∀・)
酢だとシャワー室が臭くなるので。w
あとは椿油もオススメ。

851 :844:04/05/09 23:18 ID:ZGYxu9VX
>>850
あっクエン酸のこと聞こうと思ってたら♪
それも商品名聞いていいかな?


852 :849:04/05/09 23:28 ID:JjojE4YR
>>848
なぜ新小岩に?

853 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 23:44 ID:KiGu507P
>>731あたりに化粧板のせっけんシャンプーのスレ張ったので
そこのスレのテンプレにあるサイトにクエン酸リンスのこととか載ってるよ。

クエン酸リンスとは薬局で「クエン酸」そのものを買ってきて
それを水で薄めて使います。

荷物が多くならないよう、私の場合、
小さなボトルに9対1くらいの濃いめのクエン酸水を作っていき
このままだと使うと濃度が濃すぎるから
使う時に、せっけん入れを使って水で薄めてクエン酸リンスにしてます。

854 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/09 23:54 ID:ZGYxu9VX
>>731
今必死に見てました。
クエン酸は薬やさんですね。
具体例アリガd


855 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 06:04 ID:qgp4ExTC
ゲルマニウムって何なのかなぁ


856 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 18:51 ID:8g/zilun
>>837
ひとまわり顔が小さくなったね、谷○さん

>>855
ゲリマニウム温泉計画のこと?

857 :849でつよ:04/05/10 20:56 ID:X5DvoBwY
プライベートロッカーにはMASACO石鹸
遠征用にアンクケア石鹸を持参することにしました。

って、先週中野に遠征したら、なにげに長井○和が眉間にシワを寄せ、あごを上げながら
ランニングマシンで走ってた。

858 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 21:16 ID:i3adavk2
>>857
何曜日の何時ですか?
長井○和、最近格好良く見えてしまうので、
是非お目にかかりたいのですが。w

859 :849でつよ:04/05/10 21:24 ID:X5DvoBwY
>>858
先週土曜日、10:30ころ
たびたび来てるらしいでつ。

思ったよりさわやかでカッコ良かった、うん。

860 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 21:27 ID:i3adavk2
>>859
ありがdd
土曜日10時半か。c⌒っ*゚ー゚)φ メモメモ...
あんまり出たいレッスンないけど、逝ってみよう。

中野で目撃情報がたくさんあるみたいだね。
テレビでもTIPに逝ってると言ってるらしいし。

861 :849でつよ:04/05/10 21:30 ID:X5DvoBwY
>>860
もうひとつ。
このまい田無店で番組の撮影あったらしいでつ。

862 :851:04/05/10 21:48 ID:H6kXtlHO
>>857
どちらも購入されてんですね〜
使い心地はどうですか?

長井○和見た〜い!
余談ですがこの間tipの近くでスターにし○の見ました。


863 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 21:56 ID:X5DvoBwY
>>862
ずうっと迷っていたもので、ここみててよかったです。
しっくりして良い感じ〜です。

スターみかけたんですか?
カコよかったですか?

864 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 22:02 ID:H6kXtlHO
そっかケース2つになっちゃたんでしたっけ?
ロッカー、携帯用できたんですね。

スターね、朝からスターなの(笑)
スタイルよくってびっくりしました


865 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 22:10 ID:X5DvoBwY
そう、2個です。
手頃な大きさでいい。
MC150はみつかったのですか?


866 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 22:30 ID:H6kXtlHO
見に行きました!
でも、かわいい柄は、なくってまだ買わなかったの。
かわいい柄ほし〜とかぜいたく??


867 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 22:39 ID:X5DvoBwY
かわいい柄は???
ディズニーランドあたりでないと・・・?

あのぉ、上でいうゲルマニウムってなんのことで?

868 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 23:01 ID:H6kXtlHO
ありそ〜!サイト見入ってしまった。

ゲルマニウム恐るべしですよ。
汗すご〜いの
(体壊してて運動できないときやったの)
意味は???

869 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 23:08 ID:X5DvoBwY
ゲルマニウム・・・
ちょっと調べてきますわ。


870 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 23:14 ID:Cm5VBvhe
芸能人って専用の高級フィットネスに行くものだと思ってたけど。
長井さんなんかはあまり稼いでないだろうからTipってわかるかんじ。
売れてないモデルさんとかひそかにたくさんいるのかな。

871 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/10 23:55 ID:X5DvoBwY
>ご好評により本格導入が決定いたしました。
>2Fエステルームにて『ゲルマニウム』を導入いたします。
>効果としては、新陳代謝を高め、発汗作用が活発になる事により、
>効率よくカロリーを消費できます。
>芸能人の口コミで広がってきた『ゲルマニウム』をあなたも是非、体感してください!
>価格は20分¥2,000でご利用いただけます!!
>詳しくは、渋谷店にお問合わせください。 (04/04/01)

詳しい内容をスタッフさんに聞いてみます。

>>870
高級フィットネスに逝ってる芸能人は、ほんの一部だと思われます。
売れてないモデルさんとか一般人とか綺麗な女性が多いので
見分けがつきません。






872 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 06:07 ID:JNhgpfdX
では逝ってきます

873 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 18:57 ID:cSsGvEP2
モデルさん多そうだよね
皆さん努力してスタイルキープしてるのね

874 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 20:40 ID:BW5OjHZA
フリーで何種類もマシンを独占するマッチョなアホ外人どうにかしてくれ。
スタッフは見て見ぬフリか?

875 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 20:55 ID:GCfmUQo9
あの禿げ外人だろ?


876 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 21:39 ID:KW2zAtCD
ホントきれいな人多いでつ。

>>868
体壊してて運動できないときって足痛めたときでしたっけ?

ゲルマニウムの詳しい説明をできる人いなかった。。。

877 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 21:45 ID:KW2zAtCD
ホントきれいな人多いでつ。

>>868
体壊してて運動できないときって足痛めたときでしたっけ?

ゲルマニウムの詳しい説明をできる人いなかった。。。


878 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 21:47 ID:KW2zAtCD
ヤッテシマイマシタ
スマソ


879 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 22:38 ID:6Gpb7OWd
>>874
ヤパーリみんな思っていたんだな。クレーム用紙にみんなして書かないとダメだな。


880 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 22:43 ID:7FYmskCx
>>874
あいつの彼女が巨乳なんだよなぁ・・

881 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 23:09 ID:BW5OjHZA
>>880
あんなアホな腋臭外人とつきあう女がいるんだ・・・

882 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 23:15 ID:+zNDn3ZU
何時行ってもいる筋肉質な白人さんで塚?

883 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 23:25 ID:6Gpb7OWd
あれっ、あいつ日本人の奥さんがいるって聞いたが???

884 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 23:51 ID:BW5OjHZA
>>875
ハゲというか坊主頭の外人だよ。

>>882
そうそう。あの外人って無職なの?

885 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/11 23:55 ID:xIjgosz/
ゲルマニウムやってみたいなぁ

886 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 00:11 ID:3JJjmRdB
ゲルマニウムは女性のみ。

887 :880:04/05/12 00:30 ID:v3R6hrb7
>>883
じゃ、ただの女友達かも?
いずれにしろ羨ましい・・・

888 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 02:58 ID:kBNw5Aqe
腋臭外人はわかったけど
禿外人がわからん

889 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 05:52 ID:5uXaxbwV
風呂があるといいな

890 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 08:20 ID:O8E/kBlF
某国外交官の息子さん

891 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 18:21 ID:LujkOKoG
巨乳といえばフロントスタッフにいるよな?

892 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 18:46 ID:/Chg3VkG
そんなのいやせん

893 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 19:56 ID:XjVXEBPy
坊主頭の外人のワイフって、韓国人だよ。
時々来てるけど、なぜか別行動。
しかしワイフも声がでかい名物女。

894 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 20:17 ID:roZKTRxp
きょうはガラガラだったyo

895 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 20:29 ID:/tCYGDE4
ドキュンカップルなのか・・・。

896 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 20:41 ID:eoRLuOzC
この時期、紫外線つよいなー
1年で1番強いのは6月。ただ梅雨時期で雲が多いため、1年で1番量が多いには5月。

太陽光線は波長によって、紫外線・可視光線・赤外線の3つに分類される。
そのうち紫外線は波長の長さにより、UVA.UVB,UVCの3種類に分類される。

UVA・・我々が浴びる紫外線の約90%から95%!しわやたるみなどの原因。
UVB・・日焼けの原因。

897 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 21:05 ID:/Chg3VkG
>>893
まちがい

898 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 21:43 ID:JKavEwJI
>>894
きょうは逝けんかった。。。
ガラガラだったのはプール?ジム?

899 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:20 ID:NHgad0xZ
アヤシイプールワールドって、ほんとアヤシイふいき

900 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:21 ID:NHgad0xZ
900getsしとく

901 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:21 ID:H+eNCfsZ
900 GET !

902 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:23 ID:H+eNCfsZ
うあああああああああああんああああああああああああああああああああああああああああああああゲットできなかったああ

903 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:24 ID:/RGJ9jKh
>>902
もちつけ

904 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:31 ID:Y89ilR5l
遅レスですが>>849さんへ
渋谷のプールは広いけれどレーンが少ないから微妙な速度の私は
辛いんですよ。。
新小岩のプールは底が浅くてざらざらしていたので少し擦りむいた〜。
足裏マッサージのようなとこは行列していたので行けませんでした。
ジムは行ってないけど、受付のすぐ後ろがジムフロアだったのでびっくり。

石鹸ですが高いのに減りが早いのでちょっといやです。この際安物浴用石鹸に
変えるかも。安いほうがへんな添加物入ってなくていいとか聞くし。

905 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:33 ID:V3CjiLM7
痩せればその面積分だけ減りも遅くなるよ。

906 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:44 ID:/RGJ9jKh
>>905
なんかワロタ

907 :849でつ:04/05/12 23:45 ID:Bu9ML63z
>>904
微妙な速度って、クロールですか?
確かに底が浅くて、滑り止めのためにざらざらしていたかも?
受付が微妙でな位置ですよね。他店のスタッフもそのこと言ってました。

まぢでふつうの石鹸に変えちゃうのですか〜?
なんかショックです。

908 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/12 23:58 ID:Y89ilR5l
>>905
たしかに・・・ ムキー!

>>907
クロールです。タイムを言えないほど遅いのですが、この私よりおそい方も
けっこういらっしゃるので。
石鹸はつい先週までふたが閉まらなかったのにもう余裕で入ってて驚きました。
ちびてなくなるまで愛用してから乗り換え考えます〜

シャンプー、リンスが要らなくなるとロッカーもなんだか要らなくなってしまいました。
シューズは毎回借りるほうがいろんな店に行けるし。


909 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 00:02 ID:KhSw8DJh
891
巨乳といえばフロントスタッフの1○さん?

910 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 00:03 ID:KhSw8DJh
891
巨乳といえばフロントスタッフの1○さんかな?

911 :849でつ:04/05/13 00:11 ID:8cBrgHCO
>>908
プールにちから入れてるようなので、喜多見店おすすめです!
6コースあって、うち1コースがウォーキング。
幅は新小岩といっしょです。
渋谷より小さめなジャグジーあります。
お風呂ありますが、ぶくぶくしてません。
サウナはすぽんぽん。

成城に近いこともあり、上品な会員さん多いです(w



912 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 00:15 ID:CvXH3oiz
しょっしーもいるしな(プ

913 :849でつ:04/05/13 00:43 ID:8cBrgHCO
あとおすすめは国分寺。
エレベーターで4階まで行き、更衣室の前に自動ドア有り。
5コースあって、うち1コースがウォーキング。
この時期、窓側で泳いでいると小麦色に焼けます(w
若干コースはば広いかも。
ジャグジー1ヶ所。ワール2ヶ所。
お風呂おもいっきしぶくぶくしてます。
水風呂あり
すぽんぽんサウナ



914 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 01:14 ID:IgcU4gUh
>>870
高級フィットネスは人が少ない&みんな気にしないからプライバシー的にはいい反面、
肝心の運動プログラムがヘボい‥
リラックス重視で、設備はよいけどほとんど運動できないとこが多い。
スタジオプログラム、昼2夜2しかないとか‥しかも初級や初心者用ばかりだし。
ほかは、健康体操とか青竹リラックス・ストレッチなんてのばっかり。
金持ちやモデルでも運動好きはTIP通ってる人多いよ。
ホテルのジムなんて、老人向け?って感じだし。
一応エアロも形ばかり少〜しある。一日ひとつとかだけどw

915 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 01:30 ID:8tfAtwG7
   ∩___∩            ∩___∩
   |ノ ⌒  ⌒ヽ           |ノ ⌒  ⌒ヽ
  /  (゚)   (゚) |          /  (゚)   (゚) |
  |    ( _●_)  ミ         |    ( _●_)  ミ  あ〜たし♪
 彡、   |∪|  、` ̄ ̄ヽ    /彡、   |∪|  ミ
/ __  ヽノ   Y ̄)  |   (  (/     ヽノ_  |       さくらんぼ〜♪
(___)       Y_ノ    ヽ/     (___ノ
     \      |       |      /
      |  /\ \     / /\  |
      | /    )  )    (  (    ヽ |
      ∪    (  \   /  )    ∪
            \_)  (_/


916 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 06:07 ID:pTTUjJXz
スゴイ!


917 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 16:16 ID:VsSfIcPc
下がってるのであげる。

918 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/13 21:37 ID:QrGP/VsQ
菊川怜 低迷テレ朝の中で光る“霊感ドラマ”のゾクッとする面白さ
ゲンダイネット 05月13日 15時00分


「企画を聞いたとたんに“これはダメだろう”とみんな思いました」
 テレビ朝日の局内からこんな声が上がるくらいだから、評判もガッタガタと思われた菊川怜主演のドラマ「霊感バスガイド事件簿」(金曜夜11時15分)。
しかし、スタートしてみると意外に好評で、菊川の評価も急上昇中だ。

 このドラマはバスガイドの菊川率いる霊感ツアーでさまざまな怪奇現象に遭遇するという単純なミステリー。
ミニスカのセクシーな制服姿の菊川がお約束の“(霊感を)感じちゃった”というセリフを口にするバカバカしいお話である。

 しかし、適度にコミカルで怪奇現象のシーンが予想以上に迫力があると評判になっている。

「これは去年夏に放送されて高視聴率だった『特命係長』と同じ枠の放送です。
『特命係長』はダメ係長が裏では美人とエッチするというメリハリある設定が受けました。
菊川の今度のドラマも同様で、明るい菊川のキャラクターと怖い映像のメリハリが利いている。話がわかりやすいので何も考えずに楽しめます」(芸能評論家・植草悠氏)

 視聴率は「特命係長」ほどではないが、10%前後をキープ。深夜ドラマとしては合格ラインをクリアしている。
「特命係長」は来年続編が放送される。菊川の「霊感――」もシリーズ化していいのではないか。



919 :913でつ:04/05/13 23:28 ID:rc9LmUGv
>>908
レンタルシューズは毎回借りるほうがいろんな店に行けるけど、
なんかぶかぶかでフィット感ないんだけど。

920 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 00:44 ID:zYMN0D+b
>>914
「ロスト・イン・トランスレーション」という映画の中でパークハイアットの
室内プールで外人イントラがアクアビクスを教えてるシーンがありましたな。
あのホテルのジムやプールはなかなか豪華で良さそうでした。一体幾らかかるやら。

921 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 05:52 ID:3XxGPOAA
フロントのスタッフは、本店らしくかわいい子を採用して。

922 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 12:29 ID:KnhvOjxt
携帯を使う使わない云々は別として、
アイカワラズロッカー内『FOMA圏外』なのは渋谷店だけ(T_T)


923 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 13:04 ID:nHSDBnoQ
クツを脱臭するヤツ、、、
カムバッ〜ク!

924 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 14:19 ID:oAjicBaX
>922
紙に書いて投すればいいんだ!と今気付きました。
早速次回行ったら書いてきます!

925 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 18:59 ID:DbSBSBEw
ケツの脱臭?
臭いのか??

926 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 20:36 ID:Iq8jog9H
>>922>>924
そうだよなー
緊急のとき困るかもなぁ

927 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 22:41 ID:SBZkj7u0
プールの水、冷たくない?

928 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 23:26 ID:56/aiyB+
っていうかさー、ロッカーで携帯出すなよ。カメラも付いている事だしさー。
なんかいろんなジムで問題になっているらしいよ。理由はわかるだろー。

929 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 23:34 ID:S5fMKKR4
っていうかさー、そう言って真っ先に携帯だしてるアフオな香具師
と煽ってみる。

930 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 23:46 ID:9VJIiZml
>>928
>なんかいろんなジムで問題になっているらしいよ。理由はわかるだろー。

知ったかぶり市ねーで教えれ?


931 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/14 23:56 ID:So9cWhOV
まぁもちつけ
理由はともかく圏外なのは事実のようだし。


932 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 00:09 ID:lBcFqltI
>>930
おまい“カメラ”で理由がわからんのか?

933 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 00:16 ID:TluaZIIM
>>932
いま「圏外」のことを言ってるわけで「カメラ」の件とは違うわけだが


934 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 00:28 ID:S4dbWbul
携帯のカメラはXでも
デジカメやポラロイドや使い捨てカメラはじゃあOKなのかと

935 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 00:29 ID:dXIizgTg
>>932
>>922の文面をよくみるべし

936 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 00:35 ID:dXIizgTg
携帯のカメラの音は義務づけられている。
使い捨てカメラは使い捨てカメラは音がしない。
さあ、どちらがNG?

937 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 00:42 ID:capIlxTi
ここで論議しても問題解決にならん。
おれも+VOICEに書くわ。

938 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 07:09 ID:fk3p5QCX
+スマート・ボディキャンペーン
5月31日が最終測定。

939 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 13:10 ID:o54oH12f
>>911さん
お勧め有難う。基本的に今まで用事のついでにしか別の店は行ったこと
なかったけど、今度遠征してみます。上品な会員さんが多いってのは
結構重要です。風呂で大声で会話してるおばちゃんがいやなので。
国分寺はちと遠いなぁ。それに室内で日焼けするのは困りモノだー。

シューズは確かにくるぶしを全然覆ってなくて安物感ありますね。
投書したらよくなるのかな。

>>927さん
私は逆に暖かくて気持ち悪いときがあります。理想は29度ぐらいかなぁ。 


940 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 13:15 ID:o54oH12f
連続すみません。

昨日は初めて六本木店に遠征してきました。
プールしか行ってないけどゴージャス〜な感じでした。でもプールの形がきれいな
長方形じゃないので蹴のびとかがしづらかったです。
ジャグジーが青系でまとめられていて気分よかったな。

そのあと友達と徹夜で遊んだのですが早朝5時解散のときに友達から
「○○さんは今から泳ぎに行くんだよね?w」と言われてしまいました。
たしかにジム開いてたら行ってたかモナー。

スレ違いすみません・・・

941 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 15:55 ID:gzlmA/9L
党首、休みのときはちぷ以外に
行く所はないのですか?
午後一で渋谷にきてましたね。
自宅からもう、えあろ用の装束できてるのかと
おもいましたが
党首はチンポユニタードに着替えて
スタジオに行くんでしたね(^^;
勘違いしました(汗

942 :棄民党党首 ◆8slekwWKD6 :04/05/15 17:41 ID:TcSv/A9q
>>941
ゴルァ晒すな

943 :棄民党党首 ◆8slekwWKD6 :04/05/15 18:23 ID:TcSv/A9q
棄民党ドリンクを飲んで一休みしたら気がかわった
もちょっとなら晒してもイイよ

944 :911でつ:04/05/15 19:03 ID:36HjJuWq
>>939
夜いくと建物のライトアップが綺麗ですばらしいです。
そこだけ一種独特な雰囲気あります。
フロントの女性もいい感じで、うちと大違いです(www
店の前が駐車場になっていますが、レベルの高い車ばかり・・・

理想は29度ぐらいとおっしゃるてーことは、以前かなりこなしていたでしょう。
渋谷は平均31度だから、他店逝くとぬるくてブーイングかも?
クイックターンもやっちゃうんでしょうね(w

飲みすぎには注意してくだたい。



945 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 20:57 ID:CgDUsC7F
>>940
マターリしててイイでつ

946 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/15 23:56 ID:7+CL4H2J
プールエリア癒されます

947 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 00:04 ID:N8nLo+ae
プールエリアにトイレありますか?

948 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 00:19 ID:xwWsPnfp
>>947
あれ?あったかなぁ、
なかったような・・

949 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 01:17 ID:MvVaeTYy
>>944
> 店の前が駐車場になっていますが、レベルの高い車ばかり・・・
そこはお隣の家(一戸建て)の私有地ですよw

>>947
> プールエリアにトイレありますか?
ありません。
男女それぞれシャワールームまでお戻りください


950 :944でつ:04/05/16 06:58 ID:5ZWmZTI3
>>949
スマソ。
主語が抜けてた。
喜多見店のはなしでつ。

951 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 07:26 ID:jAK9AkXS
エアロレスつかないね
党首タン登場してるのに
エアロやってない人のが多いてことか?
おいらもやらんけど

952 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 12:38 ID:qXBVf82/
みなさんトレーニング中ってどれくらい水分とっているのでしょうか?
私の場合、500ml×2です。

953 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 15:01 ID:Uoa+bogG
ノシ
500ml
ウーロン茶


954 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 20:33 ID:dYdFN5uz
>>904
>石鹸ですが高いのに減りが早いのでちょっといやです。

ヤパリ言われたとおり減りが早いっスよ。。。

955 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 21:19 ID:M0kWW6UA
平野さんの60分ハリウッドヨガに出ました。
45分でも飽きちゃうタイプな私ですが今日はあっと言う間でした。
説明がとってもわかりやすくて、意識もしやすく良かったです。
先生もかわいらしい方で、ハマりそうです。

956 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 21:29 ID:aoU1ZNxc
>>955
ヨカタヨカタ
けっこう混み混みでした?
芸能人いました?

957 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/16 22:05 ID:c9Wls7xB
六本木のプールの形は確か、スタッフの間でも
変だから改造工事するってスタッフの人に聞いたことあるよ

渋谷の夜のプールの照明、好きです
あと見晴らしがよければな

958 :939:04/05/16 23:04 ID:5+2hFx/i
>>944
いや、水泳は全然初心者で6ヶ月前は50m泳ぐので精一杯でした。
デブで肉襦袢着てるのですぐ暑くなるんだと思います。
クイックルターンなんてとても。理想は東京体育館プールなんです。
あれだけ冷たいと気持ちいい。

飲みですが、実はダイエットと健康のため3月から禁酒中なんです。
しらふでカラオケ行ったりして騒いでました。でも徹夜はお肌に悪いですね。

>>954
ですよね。シャンプーに慣れた髪を石鹸に慣れさせるための移行期だから
沢山必要なのかな。

>>957
プールの改造工事っていくらかかるんだろう?単にプラスチックの板を
はめ込むだけかな。床の底上げみたいに。


959 :944,954detu:04/05/16 23:34 ID:MFuzsLX5
>>958
がんがん泳ぐ人には冷たい方がいいかも。
最近マターリ泳いでいるから感覚わすれてもーたです(w
ブレストの割合の方が多いかな。

石鹸の減りがハヤスギて、チコークなってしまいましたよ。。。

960 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 01:03 ID:ks8LQr6l
オレの気のせいかもしれないけど、渋谷店のプール、50メートル
無いような気がする。あのプールで泳ぐと、1ストローク少ない
から。

22〜23メートルやないかなぁ。誰か、同じようにストロークが少
ない人ない?
といっても、確信はないんやけどね。


961 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 01:11 ID:ks8LQr6l
掲示されなかったみたいなので、もう一度。

渋谷店のプールって、本当に25メートルですか?
渋谷店で泳ぐときに限って1ストローク少ないん
やけど。別のプールと逆の手のときにターンする
ことになるんよ。オレは、クイックターンを逆の
手のときにやるのが苦手なので、気になって仕方
ないです。
22〜23メートルや無いかな、と。

同じことかんじている人いないかなぁ。

962 :961、965:04/05/17 01:12 ID:ks8LQr6l
あれ、掲示されてたね。
再掲示の必要なかった。失礼しました。
m(_ _)m

963 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 04:01 ID:Cs6+f4nW
渋谷は場所柄やはり学生とか、若い会員さんがほとんどでしょうか?
平均年齢若そう。遠征してみたいけれど浮くのも恥ずかしいし。
ちなみに30歳です。


964 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 06:09 ID:7mt91k+h
>>962
店舗の説明では25mあることになっていますが、・・・
同じく無いような気がします。

>>963
場所柄若い会員さんの割合多いです。
30歳でもぜんぜん浮かないですよ。
お待ちしてまーす。










965 :963:04/05/17 08:51 ID:Cs6+f4nW
ご親切にありがとう〜。普段五反田だけれど渋谷独自の
プログラムにも興味あったので。そこでまた質問なのですが、
NON−STOPシリーズというのは結構難易度高めですか?


966 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 17:25 ID:v9XWL+PT
そろそろ次スレのテンプレでも決めませんか?

【】はコメント的な意味合いで使うのがスレ立ての暗黙の了解だし、
かといって、スレ名はこのままが(・∀・)イイので、逆にしてみますた。
3Fまでしかない渋谷店・・・4スレ目からはどうしようw

↓スレ名
【この奥に】ティップネス渋谷 3F【プールがあります】

↓テンプレとして下記は盛り込むべきかと思います。

前スレ
この奥にプールがあります【渋谷】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068089316/
【TIPNESS】この奥にプールがあります 2F【渋谷】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1078843383/


967 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 18:48 ID:UC2hRKgl
そうだな
おれ的にはTIPの中でも一目置かれている店舗だし、本店だから

↓スレ名
【TIPNESS】この奥にプールがあります 3P【渋谷本店】

前スレ
この奥にプールがあります【渋谷】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1068089316/
【TIPNESS】この奥にプールがあります 2F【渋谷】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1078843383/

でどうよ。
「3P]は、「3ページ」。







968 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 19:53 ID:nu2Y0Igu
>>966に1票
プール、私も短いような気がします。他の店より。
カフェのマンゴーヨーグルトが250円と安いのにけっこう量が
あって美味しいです。

969 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 20:25 ID:hoDKd6fc
>>967に1票
「3P]は、「3ページ」っていうのがイイ。

アヤシイワールドのプール好きです。
幅も広めだし、ジャグジーのぶくぶく疲れがとれます。

970 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 21:11 ID:kXlX8h9k
>>961
ターンする手前で背を伸ばしてきをつけの姿勢にならない?
よって逆の手になっても問題ないのでわ?

971 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 21:53 ID:snqRZumX
>>968
遠征組さん?
カフェのマンゴーヨーグルト食べてみたーいw



972 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 22:27 ID:TDmLmht9
渋谷はスレ立てのお約束ができていていいな。
中野の3スレ目はあんなになっちゃったよ!!!。・゚・(ノ∀`)・゚・。

973 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 22:32 ID:jZQqcBL/
お気の毒に・・・
もうそろそろ本スレ立ちそうなヨカーン。

974 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/17 23:30 ID:TDmLmht9
>>973
おかげさまでまともな本スレ立った模様。


975 :973:04/05/18 00:08 ID:zXlKPIxM
>>974
まだ、本スレ立ってないよね。
代行で立ててあげたら?

976 :スレ立て代行:04/05/18 01:09 ID:QW5M3/CR
新スレ立てますた。

【TIPNESS】この奥にプールがあります 3P【渋谷】
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1084810035/l50


「サブジェクトが長すぎます!」と怒られちゃったので、『本店』は削りました。

977 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 05:57 ID:IpLmRvWK
早いね。
もちろん最後まで逝きましょう!

978 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 06:28 ID:w5vDm5Gl
他の店には貴重品ボックス無いんですね。。

979 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 08:47 ID:O7qmDCt6
>>976
サンクス



980 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 20:46 ID:hbeet/YB
age

981 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 21:16 ID:y4gFgLth
>>978
そのようです。
確かにあの貴重品ボックスに慣れてしまうと遠征した時不安になるかも?(・・?)


982 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 21:33 ID:IoETHB/8
貴重品ボックスないと不安だよ〜・・

983 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 21:46 ID:UPFxXwAF
おれもそう思ふ
でも現実は、貴重品ボックスないんだわ。
新小岩に遠征したときも無かった。。。(プライベートロッカーは4ケタのダイアル式だった)
石鹸は激減だし、なぜこんなにって感じだ。

984 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 22:57 ID:LUSFs5Sx
前に渋谷に遠征したときロッカーの貴重品
ボックスが一番うらやましかったです。


985 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 23:11 ID:MOlX3+/J
そかー
ニーズが高いなー
となると、各店舗に貴重品ボックスの設置を推進させねばいかんのー
遠征のたびに書いてみるか

986 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 23:41 ID:qFCYvUWd
実際ロッカーに入れておいた貴重品の盗難って多いんですか?
まあ、近頃は油断もできない感じはしますが
ジムに限らず盗難が相当増えていますしね。
ロッカーの鍵って簡単に開けれるもんなんでしょうか。
(決して明け方をここで公開しないでくださいね)

987 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/18 23:57 ID:sVePMlF9
>>986
3秒あれば会員カードのようなプラスティックのカード1枚で開くよ。


って風の噂でききますたw

988 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 00:12 ID:fiZJFsKW
>>987
それはスタッフが持ってるカードでしょ?

実際に盗難があるんでしょうね。
これだけ何度もアナウンスがあるんですから
でも渋谷の場合貴重品ボックスがあるから、少ないとおもわれ

989 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 00:38 ID:LTlX+CKB
盗難の話は着替え中によく聞くよ。でも本人の不注意が多い感じ。
勿論盗むほうが悪いんだけど。

先日は近くのおねーちゃんが「シューズ盗られた!」と大騒ぎしていたけど
ロッカーの上に置きっぱなしだったそうな。

他のねーちゃんはちょっと水を飲みに行ってる数十秒でやはり靴を取られた
らしいです。数十秒でもカギ閉めないといけないんだね。

990 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 00:40 ID:gKRNu7gM
物騒な世の中になりましたな。

991 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 00:41 ID:LTlX+CKB
>>971
遠征組というのかな。もともとは宮崎台店組です。カフェメニューは殆ど食べたことが
ないんだけど、カロリー見ると低いものがあって興味をそそられます。

因みに宮崎台店は受付の近くに貴重品ロッカーがあります。
それとプールは5レーンで幅は狭いけれど、速い人が少ないので中低速度の人には
お勧めです。ジャグジーは狭いです。

992 :971:04/05/19 00:50 ID:gKRNu7gM
>>991
レスありがとー
そうですか。近くに貴重品ロッカーがあるんですか?
どちらがベストかわかりませんが

993 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 05:54 ID:/iG1b956
>>991
でもその貴重品ロッカーって一ヶ所だけだから、混んでるときは困りものですね

994 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 20:47 ID:jjgkY4Cz
2002年1月にレウ゛ァンとティップが合併したが??な現象が起きている。
旧レウ゛ァンの会員は前からの会員証を使用しており、ティップのそれに切り替えていない。まぁ引き続きの使用はできる。
・・自由だがな。
この前、ちょっとしたことがあった。
フロントでチェックを受けた会員が中に入ろうとすると呼び止められた。
『レウ゛ァン会員ですけど』そう言うと、フロントスタッフは『はい、わかりました』と答えていたが、
これって失礼じゃない?端末がきちんと対応してないってことか?


995 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 21:13 ID:8ZvVp3m5
>>994
初めてききますた

996 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 21:32 ID:MJSFBxpB
月に4回も休館日なんて考えられないよ
旧レウ゛ァン店は

997 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 21:36 ID:MJSFBxpB
>>991
>ジャグジーは狭いです。

田無店と同じくらい狭い?
足がぶつかるんだよ。




998 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 21:58 ID:lPtE5T9P
>>991
お風呂はおもいっきしぶくぶくしてますか?
たしかシャワールームには扉がついてないですよね。
水風呂も気持ちいいでしょうね。

999 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 22:04 ID:MJSFBxpB
つづきは新スレで・・・

1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/05/19 22:04 ID:MJSFBxpB
1000get

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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