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 ☆ 素振りをするスレ ☆ 

1 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 22:52
竹刀、ラケット、バット。
素振りで筋トレしませんか?

2 :スリムななし(仮)さん:04/04/27 22:52
できるの?2ゲツ

3 :スリムななし(仮)さん:04/04/29 00:02
素振りって神経系のトレーニングなんだろう、たぶん
続けることで振りが鋭くなるのは間違いないけど、それは筋肉が発達したからではないと思うのだが
どう?

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